En person, der ikke kan se deres dyder og talenter, hvem andre ser og hvem er årsagen til deres påskønnelse, finder det meget svært at stole på i sig selv, føle sig sikker og være optimistisk i deres...
den selvværd det er den motor, der giver os sikkerhed til at gå ud i verden og nyde det. Det er den måde, vi elsker og accepterer os selv som unikke væsener med al evnen til at forholde os til andre....
Når børn ikke spiser, gør det faktum, at vi insisterer for meget på en bestemt fødevare, at de tror, at det ikke er så godt, som vi forsøger at sælge det. Nogle af de tricks, som forældre bruger,...
den efterligning Det er den mest almindelige måde at lære for børn, især når de er små. Forældre er hans referencemodel og er opmærksomme på alt, hvad vi gør, og siger at gøre det samme. Takket være...
I dagens samfund er stress blevet en følelsesmæssig sygdom, hvilket gør os ondt. Denne skade er produceret af de høje niveauer af kortisol, der genererer en stresssituation over tid. Mens stresset...
At udvikle en god følelsesmæssig intelligens Det er nødvendigt at lære at skelne de forskellige typer af følelser. Ifølge Goleman er der to, primarierne, som er en del af vores DNA, og de sekundære,...
Nogle gange er forholdet til andre ikke meget flydende; i øvrigt er mennesket til tider virkelig en ulv til mand, som sagt filosof. Og alligevel er vi kaldt til lykke og harmoni. Hvad sker der? Kan...
den følelsesmæssig intelligens Det er en meget ny disciplin. For længe siden var forvaltningen af følelser et element, der ikke blev givet for meget i uddannelsen. Men i dag er der kommet mange...
Ferie hjælper ikke kun os med at være lykkelige, men de er et kraftfuldt værktøj til personlig vækst. Både kroppen og sindet har brug for en ferie og slippe af med trætheden akkumuleret i løbet af...
Det er sædvanligt at tænke på vinteren som en sæson med tristhed på grund af færre timers lys og ugunstigt vejr, der gør tiden derhjemme stigende, hvilket efterlader udendørs aktiviteter. Tværtimod...
Rush, eksamenerne, et skænderi med en ven ... i en skør verden har stress en god yngleplads hos mange mennesker. Stive muskler, nakke- eller hovedpine, fikseringer og obsessioner, søvnløshed, dårlig...
Sixty procent af brugerne af teknologien lider under det såkaldte Digital Diogenes syndrom. Men hvad er det, og hvorfor er det? den Diogenes syndrom Det medfører, at de mennesker, der lider det, har...
I dagens samfund er forbruget af alkohol noget sædvanligt, der er en del af hverdagen, et glas vin i maden, nogle dåser efter arbejde osv. Alkohol bliver et af hovedelementerne i vores sociale liv,...
den Mobning eller mobning Det er et problem med seriøs forekomst i dag, et fænomen, der vedrører det pædagogiske samfund, familier, offentlige myndigheder og samfundet generelt. Af denne grund...
Den bedste måde at undgå dannelsen af mindreværdskomplekser i vores børn er at undgå de uddannelsesfejl, der skaber dem. Og det er ikke let, fordi vi i mange tilfælde selv har lidt noget kompleks...