Ski for børn: Lær at stå på ski fra små

den ski teknik har udviklet sig meget og har gennemgået store ændringer på kort tid såvel som materialet og konditioneringen af skisportssteder hvilket gør dem mere og mere tilbøjelige til at nyde sporten af Skiløb for børn og i familien.

I omkring 20 år er vinterferiens stjerner den skisportssteder tilpasset familier. Et grundlæggende aspekt for tiltrække familier med børn til sneen og sporten af ​​skiløb har været skabelsen af ​​programmer og tjenester som skiløb i familien, hvor der er forslag til vinterrejse designet til familier, hvor der udover at stå på ski eller lære snowboarding, kan leve en anden ferie i sneen.


Karakteristika for snehaver for børn

I skisportsstederne for familier er der velkendte snehaver, områder tilpasset børn, der opfylder to funktioner. På den ene side tillader de forældre at stå på ski frit, og på den anden side giver de børn mulighed for at starte ud i denne nye sport. Snehaverne tilbyder forældrenes sikkerhed på deres børn og deres komfort til børn. Derudover skal de opfylde følgende betingelser:

- De har et fladt land med en lille hældning og kontrapendent til indvielsen i skib af små børn.
- Kabinettet er indhegnet og lukket.
- De skal have kontrol over indgangen til identifikation af barnet (kort, bib nummer) og dataindsamling af forældrene (indkvartering, indsamlingstid).
- Nyd en behagelig ly til pauser og måltider.
- Det har et lille mekanisk middel.


Hvordan lære børn at stå på ski

Skiskoleundervisningsplanen afhænger af barnets alder og dens fysiske og psykiske karakteristika, da de er meget forskellige mellem børn fra 2 til 6 år.

1. Habituarse til mediet. At fortælle barnet med sne, først og fremmest det flade område, hvor de vil have det sjovt at lege i sneen, at lave bolde og dukker ... samtidig med at man skaber et klima med følgesvend og respekt.

2. Placering af skiene. I første omgang bruges ikke for hårde støvler, der gør det muligt for børn at bevæge sig komfortabelt. De første falder tjener som en tilpasning til at lægge mærke til, hvor meget det er at falde på blød sne.


3. Spor en lille hældning. I denne nye aktivitet giver det enkelte barns psykomotoriske modenhed instruktøren retningslinjerne for brug af eksterne hjælpemidler som håndlister, halm, måtter ...

4. glidende På skråningen skal glideren starte med lav hastighed og kompenseres med modhældningen. Klatreindsatsen for børnene vil blive kompenseret med aflønningens belønning.

Herfra begynder børnene med den alpine teknik, hvor hjælp fra jordformerne med maksimal nytte og tålmodighed, gentagelse, efterligning og ønsket om at overvinde det nødvendige for at fortsætte med at lære at stå på ski.

At lære at stå på ski: elementer for at gøre det sjovere

Dens brug er baseret på fantasien:

- Sticks. Dens anvendelse er meget varieret, både for at markere svingene og til at lave broer som at danne downhill grupper.
- Wedge Det gør det muligt for barnet, bare ved at glide igennem det, for at sætte skiene i en kile.
- Balloner. At lave mange spil: de kan bæres fra den ene side til den anden, over hovedet, holdes med knæene ...
- Slide. Barnet er taget fra den ene side af banen til den anden, med hvilken han erhverver fornemmelsen af ​​at dreje.
- Badenes. De hjælper balance.
- Flag. Skridning er ikke et problem.
- Pedalo. Uafhængigheden af ​​benets arbejde er sikret

Marisol Nuevo Espín
Rådgivning: AEPEDI (Forening af Skoler, Lærere og Vinter Sportscoachere)

Video: Hvor gamle skal børnene være for at stå på ski?


Interessante Artikler

Forhindre børn i at se fjernsyn før de går i skole

Forhindre børn i at se fjernsyn før de går i skole

Dine børn står op om morgenen, og den første ting de gør er at sætte fjernsyn eller gå til deres mobiltelefoner at læse dine forsinkede meddelelser? Hvis det er tilfældet, gør de det forkert. En...