Par, der griner sammen, har et stærkere forhold

den fordele af en sans for humor og latter De er næsten utallige. Nu fremhæver en ny undersøgelse, at de par, der griner sammen, har et stærkere forhold de andre par, hvor sans for humor ikke har et vigtigt sted i deres dag til dag, fordi latter øger trivsel.

Et pars evne til at grine når de er sammen og de samme ting er et stærkt tegn for at forudsige styrken af ​​et forhold, ifølge ny forskning offentliggjort i bladet Personlige forhold af forskerne Laura E. Kurtz og Sara B. Algoe, psykologer fra University of North Carolina (USA).


Partnerens velvære

Undersøgelsen er baseret på 77 par, der havde været i forhold i omkring fire år. Til arbejdet registrerede forskerne videoer af parene, mens de huskede de første gange, de så hinanden og de tegnede sig for det spontane latter, tæller hvor mange gange parret var enig i latteret og hvor længe latteret varede.

Efter dette første skridt fuldførte parret en spørgeskema om tilstanden af ​​deres forhold og deres intime liv. Efter at have krydset resultaterne fra begge dele af undersøgelsen, blev der opnået en konklusion: "Par, der lo længere sammen havde en tendens til at have et højere kvalitetsforhold," forklarer Kurtz.


Denne konklusion er nået, fordi han forklarer under undersøgelsen Par, der grinede sammen, forsikrede senere, at de følte sig tættere og mere støttet af deres partner. Men de par, hvor latter blev observeret mellem tænder, der ikke blev delt, "giggles" for lavt eller falsk latter, efter at de blev besvaret, der ikke fremkalder en god fremtid for forholdet.

Selvom prøveeksemplaret er noget reduceret, forsvarer forskeren latter som "en indikator" for at måle kvaliteten af ​​forhold mellem par. "Kvinder ler mere end mænd, men mænds latter er mere smitsom," fortsætter psykologen, der tilføjer, at når en dreng griner "er det næsten dobbelt så sandsynligt, at hans partner også ender med en grin."

Sans for humor

Alt dette er relateret til betydningen af Indarbejde en sans for humor i vores dag til dag, både i forhold til arbejde eller venskab og i hjemmet, i familien og i ægteskabet.


Latter har vigtige fordele for vores velbefindendeOg faktisk griner får os til at føle os bedre, hvorfor ikke øve det mere? Det er andre fordelene ved smilende og frem for alt grine, oftere:

-En god latter lindrer fysisk spænding og stress, forlader musklerne afslappet indtil 45 minutter senere.

latteren reducerer stresshormoner og det øger immuncellerne og antistofferne, der bekæmper infektionen, hvilket forbedrer modstanden mod sygdommen.

-Laderen forårsager endorfin frigivelse.

-Endorfinerne fremmer a generel følelse af velværer og kan endda midlertidigt lindre smerter.

-Latter beskytter hjertet: Nogle indikatorer relateret til stress som epinephrin og cortison reduceres under latter.

-Laughter stimulerer immunsystem

-Laughter øger antistofproduktion og aktiveringen af ​​beskyttende celler, der producerer cellulær immunitet, vigtig for at forhindre dannelse af tumorer

-Laughs af latter forbedre stemningen, reducere blodkolesterolniveauet og regulere blodtrykket

latteren forbedrer blodkarens funktion og øger blodgennemstrømningen, som kan hjælpe med at beskytte mod hjerteanfald og andre kardiovaskulære problemer.

Angela R. Bonachera

Video: Undertale the Musical


Interessante Artikler

James: en kort film mod mobning

James: en kort film mod mobning

Når vi vokser, er en del af os tabt: fantasien. En kvalitet, der får os til at møde dag til dag på en særlig måde, der desværre ender med at forsvinde. De fantasi hjørner, som du kan flygte før visse...

Betydningen af ​​at lære børn at lytte

Betydningen af ​​at lære børn at lytte

Hvorfor nogle gange ser det ud til, at vi ikke gør det lyt? Forstår de os virkelig? Problemet er, at de ikke er opmærksomme på os? De advares om ikke at gøre noget, og to minutter senere gør de det,...

Mere end 28.000 lærere mindre i de sidste 4 år

Mere end 28.000 lærere mindre i de sidste 4 år

Antallet af lærere i ikke-universitets offentlig uddannelse er faldet i mere end 28.000 lærere i de sidste fire år, ifølge Public Education Syndicate (ANPE), på grund af nedskæringerne i uddannelse,...