Lær børn at spise
Undervisning til at spise er også en vigtig del af vores børns uddannelse: ikke kun på grund af deres fysiske udvikling, men også fordi vi kan uddanne deres vilje, motionere, at de er lydige og vokser med en stærk karakter. Når børn ikke vil spise, stiger de op fra bordet mange gange i hele måltidet, de bliver distraheret af noget ... det er praktisk at træffe foranstaltninger og lære børnene at spise.
Måltidens tid, som skal tjene til at tilbringe tid sammen med familien og tale sammen, kan blive et mareridt, når børn opfører sig utilstrækkeligt, viser ikke respekt for den mad, de vil modtage, lege med bestik eller de følger ikke et emne med samtale ved bordet med deres forældre
Forældres holdning til bordet
For det første er forældrenes holdning foran måltidsmålet meget vigtigt: børnene observerer os løbende, og hvis de ser, at vi er nervøse eller i en angststilstand, kan de i mange tilfælde udnytte denne situation. Derfor må vi være rolige og også tænke, at hvis en dag går barnet i seng uden, er det ikke et drama.
Et omgange med mad: 'Jeg kan ikke lide'
Et andet vigtigt spørgsmål er det ønskede. Nogle børn har svært ved at spise bestemte fødevarer, såsom grøntsager, fisk eller grøntsager. Og forældre kan falde i fristelsen til ikke at kæmpe med dem, ikke tjene dem. Udover det for deres gode fysiske udvikling må de små spise godt af alt, det vil også hjælpe dem med deres følelsesmæssige udvikling.
Forældrene i disse tilfælde skal vi ty til mischief og forsøge at spise alt med argumenter som: "Ved du hvorfor Spiderman er så stærk? Spis mange grøntsager!".
Det er også vigtigt, at vi er opmærksomme på, at de er børn, og at de mængder, vi lægger på pladen, skal være tilstrækkelige. Selv om det kan synes indlysende, sommetider beder vi om indsats, som du ikke kan tage på.
Endelig skal vi også se på, om barnet lider af madintolerans. Hvis du har svært ved at drikke yoghurt og opkastes flere gange, kan det skyldes en intolerance og ikke for en tantrum, og det vil være godt at konsultere børnelæger.
Paula Ayuso
