Ægteskab som et redskab til forebyggelse af slagtilfælde
At finde den rigtige person og danne en partner med hende er en af de smukkeste begivenheder, som nogen kan opleve. At give med kærligheden sikrer en ledsager for hele livet i det er muligt at være betroet og ved siden af det at danne en familie. Der er mange fordele, der tilbydes af ægteskab, både følelsesmæssigt og fysisk som det fremgår af studiet af Karolinska Institut.
Resultaterne af denne undersøgelse, offentliggjort i European Journal of Preventive Cardiology, viser det ægteskab Det kan være et gyldigt værktøj, når det kommer til at forhindre problemer så alvorlige som hjerteanfald eller slagtilfælde. Derudover har de mennesker, der bliver hos deres partnere, større chance for at overleve i tilfælde af at gå gennem disse forhold.
Mindre stress og mere støtte
Denne undersøgelse tog hensyn til data fra 29.226 overlevende til et hjerteanfald. De ansvarlige for denne undersøgelse gennemgik deres civilstand. På denne måde kunne de kontrollere, at de fleste af disse mennesker var gift, og antallet af mennesker, der havde overvundet denne hjertepisode, var lavere end resten. På denne måde præsenteres ægteskab som et muligt instrument til forebyggelse af hjerteanfald eller slagtilfælde.
Forklaringen? Disse mennesker trækker parvis a mindre stress da de udfører færre aktiviteter og har støtte i deres ansvar. En lavere belastning er oversat til en angst, der ikke forårsager disse problemer at fremkomme. På den anden side gør det, at der er en person i nærheden i farlige situationer, muligt at anmode om hjælp på tidspunktet for disse angreb.
At handle hurtigt i disse tilfælde betyder en større mulighed for overleve til disse angreb, når de sker. De ansvarlige for denne forskning understreger imidlertid, at disse data bør tages med forsigtighed, da andre faktorer også var relateret til en lavere risiko for at lide hjerteanfald og slagtilfælde, såsom niveauet af undersøgelser af patienter.
Forhindre hjerteanfald
Selvom ægteskab er præsenteret som et redskab til forebyggelse af hjerteanfald og slagtilfælde, er der mange andre mekanismer til at holde disse problemer væk. Her er nogle tips til dette:
- Farvel til stillesiddende liv. Mindre sofa og mere motion, der holder hjertet sundt, hjælper risikoen for hjerteanfald at blive reduceret.
- Pas på mad. Kolesterol har meget at sige om risikoen for hjerteanfald. Prøv at lægge fedt til side og satse på den grønne vil hjælpe hjertet ikke lider.
- Farvel til tobak. Tobak er aldrig en god gæst i tilfælde. Afslutning af rygning vil være en stor fordel for både personen og deres familie for at undgå udsættelse for rygning.
- Medicinsk check-up. Gå ikke til lægen kun, når det gør ondt, et periodisk besøg for at se sundhedstilstanden vil fortælle dig, om risikoen for hjerteanfald er høj eller lav.
Damián Montero
