Ungdom med kronisk træthed
Kronisk træthed det er en ekstrem og vedvarende træthed det er ikke direkte produceret af andre sygdomme. Det er en mærkelig patologi, hvis årsag er ukendt, specialister tilskriver den til forskellige typer vira, selv om det ikke har været muligt at specificere, hvem der er den der forårsager det.
En anden teori er, at det skyldes et defekt reaktion i immunsystemet, der forårsager betændelse i nervesystemet. Det forekommer normalt hos kvinder mellem 30 og 50 år, selvom det kan også påvirke teenagere. Unge mennesker, der lider af det, lider som voksne, en kognitiv forringelse, der forhindrer dem i at studere, koncentrere sig, dyrke sport og til sidst gøre ting, der tilhører teenagere. Der er mange teenagere, der føler sig frustreret, når deres fremtidige planer falder fra hinanden på grund af en sygdom, der endnu ikke er kendt for at helbrede.
Symptomer på kronisk træthed
den symptomer på kronisk træthed De ligner dem af influenza og andre mere almindelige sygdomme. De kan bestå af muskelsmerter, hovedpine og træthed. Forskellen er den kroniske træthed det kan blive evigt, for livet, og der er ingen specifik medicin til behandling af det.
En ekstrem, ny træthed, der ikke lindres af søvn og varer op til 6 måneder, er de første symptomer på denne sygdom vil deaktivere folk fra at deltage i aktiviteter der kræver for meget fysisk eller mental indsats.
Mangel på hukommelse, problemer med at koncentrere, forvirring, ledsmerter men uden hævelse eller rødme, irritabilitet og mild feber (38,3 ° C) eller mindre er andre almindelige symptomer.
Behandling af kronisk træthed
I øjeblikket er der ingen kur mod kronisk træthedssyndrom, så behandlingen er at lindre symptomer. Medikamenterne er beregnet til at reducere smerte, ubehag og feber, behandle angst (anxiolytika) og behandle depression (antidepressiva).
Derudover specialister anbefaler patienter at de planlægger deres dage, der svarer til tidspunktet for motion og aktivitet med at sove eller hvile og spise sundt.
Det er også godt at opdele store opgaver i mindre og mere håndterbare opgaver og distribuere de mest udfordrende opgaver i løbet af ugen. Afslappnings- og stressreduktionsteknikker kan hjælpe dig med at håndtere kronisk smerte og træthed. De anvendes dog ikke som den vigtigste behandling for kronisk træthedssyndrom. Afslapningsteknikker omfatter:
- Biofeedback
- Dybe vejrtrækninger
- Hypnose
- Massage terapi
- Meditation
- Muskel afslapning teknikker
- Yoga
Ana Vázquez Recio
