En enkelt cigaret om dagen øger risikoen for hjerteanfald med op til 120%

Ingen er overrasket over at blive fortalt, at snus skader sundhed. Flere undersøgelser har bekræftet de skadelige virkninger af denne artikel i kroppen og advarer om konsekvenserne af dens anvendelse. En kamp, ​​der har unge mennesker som hovedpersoner af samme som tilstedeværelsen af ​​cigaretter hos unge er ændringen af ​​deres udvikling.

Faktisk er kun en cigaret om dagen nok til at lide konsekvenserne af snus. Dette fremhæves af en undersøgelse British Medical Journal hvor den advarer om konsekvenserne af sporadisk tobaksforbrug og minder sporadiske rygere om, at den kardiovaskulære risiko for denne praksis er ret høj.


Nul forbrug

Forskerholdet ledes af Allan Hackshaw University College London ønskede at benægte, at minimumsforbruget af tobak ikke har nogen konsekvenser. Nogle mennesker tror fejlagtigt, at en cigaret eller to i weekenderne ikke har nogen effekt på sundheden. På denne måde forbruger mange unge kun dette produkt under deres natlige udflugter i disse dage.

For at gøre dette gennemgik de i alt 141 undersøgelser gennemført mellem 1946 og 2015. Hensigten var at sammenligne dødsfaldene ved kardiovaskulære ulykker med mængden af ​​tobak forbrugt af deltagerne i disse job. Dette ville etablere et forhold mellem røget cigaretter og muligheden for at lide et hjerteanfald eller et andet hjerteproblem som slagtilfælde.


Efter fjernelse af andre risikofaktorer, som fedtfattige kost, fastslog forskerne, at rygning kun en cigaret om dagen øgede chancerne for at lide en kardiovaskulær ulykke med op til 74% for mænd og 119% hos kvinder. Dr. Hackshaw påpeger, at disse resultater viser, hvor hurtigt kemikalierne i disse produkter ændrer kredsløbssystemet.

Forebyggelse af tobak

Som det fremgår af Dr. Hackshaws team, er det bedste tal for tobaksforbrug 0 cigaretter om dagen. En figur, der skal sikres, især i den yngste. For det, intet bedre end forhindre og sørg for at teenagere ikke får adgang til det:

- Prædikering ved eksempel. Forældre er spejlet for deres børn, hvis de ser i en ung alder, at tobak er noget, deres forældre bruger, vil de være nysgerrige om det. Ankomsten af ​​en baby er en perfekt lejlighed til at stoppe med at ryge.


- Spil på sunde alternativer. Fra en ung alder bør forældre pleje at udøve sundere alternativer til deres børn: gå i parken, sport og andre planer om at opmuntre dette aspekt fra en tidlig alder og forsøge at opretholde det, når de vokser op.

- Fra en meget ung alder skal forældrene lade deres børn forstå konsekvenserne af tobaksbrug. Flere serier, videospil eller gratis kan præsentere cigaretter som noget sjovt. Eliminere denne forestilling svarer til forældrene.

- Hærdningsstraffer til lokaler, der letter salg af tobak til mindreårige.

Damián Montero

Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers


Interessante Artikler

Nøglepunkterne i LOMCE for dette kursus

Nøglepunkterne i LOMCE for dette kursus

den nuværende uddannelseslov Jeg skulle færdiggøre gennemførelsen i dette akademiske år. Men det går i modsætning fra nogle autonome samfund. Med lærerens rådgivning Javier Laspalas, af University of...

Newskid, det nye kommunikationsmiddel til børn

Newskid, det nye kommunikationsmiddel til børn

Forældre vil normalt være informeret om hvad der sker i verden: fra vores kvarter til den sidste vigtige nyhed i et andet land. Det er imidlertid svært at bringe den virkelighed tættere på børn. ¿Og...