Hvordan man forklarer døden hos et barn
Der er visse problemer, der er vanskelige at forklare for børn, og en af dem er døden. Hvordan fortæller vi dem, at denne elskede person aldrig kommer tilbage, at han aldrig vil kramme ham igen eller købe orme? Det er et emne, der gør ondt i vores ældste, og det vi må vide, hvordan vi skal forklare det mindste af huset, vi fortæller dig hvordan.
For at lære at tale om disse problemer med børn, gik vi til psykologen Silvia Álava Sordo, direktør for børneområdet på Álava Reyes Psykologisk Center og forfatter til bogen 'Queremos hijos felices'. Hun tilbyder forældre Tips om hvordan vi kan forklare tabet af en elsket til børn.
Hvordan man forklarer tabet af en elsket
"I tilfælde af at børn skal stå over for døden tidligt, er det meget vigtigt vurdere hvad vi siger, " forklarer denne ekspert, hvis første råd er klart: til børn Du kan ikke lyve for dem. "Det første vi skal gøre er at fortælle dem, hvad der er sket," forklarer han; et punkt hvor alle eksperterne skiller sig ud: du kan aldrig lyve for dem, uanset hvor meget du vil spare dem lidelse.
Udtrykket kan være smertefuldt, men det er vigtigt at være ærlig: "Bedstefar er død, han er ikke længere hos os". På dette tidspunkt forsikrer han os om, at det er vigtigt, at vi insisterer på ideen om "ingen tilbagevenden", da det er noget, der er svært for dem at forstå. "Vi må forklare for dem, at vi er meget ked af det, men at de ikke vil se ham igen", påpeger psykologen, hvem advarer det om at fortælle dem en anden form for ideer som at bedstefaren (for at give et eksempel) "er i himlen" men uden at forklare dem, at de ikke vil se ham igen, får dem til at undre sig, når han kommer tilbage.
"Ja, vi kan bruge 'er i himlen' eller 'er i et bedre sted', men uden at stoppe med at fortælle dem den del af 'du vil ikke se ham igenR ", insisterer han, og det er rigtigt, at det er svært og svært at sige denne slags sætninger til børn, og vi forsøger mange gange at undgå dem, men det er værre på lang sigt.
Voksnes holdning i døden
Et andet grundlæggende aspekt, når vi forklarer døden for børn, er referencens voksne holdning til barnet. "Hvad vi skal sige til barnet er, at vi alle er triste, og at han også kan være ked af det"siger Álava, som tilføjer, at vi kan græde og faktisk" det er vigtigt, at vi giver barnet det tilladelse til at græde og eksternisere deres følelser, det er godt ".
"Hvis vi ønsker at komme over for duellen godt, er den første fase at udtrykke det, og selvfølgelig kan vi græde", gentager eksperten, som opmuntrer lad barnet græde de første dage og engang gået forklare og fortælle ham, at selvom vi alle har ret til at være ked af det, "hvad vi ikke kan gøre er at stoppe med at lave andre ting, som vi plejede at gøre", som at gå i skole eller lave lektier. "Hvad vi vil, er for dem at antage det Situationen er ved at erhverve en normal hale"konkluderer han.
Måder at forklare en elskendes død
- Sammenligning. Du kan sammenligne, hvad der er sket med andre dødsfald fra dag til dag. For eksempel et frø af et træ, der endelig går ud.
- ikke dramatisere Selvom det er vigtigt at eksternalisere følelser, må vi ikke dramatisere for ikke at indgyde frygt for døden.
- Tal med ham nogen kære, at han allerede havde et godt kommunikativt forhold til den lille.
- Hvis døden er efter en sygdom, dette kan hjælpe os med at forklare døden på en mere mild måde: vi siger, at personen er syg, at han kan dø. Så når det uundgåelige øjeblik kommer frem, vil barnet være noget mere forberedt og vil have været i stand til at afskedige.
- Forklar roligt for ikke at forværre følelsen af smerte
- Lad barnet udtrykke sine følelser så forældre hjælper ham med at kanalisere det. Nogle gange kan børn føle sig skyldige i andres død, så det er godt for barnet at udtrykke det for at hjælpe dem.
Angela R. Bonachera
