Sådan undgår du en unødvendig kejsersnit

Den endelige graviditet omfatter særlig forberedelse til leveringstidspunktet. Mødre håber at kunne føde deres søn naturligt, selv om Mange gange er dette ikke muligt, og vi må gribe ind gennem kejsersnitt. Specielt kan det ske, at de faktorer, for hvilke en kejsersnitter skal gøres, er kendt på forhånd.

Andre gange vil det være nødvendigt at gribe ind kirurgisk, enten fordi det er nødvendigt at fremme leveringen eller afslutte den ved kejsersnit.

Andelen af ​​børn, der føres til verden ved denne kirurgiske indgreb, bliver højere, så det er godt at følge en række tips for at undgå unødvendig kejsersnit.

Tips til at undgå unødvendige kejsere

1. Vedligeholde tilstrækkelig ernæring for at undgå at være overvægtig. Efter en sund kost under graviditeten er en nøglespiller, der kan reducere risikoen for kejsersnit. Fødevarer med calcium, jern, zink, protein er essentielle under graviditeten, i de rigtige mængder for at undgå overvægt, da dette ville få barnet til at være større end normalt for naturlig fødsel.


2. Træn regelmæssigt og kombiner det med hvile. At spille sport under graviditet favoriserer kardiovaskulær og muskuløs tilstand, reducerer risikoen for overvægt, forbedrer blodtrykket og udøver musklerne til at forberede dem til fødsel og undgå kejsersnit.

3. Lær om alle aspekter af fødsel og postpartum. At være informeret hjælper mødre til at være mere afslappet for at møde den sidste fase af graviditeten. Det er vigtigt at kontrastere de oplysninger, du modtager, og konsultere forskellige kilder.

4. Reducer stress ved at praktisere afslapningsteknikker. I de sidste uger af graviditeten er det almindeligt, at mødre får det, der er kendt som Nestens syndrom, det vil sige følelsen af ​​stress og angst for at få alt tilberedt. Det er meget vigtigt, at moderen er afslappet, så fødslen kan udvikle sig korrekt.


5. Stol på din krop og din evne til at føde. Mange kvinder føler frygt ved fødslen og foretrækker at blive indblandet af kejsersnitt. Vi må huske på, at kvinder fødes fra menneskehedens begyndelse, og at fødslen aldrig har været farlig i sig selv.

6. Vælg omhyggeligt den gynækolog-fødselslæge, der vil deltage i din levering. Dette er meget vigtigt, fordi der er mange gynækologer, der har tendens til mere at udføre kirurgi ved kejsersnitt end andre. Undersøg om du vil have tålmodighed under arbejdet, og giv dig den tid, du skal uddybe uden pres, eller hvis du vil fremskynde processen til at afslutte hurtigere, hvilket sandsynligvis vil ende i kejsersnitt.

7. deltage i et forberedelsesforløb for fødsel hvor du kan få alle de nødvendige oplysninger til at træffe informerede og ansvarlige beslutninger, til din omsorg og din babys omsorg. IRA-forberedelseskurserne hjælper mødre til at komme trygt frem på leveringstidspunktet, og deres udvikling er gunstig for ikke at skulle afbryde kæsersektionen.


Ana Vázquez Recio

Du kan også være interesseret:

- Cesarean sektion og efterfølgende pleje

- Myter af den gravide mave

- Caesarean-sektionen ændrer tidligt barnets immunrespons

- Er forberedelse til levering nødvendig?

Video: Yoga - derfor er det godt for dig, når du er gravid!


Interessante Artikler

Symptomer på graviditet, som du måske ikke kender

Symptomer på graviditet, som du måske ikke kender

De fleste kvinder ved allerede, at fraværet af reglen er symptom på graviditet. Selv om manglen på blødning er et af de mest oplagte og tydelige symptomer, må man huske på, at manglen ikke altid er...

Dette er en teenager i kærlighed

Dette er en teenager i kærlighed

Forår - hvilket blod ændrer sig - har vendt vores ungdomspige til en endnu mere selvabsorberet pige: hun er mere følsom, hun er permanent i Babia, samtalen med vennerne foregår bag lukkede døre og...

Hvilken slags personlighed vores børn har

Hvilken slags personlighed vores børn har

Hver person er som en snefnug, der er ikke to præcis de samme. Dette afspejles i en undersøgelse af Carlos III Universitetet i Madrid, der har fundet fire grundlæggende typer af personlighed hvor de...

Virtuelle chatrum til fremme af god internetbrug

Virtuelle chatrum til fremme af god internetbrug

'Connected' og 'Connected as a family' er to virtuelle yincanas lanceret af Stiftelsen for Hjælp mod Narkotikamisbrug (FAD) og Google. Begge er rettet mod unge mellem 14 og 16 år og deres...