God familie tid, hvordan du kan nyde solen uden fare

Skyerne gik væk, himmelen ryddet op og dagene bliver længere. Godt vejr nærmer sig mere og mere, og hvad der appellerer til alle familier er at drage fordel af det. Tag en tur, organisere en tur til landet, en tur til stranden. Fantastiske planer til at dele gode øjeblikke med alle medlemmer af husstanden. Men inden du sætter fod udenfor huset, skal du tage forholdsregler.

Hvis i vinteren var det koldt, at truet sundhed, nu er det sol som kan true folkets integritet. Vi skal tage hensyn til en række tips, når det kommer til at forlade i godt vejr, så de små ikke har nogen fare for at holde fast ved og kan nyde denne oplevelse som en familie.


Hudfare

Børnelægerne advarer om, at det største problem, som den yngste af huset står overfor, er det, der kan produceres på deres hud. Specialisterne forklarer, at der i de senere år er blevet påvist en alarmerende stigning i antallet af kræftforekomster på dette område af kroppen.

Disse tumorer opstår, fordi solstråling, ud over at forårsage forbrændinger, for tidlig kutan aldring i huden, producerer de også kræftfremkaldende virkninger på dermis. Mange undersøgelser har vist, at ultraviolette stråler er hovedansvarlige for denne situation. Især spædbørn og børn under 3 år er mest følsomme for de skadelige virkninger af disse strålinger.


Sådan beskytter du dig mod solen

Forældre skal sikre deres børns sikkerhed, når de udsættes for solen. Dette er nogle af de foranstaltninger, der kan anvendes til dette formål:

- Undgå langvarig udsættelse for solen, især midt på dagen.

- Søg efter skygger i åbne rum eller forsyn med paraplyer.

- Brug cremer eller lotion med solcreme, der er vandtæt (hvis det ikke er tilfældet gentagne gange), med en beskyttelsesfaktor på 15 eller højere.

- Brug hatte eller bedre hatte med rand.

- Brug tøj, der dækker en god del af kroppen, såsom skjorter med ærmer og shorts som f.eks. Shorts, når de bor i solrige områder.

- Brug mørke solbriller, med UV-filter. Dette beskytter den delikate hud, der omgiver øjnene og forhindrer også den tidlige udvikling af grå stær.

Myter af solen

Ligesom alt i dette liv har solskoldning skabt sin egen mytologi om det. Dette er nogle falske og sande udtalelser om dette emne:


- Du kan ikke brænde på en overdækket dag. False: Selvom skyerne dæmpe UV-stråling, er den diffuse stråling intens nok til at forbrænde dig, medmindre skyerne er lave og tykke.

- For meget sol er farlig, uanset alder. Sandt: Menneskeskind og immunsystem er følsomme for UV-stråling gennem hele livscyklusen.

- Solbeskyttelser beskytter mig, så jeg kan solbade meget længere. False: solcreme beskytter, men deres effektivitet falder efter påføring. Det bør ikke være længere i solen end angivet af "Sun Protection Factor".

- Du bør undgå solen om sommeren mellem 12 og 17 timer. Sandt: På grund af den højere solhøjde er UV solstråling meget høj i dagens centrale timer.

- Hvis jeg ikke føler mig varm, når jeg er i solen, vil jeg ikke blive brændt. Falsk: ultraviolet stråling mærkes ikke, fordi den absorberes af ydersiden af ​​huden.

- Ultraviolet stråling påvirker ikke kun huden, men også øjnene. Sandt: Hudforbrændinger er muligvis den mest kendte effekt, men UV-stråling kan føre til udvikling af katarakt og forbigående blindhed i snedækkede steder.

Damián Montero

Video: Volbeat - For Evigt ft. Johan Olsen (Lyric Video)


Interessante Artikler

Engang var der et barn der altid talte sandheden

Engang var der et barn der altid talte sandheden

Er det nødvendigt for vores søn at fortælle sin første løgn alvorligt at bekymre sig om at uddanne ham i oprigtighed? For at undgå at forbyde vores ordforrådssætninger som "Jeg har været en løgner"...

10 sætninger til at reflektere med børn om miljøet

10 sætninger til at reflektere med børn om miljøet

Glædelig Miljødag! Og det er ligegyldigt, om det er i dag eller i morgen: Vi skal passe på det levested, vi lever hver dag med hver lille gestus ... og også overføre den til den mindste af huset....

BMW 2 Series Active Tourer: BMW familiebil

BMW 2 Series Active Tourer: BMW familiebil

Den tyske fabrikant bryder med sin tradition og lancerer en ny bil med forhjulstræk i en kropstype minivan, inden for sin serie 2. Dets hovedargument er funktionalitet.Den nye Series 2 Active Tourer...