Fordelene ved prænatal stimulering
Du er gravid, og du snakker med din baby. Du føler, at det allerede er med dig fra det øjeblik du opfatter det, og at du lever alt ved din side. Er du gal? Overhovedet ikke Faktisk tales flere og flere eksperter om stimulering prænatal: Formlen til at stimulere læren og fostrets selvværd, selv når den endnu ikke er født. Vi fortæller jer alt om denne teknik.
den Spansk sammenslutning af kognitiv adfærdsklinisk psykologi (Aepccc) definerer prænatal stimulering som den proces, der fremmer fostrets indlæring, "optimering og forbedring af dens fysiske, sensoriske, affektive og sociale udvikling gennem forskellige stimuli såsom lyd, bevægelse, tryk, vibrationer og lys". Dette sker selvfølgelig "i sammenhæng med en kærlig og konstant kommunikation mellem forældrene og det ufødte barn".
Prænatal stimulering og dens fordele
Disse eksperter beskriver fordelene ved prænatal stimulering:
- Større udvikling i det visuelle, auditive, sproglige og motoriske udviklingsområde, optimering af sansernes udvikling, som er grundlaget for læring, ved at være mere opmærksom.
- Babyer, der har været stimuleret De kan prænatalt koncentrere deres opmærksomhed i længere tid. De fanger, behandler og lærer hurtigere og præsenterer overlegne CI'er.
- Udvikle kommunikation, barnets visuomotoriske koordinering, hukommelse, tankegang, musik og kreativitet.
- Fremmer sAlud fysisk og mentalt af den lille.
- Udvikle affektive bånd og social intelligens i barnet.
- Spædbørn, der har oplevet prænatal stimulering sov bedre, styrkelse af immunsystemet og beroligende lettere ved at høre stemmer og musik, de hørte i livmoderen.
- Disse lille De bliver født mere afslappet, de græder mindre. De er født med åbne hænder og øjne. De er mere nysgerrige og aktive.
- Det har også fordele i amning: suge bedre under amning.
- Større tilpasning til dit miljø på fødselsdato og i løbet af de første 45 dage.Hvordan skal det være prænatal stimulering Der er forskellige former for prænatal stimulering: auditiv, taktil, visuel, motorisk og afslapning. Alle har fælles karakteristika om, hvordan stimuli skal være. Dette forklares af disse psykologer: - Stimuleringen skal være enkel: Et enkelt instrument (ikke et orkester), for eksempel.
- Du skal indsende på en organiseret mådei en sammenhængende og repetitiv kontekst (brug de samme sange, instrumenter og melodier for at opnå det ufødte barns opmærksomhed og udvikle deres hukommelse og læringsevne).
- Det skal være konstant, ligesom hjerteslag mors hjerte, uden pludselige ændringer af timbre, rytme, volumen eller antal decibeler.
- Fra 8 om eftermiddagen, der er mere aktivitet og modtagelighed i barnet, så det er vigtigt at sørge for at du er vågen, før du starter en stimuleringssession.
- tage hensyn til modulerende variabler: Frekvens, intensitet, startdato, de mest hensigtsmæssige øjeblikke for administrationen, typen af stimulering og dens kvalitet, således at den passer til niveauet for den ufødte udvikling og kan assimileres uden at forstyrre ham og uden at ændre hans velbefindende.
- Teknikkerne skal anvendes to eller tre mindst en gang om ugen.
- Babyen fanger moderlige følelserDerfor skal vi omgive os med positive følelser og flygte fra negative.
-Udbud og nyd den faders deltagelse og andre familiemedlemmer til at styrke affektive obligationer.
Prænatale stimuleringsteknikker
1. Auditiv stimulering: Tal med babyen. Tal med ham, ring til ham ved hans navn. Hvis moderen er sur, forklar årsagen, fortæl hende, hvor glad hun er for hans komme, fortæl hende, at hun er elsket. Fortæl historier, recitere poesi; lyt til blød musik mv.
2. Taktil teknik: At kærtegne maven med bløde kærtegn eller små kraner til musikens rytme. Udfør palpationer med forskellige tryk, intensiteter og vibrationer, udfør cirkulære bevægelser. Udnyt brusebadet for at slippe vand på maven.
3. Visuel teknik: I et godt oplyst rum opdager moderen sin mave og tænder lyset i 30 sekunder og siger "lys, lys lys" og slukker derefter det og siger "mørke, mørke og mørke" 4.- Motorteknik: Gymnastik til gravide med instruerede øvelser, danse til rytmen af musik eller mavedans.
4. Afslapningsteknikker: Dyb vejrtrækning og muskel afslapning øvelser.Slentre udendørs, skifte med dybe vejrtræk eller blide danser med parret.
Damián Montero
