Psykologisk førstehjælp, i hvad de består af
Når et barn falder og et sår er lavet, ved forældrene, hvordan man skal fortsætte: rengør det, læg et båndhjælp og anbefaler, at barnet forsøger ikke at udføre aktiviteter, der kan inficere det. Men hvad sker der, når såret ikke er fysisk, men produceres på psykologisk? Har forældre kendskab til den første hjælp, der skal anvendes i disse situationer til deres børn?
den psykologisk førstehjælp er blevet anerkendt af Verdenssundhedsorganisationen, WHO, som en af de mest effektive metoder til hurtigt at tackle krisesituationer på dette område. En forebyggende værdi, der kan anvendes i dag i spanske hjem for at hjælpe den yngste af huset, som ikke har kontrol over deres følelser, kan komme over for situationer, der overvælder dem til tider.
Hvornår skal man anvende disse førstehjælp
Som det er blevet sagt, anvendes psykologisk førstehjælp i ekstraordinære tilfælde, hvor mennesker står over for situationer, der overvinder dem følelsesmæssigt. Fra Hospital Sant Joan Déu Følgende sammenhænge er identificeret til at anvende disse teknikker i den mindste af huset:
- Uventet situation uden for de sædvanlige oplevelser, som den har haft indtil nu. For eksempel død af en nærtstående
- Passager eller permanent ændring i barnets sædvanlige rutiner. Et godt eksempel er et træk eller en ny skole.
- Frygt eller intens angst i barnet eller følelse af abnormitet i familiekonteksten, der forårsager denne frygt i barnet.
For at vide om disse situationer er overvældende børn, er det vigtigt at se på deres holdninger. Det er nogle symptomer der kan advare forældre:
- Viser mere stille eller forstyrret end normalt
- Han taler slet ikke. Han forbliver tavs og hindrer, når han udtrykker hvad der generer ham
- Holdning i modsætning til den tidligere verden. Han kræver konstant information om noget der er sket med ham, og det synes at overvælde ham.
- Konstant frygt for at være alene og at være adskilt fra deres forældre.
- Opkomst af spørgsmål om forskellige tragiske antagelser: Vil dine forældre dø? Hvem vil passe så? Vil han gå tilbage til skolen?
- Ændringer af drømmen. Barnet manifesterer frygt for at være alene om natten, lider mareridt, rejser sig bange osv.
Psykologisk førstehjælp
Hvis du bemærker nogen af disse symptomer, er det vigtigt at fortsætte for at forhindre denne sag i at gå videre. Dette er nogle teknikker, der kan anvendes hjemme:
- indeholde Vi må prøve at barnets følelser ikke overløb. Du skal søge en balance mellem udtrykket af dine følelser og den rationelle kontrol med disse frygt. Kropskontakt med barnet kan hjælpe meget.
- roen ned I lav stemme og en venlig tone skal der gives grunde og grunde til, at barnet kan roe sig ned. Lad være med at bebrejde ham for hans frygt og fortælle ham, at hvis han roer sig ned, vil alt blive bedre.
- Informer. Med passende sprog for barnets alder skal arrangementet forklares på en enkel og ærlig måde uden at minimere den, men ikke overdrive dens konsekvenser.
- Normaliser. Barnet skal hjælpes til at forklare, hvordan han føler og for det, intet bedre end at navngive følelserne. Når først identificeret er det næste trin at få dem til at forstå, at de er normale på daglig basis, men at de også kan overvindes.
Damián Montero
