Det praktiske sommerpakke: hvad kan man ikke gå glip af?
At tage på ferie med børn, er det nødvendigt at forberede en praktisk sommer kit med alt nødvendigt. Det anbefaleskonsultere din betroede læge først Først og fremmest hvad du skal tage, fortæl ham, hvilket sted du har valgt til sommersæsonen og still ham spørgsmål, du måtte have.
I sommerpakken er det kun nødvendigt
Rejsesættet bør ikke fyldes med medicin, så det er kun praktisk at bære de nødvendige og de nødvendige for kronisk syge.
1. Analgetika. Det er vigtigt at inkludere analgetika, at du ved, at du har det godt. For børn op til 16 år er paracetamol altid nødvendigt.
2. Hydrationssalte. Glem ikke rehydrering salte, fordi i sommeren med varmen og forandringer på plads, er det meget sandsynligt, at du lider af diarré og infektioner og med saltene vi kontrollerer det, ud over at bære noget antidiarrheal.
3. Anti-inflammatoriske midler Skriv ibuprofen, som er meget effektive til menstruations- eller hovedpine.
4. Bronchodilatorer. Derudover kan personer med astma ikke glemme deres bronchodilator, da disse patienter kan lide af astmaanfald med klimaændringer eller forskellige typer planter.
5. Antihistaminer. Administrer orale antihistaminer til sting og en kortikosteroidsalve for at afhjælpe eksem i huden.
6. Sun cremer. For at forebygge og behandle mindre solskoldning er det nødvendigt at bruge solcreme produkter (cremer, mælk og læbestifter) og produkter til efter solbeskyttelse (fugtighedscreme og beskytter af hudens aldring).
På samme måde er en gummi til at lave trykmængder (i tilfælde af muskelblødning) meget nyttig, og hvis der er nogen allergisk virkning for visse insekter, skal du bringe en sprøjte med adrenalin.
Før rejsen
Først og fremmest skal du studere feriestedet (strand, bjerg, tropisk område ...) for at tage alle forebyggende foranstaltninger. I tilfælde af at det er en tropisk destination, er det nødvendigt at konsultere lægen om, hvilke vacciner der er angivet, både for voksne og børn.
Svimmelhed og kvalme
Det er også vigtigt at huske på, at hvis du skal gøre turen i bil, skal du forudse muligheden for, at en af familien bliver syg, især hvis de er små børn, og ruten vil være lang og med mange kurver.
Der er tabletter, tyggegummi, suppositorier, både til voksne og børn for at forhindre kvalme og svimmelhed. På samme måde må vi forudse, at disse stoffer normalt forårsager døsighed, så det er tilrådeligt at undgå at køre eller tage varianter af disse lægemidler, der omfatter koffein.
Glem aldrig dit sommer kit ...
Husk altid medicinen, der følges dagligt som insulininjektioner, inhalatoren til astma, en ekstra briller og væsker til at rengøre kontaktlinser. Hvis der kræves en bestemt medicin, skal du ikke glemme at tage det generiske navn med dig, da det specifikke navn på det anvendte mærke måske ikke findes i andre lande.
Medicinsk gennemgang og bevarelse
Førstehjælpskassen bør kontrolleres regelmæssigt for at undgå selvmedicinering med rester af ufærdige behandlinger. Desuden skal du slippe af med medicin i dårlig stand eller udløbet.
I det sædvanlige apotek kan du få alle mulige oplysninger om de grundlæggende regler for bevarelse, placering og gennemgang af kittet og det mest hensigtsmæssige indhold af det.
Førstehjælpsudstyret skal altid være på et køligt og tørt sted, beskyttet mod varme, lys og fugtighed, og selvfølgelig bør du altid holde det uden for børns rækkevidde.
På den anden side skal lægemidlet opbevares i deres originale beholdere, hvilket letter deres identifikation, placeringen af indlægssedlen samt høringen af udløbsdatoen. Det er meget vigtigt at bære det individuelle sundhedskort og dokumentet for fordrevne personer, hvis det er nødvendigt at modtage lægehjælp på feriestedet.
Alt du ikke kan gå glip af i din sommerhjælpskasse
Det er meget vigtigt at bære det individuelle sundhedskort og dokumentet for fordrevne personer, hvis det er nødvendigt at modtage lægehjælp på feriestedet. Kontrollér, at førstehjælpskassen har følgende elementer:
1. Band-aids
2. Gazeer.
3. En trekantet bandage.
4. Engangs sterile handsker.
5. Desinfektionsservietter.
6. Creme til hududslæt.
7. Antiseptisk creme til små udskæringer og mindre forbrændinger.
8. Paracetamol og ibuprofen.
9. Inhalator for at afkoble næsen.
10. Antihistamin til allergi.
11. Hydrofil bomuld.
12. Elastiske fikseringsbandager, bandager, tape.
13. Rundspids saks og pincet.
14.Hydrogenperoxid og alkohol 96º.
15. Antiseptisk.
16. Godkendt klinisk termometer.
Lucía Jiménez
rådgiver: Dr. Ignacio Ferrando. Direktør for Sanitas medicinske programmer.
