Fordele ved at gå i skole
Ungdom, der går til instituttet de har en bedre kognitiv præstation end dem, der rejser med bus eller bil. Derudover har de, der bruger mere end 15 minutter til deres studiecenter, også en højere kognitiv præstation end dem, der bor tættere og tager mindre tid at gå.
Dette fremgår af den forskning, der udføres på internationalt plan, hvor begge parametre er relaterede: vejen til at flytte til skole og kognitiv præstation.
Gå i skole: forbedrer kognitiv ydeevne
den forskere studerede variabler fra tilstanden for forskydning til uddannelsescentret, kognitiv præstation, antropometriske variabler som kropsmasseindekset, procentdelen af overvægt og fedme og omfanget af deltagernes ekstracurricular fysiske aktivitet.
Derudover blev data om familiens socioøkonomiske status opnået ved brug af uddannelsesniveauet (primær, sekundær eller universitet) af moderen og den type skole (offentligt eller privat) deltager deltagerne.
Vejen til at rejse til uddannelsescentret Det blev opnået ved at anvende et spørgeskema, hvor deltagerne blev spurgt, hvad der var deres sædvanlige måde at gå i skole ved at besvare en af følgende muligheder: gå, cykle, bil, bus eller metro, motorcykel, andre midler. Derudover blev han spurgt om den tid det tog for at gøre turen.
Kognitive præstationer blev målt anvende den spanske version af en test af uddannelsesmæssige færdigheder. Deltagerne gennemførte denne standardiserede test, der måler intelligens og grundlæggende færdigheder, som emnet skal lære. Denne test evaluerer sprogets beherskelse, hastigheden på tidspunktet for udførelsen af matematiske operationer og evnen til at begrunde.
Den cerebrale plasticitet i ungdomsårene
Forskere siger, at under ungdomsårene, Hjernens plasticitet er større end i enhver anden livsperiode, hvilket gør dette stadium mest indiceret til at stimulere kognitiv funktion.
Ungdom er imidlertid livstiden, hvor der er større fald i fysisk aktivitet, hvilket er meget mere udtalt hos piger. Derfor kan inaktive unge miste en meget vigtig stimulans for at forbedre deres læring og akademiske præstationer.
Flyt gå til uddannelsescentret Det er en sund og daglig vane, som bidrager til, at ungdommen bliver mere aktiv resten af dagen og deltager i fysiske og sportslige aktiviteter; dette medfører en stigning i energiforbruget og i sidste ende en bedre sundhedstilstand.
