Følelsesmæssig afhængighed af parret: deres farer
Elske den smukke følelse, den følelse, der kan med alt, og det får os til at føle sig godt og holder os forenet med den person, vi elsker. Men hvad sker der, når kærlighed oplevet i parret, forholdet der begynder kærligt, bliver en affektiv afhængighedi et behov for at være sammen med hinanden for ikke at føle sig alene eller mislykket i vores sociale liv?
Følelsesmæssig afhængighed af parret
den Følelsesmæssig afhængighed er en form for overdreven tilknytning til den anden person. Denne overdrevne tilknytning kan forekomme i ethvert menneskeforhold, og derfor også i parret. Faktisk er det parrets barm, hvor dette mønster af afhængighed, af overdreven fastgørelse, er hyppigst.
Årsager til følelsesmæssig afhængighed af parret
1. Afhængighed opstår på grund af et behov for at blive elsket. Men hvis vi ser efter hvad der ligger bag det behov, vil vi finde et lavt selvværd. Den, der elsker lille selv, har brug for andre til at elske ham, for at føle sig værdig til kærlighed. At have en partner er det største bevis for sig selv at den ene er værdig til kærlighed. Parret er en person, der ikke er fra oprindelsesfamilien, en som ikke behøver at elske mig, men han elsker mig, fordi han vælger det. Takket være det kan jeg bevise for mig selv, at jeg er værdig til kærlighed. Og dette føder, i det mindste tilsyneladende selvværd.
2. Følelsesmæssig afhængighed bliver en labyrint, i et fængsel, hvorfra det er svært at forlade, fordi det ofte forveksles med sand kærlighed. Fordi vi får forskellige budskaber frugter af myten om romantisk kærlighed, der ikke altid er let at fortolke: På den ene side lærer de os, at vi skal kæmpe for kærlighed og for parret, på den anden side fortæller de os, at hvert forhold går gennem forskellige stadier af kærlighed. ..
3. Følelsesmæssig afhængighed føder på sociale og kulturelle konventioner. Vi lever i et samfund, hvor vi bombarderes med budskabet om at have en partner er god, det er det, der er nødvendigt for at være glad. Fra vores nærmeste slægtninge, til vores venner, går gennem forskellige midler ... Når man i en alder er single eller ugifte, ses det ikke socialt, at være en "bachelor" eller en "gammel pige" (det samme begreb har allerede en negativ konnotation) , er synonymt med at være en fiasko. Socialt insisterer vi på ideen om at have en partner er synonym med succes og lykke.
Farerne ved følelsesmæssig afhængighed af parret
Følelsesmæssig afhængighed er en stor fjende til ethvert forhold mellem et par. Kærlighed skal være baseret på et frit valg og ikke på et behov for agtelse. Når følelsesmæssig afhængighed fremkommer, bliver kærlighed i mange tilfælde ødelagt, og konsekvenserne er meget negative for begge medlemmer.
- Følelsesmæssig afhængighed holder os i dysfunktionelle relationer.
- Følelsesmæssig afhængighed er årsagen til mange mennesker, der opholder sig i relationer, der gør os lykkelige. Og som følge heraf lider de et vigtigt følelsesmæssigt ubehag.
- Følelsesmæssig afhængighed bidrager til dysfunktionelle mønstre som utroskab.
- Følelsesmæssig afhængighed fører til andre problemer af mere alvorlig karakter som volden i parret, mishandlingen mv.
Hvordan kan vi handle i lyset af følelsesmæssig afhængighed af parret
Følelsesmæssig afhængighed af parret Det er resultatet af sociale myter stammer fra romantisk kærlighed og er derfor alles forretning.
- Det er meget vigtigt, at vi alle ændrer vores mentalitet, og at vi holder op med at insistere på vores venner eller familiemedlemmer.
- Medierne har en meget vigtig rolle at transmittere kulturelle værdier, der viser forskellige typer kærlighed, der ikke er afhængige af afhængighed.
- Hver og en på et personligt plan analyserer deres værdier og principper, de overbevisninger, der er stærkt forankret i forholdsforhold. Måske er det tid til at stille spørgsmålstegn ved det, at spørge os selv, hvad der er sandt, og frem for alt, hvorfor tror vi dem som universelle sandheder?
- Frem for alt handler det ikke om at adskille os fra vores partnere til den første komplikation, men om at lære at genkende følelsesmæssig afhængighed og ønsker uden at være afhængig. Og hold ikke i relationer, der ikke er gode på grund af afhængighed.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinisk sundhedspsykolog. Specialist i pædagogik og børne- og ungdomspsykologi. Direktør for Educa og Learn. Forfatter af samlingen Stimulere læsning og skrivningsprocesser.
