En undersøgelse forbinder akademisk succes med forebyggelse af hjertesygdomme

At få gode karakterer har mange fordele: studerende han erhverver viden, flere døre åbnes for videregående uddannelser, han er mere tilbøjelig til at vælge den karriere han ønsker mv. Men uden for det faglige område er der også mange positive resultater, som forebyggelse af fremtiden hjertesygdomme.

De højere studier er ikke kun relateret til et højere indkomstniveau, men et link mellem akademisk succes og et sundt hjerte. Dette fremhæves af forskningen ved Lausanne Universitet i Schweiz, University College of London og Oxford University i England.


Mindre risiko for rygning

At analysere partnerskab Mellem et højt uddannelsesniveau og risikoen for hjertesygdom undersøgte forskerne 162 genetiske varianter forbundet med års skolegang i næsten 544.000 mænd og kvinder, de fleste af dem af europæisk oprindelse. Med denne genetiske information var forskerne i stand til at afskrive nogle mulige bidragende faktorer som arvelige lidelser.

Forfatterne opdagede det 3,6 år mere i uddannelsessystemet uddannelse, tid svarende til en grad grad, resulterer i en reduktion på omkring en tredjedel i risikoen for hjertesygdomme. Noget der kan relateres til andre former for praksis.


Dem, der forlader skole i en tidlig alder er de mere tilbøjelige til at begynde at ryge og drikke alkohol. Noget der er forbundet med en større sandsynlighed for at udvikle hjertesygdomme i fremtiden. Forfatterne af undersøgelsen anbefaler dog at tage disse data med forsigtighed og vente på fremtidige undersøgelser, der uddyber dette link.

Pas på hjertet

Akademisk succes er ikke den eneste måde at opretholde god hjerte sundhed. Den bedste mulighed for at forhindre disse lidelser er at dyrke sport regelmæssigt, faktisk noget så simpelt som sved 10 minutter Dagen bringer allerede gavn til mennesker som afsløret af undersøgelsen foretaget af Wake Forest Baptist Medical Center i North Carolina.


I denne undersøgelse er sagerne næsten 11.600 børn fra 4 til 18 år i USA, Brasilien og Europa. De alle gennemgik et spørgeskema om den type motion de udførte dagligt, samtidig med at de også gennemgik en lægeundersøgelse for at vide, hvad deres hjertesundhed var. Resultaterne var klare: uanset hvor kort denne sport var, havde hans hjerte meget vigtige fordele.

Med kun 10 minutter en aktivitetsdag intens, deltagere i undersøgelsen havde betydelige hjertefordele. En af dem er reduktionen af ​​abdominal fedt hos unge og højere niveauer af insulin i blodet. Resultater, der gjorde dem mindre tilbøjelige til at udvikle hjerteproblemer i fremtiden og metaboliske sygdomme, såsom type 2 diabetes.

Nogle resultater, der skal tjene til at opmuntre nye generationer til at undgå en stillesiddende livsstil, selvom kun for få minutter på dagen. Motion er meget vigtigt for at sikre et godt helbred og undgå fremtidige sundhedsproblemer i voksenlivet. Disse forskere påpeger, at barnet måske ikke lider på det tidspunkt konsekvenserne af at blive stillet, men at hans fremtidige selv uundgåeligt betaler denne gæld.

Damián Montero

Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers


Interessante Artikler

Seat León ST: familie og resultón

Seat León ST: familie og resultón

den ST version af familien Leon Konjugerer attributterne til a bil af praktisk anvendelse ved kapacitet og ydeevne, med a karrosseri meget attraktiv og sporty. I løbet af december måned er familien...

Fødevarer, en afhængighed som stoffet

Fødevarer, en afhængighed som stoffet

Hvis en ven erkender at han er afhængig og deltager i gruppeterapi, kommer alkohol, narkotika eller gambling straks til at tænke på. Men næsten ingen blander muligheden for være afhængige af mad. dog...

10 grunde til at besøge Cuenca i julen

10 grunde til at besøge Cuenca i julen

En nativity scene med mere end 1.000 figurer fra Playmobil og en af ​​de mest værdifulde i napolitansk stil i Spanien, en San Silvestre i kano på Júcar-floden, traditionel og kultureret musik og...

Spise grøntsager kan også læres til hjernen

Spise grøntsager kan også læres til hjernen

Hvis et barn bliver spurgt, om de foretrækker en chokoladebar eller en plade af grøntsager, vil næsten helt sikkert vælge den første. Kampen om at få børn til at spise disse fødevarer sker hver dag i...