6 tips til forbedring af kommunikationen med dine børn
Normalt anser voksne, at vi har god kommunikation med børnene, når vi giver instruktioner eller forklarer farer og pleje. Men ofte har vi svært ved at kommunikere, når vores egne følelser og barnets interesser er involveret.
På den anden side forbedre kommunikationen med dine børn Det består ikke kun i ord: vi kommunikerer gennem udseende, gester, fysisk kontakt og endda tavshed.
En kommunikation om kvalitet i familien, at kanaler og tilstrækkeligt udtrykker følelser og følelser; Det er vigtigt for barnet og for hans fremtid, fordi det hjælper ham med at udvikle sin selvtillid og etablere stabile relationer med dem omkring ham. Dårlig kommunikation til børn, er det udformet i en model, der læres og gengives, og det fører til frustrerende relationer, konflikter og følelser af ubrugelighed.
Baser til at kommunikere med dine børn
Nedenfor giver vi dig grundlaget for en varm og respektfuld kommunikation mellem voksne og børn gennem 6 tips til forbedring af kommunikationen med dine børn. Hver familie kan bruge disse fundamenter til at opbygge deres egen måde at kommunikere på, lytte til hinanden og udsætte deres krav og følelser uden at konfrontere:
1. Kommuniker accept. Børn, der føler sig accepteret som de er, er mere villige til at vise deres følelser og problemer, det er lettere at tale med dem. De kan føle sig godt om sig selv, selv når de modtager negative kommentarer, fordi de ved, at voksenens kærlighed ikke er afhængig af denne kommentar eller et bestemt øjeblik. I stedet for, hvad børn tror, når voksne sender meddelelser som "du er en troublemaker", "du gør ikke andet end forstyrrer" "du fungerer som en baby for at få opmærksomhed" "hvis du opfører sig sådan, er det fordi du ikke vil have mor "* er som regel:" Jeg er dårlig "" Jeg er ikke noget værd "" De bebrejder mig altid fordi jeg ikke ved, hvordan man gør noget rigtigt ".
Vi kan acceptere børn uden nødvendigvis at godkende deres adfærd. Derfor er det nødvendigt altid at gøre dem klare, rolige og faste, uden at der er behov for omfattende forklaringer; at selv om vi forstår deres følelser, er deres adfærd ikke hensigtsmæssig og hvorfor. For eksempel, før et barn, der plager i restauranten: "Jeg forstår, at du keder dig, men de voksne er ikke færdige med at spise, og der er andre, der måske føler sig ked af din holdning, du kan forsøge at distrahere dig selv ved at male eller * (tilbyde alternativer)."
2. Brug forstærkere. Forstærkere er invitationer til at sige mere, tegn på at vi lytter og vi er interesserede, døre til at dele ideer og følelser. De giver børn en følelse af, at deres ideer er vigtige, og at vi sætter pris på og respekterer det, de siger. For eksempel: "Jeg ser", "Virkelig?" "Fortæl mig mere" "Jeg er ikke sikker på, jeg forstod dig."
For at fremme kommunikationen med familien bør forstærkere dog tilbyde sig oprigtigt og aldrig på en distraheret og automatisk måde, som børn bemærker dette og føler sig utro. Hvis det ikke er det rigtige tidspunkt at blive talt med, kan vi måske sige: "Jeg er meget interesseret i det du siger, jeg vil gerne have, at vi snakker om det om lidt for at forstå det godt".
3. Taler "med" barnet og ikke "om" barnet. Taler "med" barnet indebærer en interaktion med ham, bilateralt. At tale "til" barnet eller "over" barnet indebærer en ensidig diskurs, eller værre en samtale, hvor du er udelukket, selvom du taler om det. Utvivlsomt vil der være tidspunkter, hvor det er nødvendigt for hans eget gode at tale om ham uden hans indgriben; eller angiver ubestridelige instruktioner. Men altid sætter respekt og overvejelse om, at han, uanset hvor ung han er, har sin personlighed, sin mening og sin ret til at udtrykke det, idet man tager højde for, at samtalen tilpasser sig sin alder.
4. Kommunikerer positive ordrer og instruktioner. Forsøger at fortælle børn "hvad man skal gøre" i stedet for "hvad man ikke skal gøre" er en god øvelse for at forbedre forholdet mellem forældre og børn, lærere og studerende. Det kan måske virke svært først, men med systematisk praksis får du fantastiske resultater. For eksempel: Prøv at sige "Hang kappen, så den ikke trækker" i stedet for "Træk ikke kappen over gulvet" eller: "Prøv at få dit værelse opsamlet" i stedet for "Ikke vær så rodet. "
5. Kommunikerer korte og enkle instruktioner og ordrer. Selvom børnene forsøger svært at overholde instruktionerne, er det normalt, at de husker og gennemfører en række successive kommissioner indtil en vis alder (ca. ti år). Af den grund vil den mest effektive kommunikation være en, hvor tingene kort og konkret bliver stillet kun én gang i stedet for lange udsagn, der skal gentages flere gange.
6. Brug stærke meddelelser til at kommunikere vigtige forespørgsler.Det er nødvendigt at undgå "baggrundsstøj" effekten. Barnet bør ikke vænne sig til at høre de voksne, der gentager det samme igen og igen, "prædikener" eller lange sætninger fulde af beskyldninger i en ynkelig tone. Generelt er det svært for dem at fokusere opmærksom på voksne, når de laver noget andet, som de kan lide, så det er bekvemt at bruge en fast tone, som specifikt kommunikerer til dem, at det, vi skal sige, kræver deres fuldstændige opmærksomhed, og at vi kun vil sige det tid. Når de vender sig til denne tone, er det mest almindelige, at de deltager automatisk, når de hører det.
Generelt vil en effektiv kommunikation være en, hvor visuel kontakt etableres på samme niveau mellem barnet og den voksne. Nøglen til familiekommunikation afhænger af børnenes alder, så lad barnet fortælle hvad de skal sige til slutningen uden at afbryde; brug en høflig og respektfuld tone selv i vrede (helt kompatibel med fastheden) og vær ikke bange for at bruge "mig" eller "dig" til at udtrykke vores følelser eller bekræfte forståelsen mod deres ("Jeg ved, at du er ked af det fordi du tabte i spillet "" føler jeg mig ubehageligt, når der er uorden i huset "i stedet for" Du er en dårlig taber "eller" Hvordan har du gjort alt dette rod? ").
Ana Barrantes. Direktør for Skab Psicopedagógico Aula6
Det kan interessere dig:
- De 7 vaner af højt effektive familier
- Tips til at fremme familie kommunikation
- De 10 værste sætninger, som forældre kan sige til deres børn
- Det bedste sociale netværk i verden, familien
