Depression hos unge: 8 advarselsskilte

den depression Det er en sygdom, der kan være meget alvorlig, det er den største årsag til mental lidelse hos mennesker. Normalt forbinder vi depression med voksne, da vi normalt har et idealiseret billede af barndommen og ungdommen, forudsat at disse faser er fremmede for ethvert problem eller lidelse.

Imidlertid kan der forekomme modgang i disse faser, og det er også stadier af stor sårbarhed, da de er personer i udvikling, som måske ikke har ressourcerne til at stå over for ugunstige situationer. Ungdom er også et stadium af store forandringer, fysisk, social og personlig ... som bliver en stor revolution og et enormt følelsesmæssigt udbrud, som i nogle tilfælde kan føre til en depression hos unge.


Adolescent depression

den depression er en alvorlig sygdom det påvirker også teenagere. I Spanien lider 5% af ungdommen af ​​denne sygdom. Ungdom er et stadium af store forandringer, hvilket betyder overgangen fra barndommen til voksenalderen. Det er scenen, hvor personlig identitet og social rolle er bekræftet, fundamentet for selvværd udvikles, og interaktioner med jævnaldrende, der bliver vigtigere, indledes.

For alle disse karakteristika af scenen bliver ungdomsårene en særlig sårbar periode for dem, der lider af depression. Det vil sige, at depressionen i ungdomsårene kan have vigtige konsekvenser for dem, der lider af det, at bestemme det billede, de selv danner, måden at opfatte sig selv og de følelser, de udvikler sig mod sig selv, samt deres samspilsmønstre med andre.


Depression er en alvorlig lidelse, der kan have farlige konsekvenser, hvis det opstår i et udviklingsstadium og dermed større sårbarhed som ungdomsår. Det er derfor vigtigt at være særlig opmærksom på mulige advarselsskilte og kontakte en specialist hurtigst muligt.

8 advarselssymboler for teen depression

Hvilke tegn kan indikere forekomsten af ​​depression hos unge? Ungdom er et stadie af forandringer, hvor følelser kan og ofte er på overfladen, men vi må ikke forveksle de følelsesmæssige udbrud på scenen med en mere alvorlig lidelse. Til dette vil vi analysere advarselsskilte:

1. Følelse af sorg, som forbliver og forbliver i tide. Teenagere kan have udbrud af tristhed eller dårlig humor, men disse udbrud, selvom de er meget intense, overfører i kort tid, nogle gange bare et par timer. Men når følelsen af ​​sorg er konstant, men mindre intens, kan vi have tegn på depression.


2. Carelessness i det fysiske aspekt og mangel på hygiejne. Ungdom har en tendens til at bekymre sig meget om deres udseende, apati i dette aspekt er meget karakteristisk.

3. Han bruger ofte sin tid til at lytte til melankolsk musik, lstirrer på tragiske emner og den lille betydning af livet eller skriver om det.

4. De ser ud til at kede sig af alt, har meget lav energi og er meget apatisk med alting Ungdom har en tendens til at have en overvældende energi og lyst til at spise verden, når dette ikke er tilfældet, kan vi mistanke om, at der opstår en slags problem.

5. Social isolation. De har næppe venskaber, og de synes at nægte udflugter eller sociale møder. For unge får eleverne en afgørende betydning, isolering er et meget bekymrende alarmsignal.

6. Lavt selvværd. Depression er normalt forbundet med lavt selvværd.

7. Fysisk ubehag. Af og til vises fysiske symptomer, såsom hovedpine eller mavesmerter, svimmelhed, kvalme, etc.

8. Manglende koncentration og fald i skolens præstationer. En deprimeret ungdom præsenterer normalt dårlige karakterer på grund af lav koncentration, de har også hukommelsesproblemer og vanskeligheder med at træffe beslutninger. Disse symptomer omsættes til dårligere akademiske resultater.

Hvad skal vi gøre ved adolescent depression?

Depression er en særlig alvorlig sygdom i disse stadier, derfor skal vi handle så hurtigt som muligt og hjælpe dem med at udvikle ressourcer til at håndtere lidelsen.

1. Gå til en specialist hvis du observerer advarselsskilte for at bekræfte eller udelukke sygdommen.

2. Vis dig selv forståelse og patient med teenager

3. Forsøg ikke at presse ham til at ændre eller holde op med at blive deprimerethusk at det ikke er noget, du har valgt, men måske har du ikke ressourcerne til at komme ud af situationen, lad det være en specialist, der tager sig af det.

4. Giv ham muligheder for at udvikle sit selvværd, og hjælpe ham. Nogle gange, uden at give os konti, underminerer vi deres selvværd. Det første skridt er at acceptere dem som de er.

5. Behandle sygdommen naturligt og gør ikke et drama af situationen, det kunne gøre situationen værre.

6. Uddann med dit eksempel, vær opmærksom på dine humør og dine strategier for at imødegå visse situationer, husk at drenge og piger normalt efterligner vores mønstre.

Celia Rodríguez Ruiz. Klinisk sundhedspsykolog. Specialist i pædagogik og børne- og ungdomspsykologi. Direktør for Educa og Learn. Forfatter af samlingen Stimulere læsning og skrivningsprocesser.

Video: The power of vulnerability | Brené Brown


Interessante Artikler

Sådan stopper du aldring af huden

Sådan stopper du aldring af huden

At holde huden frisk, glat og ung er målet for mange kvinder og kosmetiske mærker, der med omsorg og forskning kæmper hver dag imod for tidlig aldring af huden, en naturlig proces præget af tidens...

5 bøger til at give mor denne jul

5 bøger til at give mor denne jul

Jul er en meget speciel dato for alle mødre. Men hvad skal du give mor denne jul? Juleferien giver mulighed for at nyde nærheden af ​​alle familiemedlemmerne: bedsteforældre, forældre, børn og...

Øvelser til at stimulere børns kreativitet

Øvelser til at stimulere børns kreativitet

den kreativitet Det er den originale og innovative kapacitet, der ikke stammer fra et matematisk eller logisk fradrag. Det er den "kvalitet" gnist. Hos børn mellem 6 og 8 år er det noget, der kan...