Typer af postpartum strips og tip til deres brug
den postpartum girdles er ligesom de 'normale' strimler, produkter der De tjener til at stylisere kvinders figur, i dette tilfælde efter de ændringer, der er produceret i din mave efter levering. Ud over fordele og ulemper ved dette produkt fortæller vi dig om Hovedegenskaber ved postpartumstrimler der findes og nogle anbefalinger til dets brug.
Postpartum girdles: former og materialer
Der er to forskellige måder at kategorisere de forskellige postpartum bands på markedet i dag: på den ene side formen af bæltet selv og på den anden side det materiale, med hvilket det er lavet.
Hvad angår de forskellige former for postpartum girdles, disse adskiller sig alt efter hvilket område de er beregnet til. således, at justere taljen Den mest almindelige bælte er rørtype, som udelukkende arbejder på abdominalområdet. også de sælger dem med seler og endda en indbygget bh, som tjener til at "støbe" hele bagagerummet. Derudover der er bukser, trusser eller shorts, der når låret og gluteus, ud over underlivet.
I betragtning af materialet, generelt De fleste er bomuld eller mikrofiber, selv om det allerede afhænger af de enkelte kendetegn: vand sælges dækket af center med plysstof mere behagelig for huden og andre behandles med antiallergiske materialer for at undgå irritation. Det vigtigste på dette tidspunkt er at se, at de er åndbare, ellers kan varmen være meget undertrykkende.
På den anden side er der forskellige måder at tilpasse, selvom de fleste postpartumstrimler passer med kroge eller velcro. Denne anden er mere almindelig efter graviditet, fordi det gør det muligt at justere bæltet til den forskellige størrelse af maven og giver mere mobilitet, mens krogen (mere typisk for den normale bælte og ikke postpartum) normalt har færre stillinger. På dette tidspunkt er det vigtigt at huske, at bæltet skal strammes, men ikke for stramt, så det er vigtigt, at talemålingerne er godt taget.
Hvordan man bruger postpartum fascia
Postpartum stripen har fordele og ulemper, og det er godt at tale med lægen eller endda jordemor at rådgive os godt om, hvordan man bruger det. Generelt er det tilrådeligt ikke at gå til det, før de er gået i det mindste, tre måneder fra fødslen, nødvendig tid for at dele af kvindens krop begynder at vende tilbage til deres sted efter at have skabt plads til et væsen i ni måneder.
Men da hver krop og kvinde er anderledes, er det svært at give generelle indikationer, siden brugen og brugstidspunktet afhænger af typen af levering (hvis der f.eks. har været en kejsersnit) og selvfølgelig hvordan den nye moders krop udvikler sig.
Det anbefales normalt ikke at begynde at bruge postpartumbæltet i lang tid, men snarere det er bedre at øge det lidt efter lidt indtil otte timer om dagen, ca. Selvfølgelig er det bedst at bruge det som noget midlertidigt og ikke kontinuerligt. Det er godt for musklerne i underlivet at udøve og genvinde styrke, noget de ikke kan gøre, hvis bæltet forhindrer bevægelse.
Angela R. Bonachera