Sådan afstemmer amning og arbejde

den amning Det er en smuk scene, der kan vise nogle vanskeligheder. Der er mange svagheder hos moderen under amning og bekymringer, der kan have øget risikoen for kendt postpartum depression. Det sværeste af alle er måske at møde problemerne med amning, når du skal genoptage arbejdsrutinen. Hvad skal der tages i betragtning for at forene arbejde og amning?

Svagheder hos sygeplejersken før de vender tilbage til arbejde

Der er mange svagheder, som ammende mødre til stede, både psykologiske og fysiske (revner, mastitis, smerte ...), så Natalia Valverde Mendizábal, perinatal psykolog og direktør for psykologcentret og eksperter i barselsalderen siger, at "amning Det er ikke let. " Sikrer, at mange gange, for at tro at alle pattedyr er lakterende, mener vi, at det er enkelt og naturligt, men i praksis er det langt fra virkeligheden. Valverde understreger vigtigheden af ​​at have en amningskonsulent eller jordemoder i denne fase for at sikre roen hos den, som lige har født.


En af de største svagheder er moderens manglende evne til at amme hendes baby på grund af forskellige omstændigheder. Hvis hun vil gøre det og ikke kan, har hun en tendens til at føle sig dårlig mor eller endog skyldig. Denne frustration er ifølge Natalia Valverde accentueret af det pres, som medierne og samfundet som helhed udøver som helhed, fordi amning er forsvaret som noget vigtigt, og problemerne forsømmes, for hvilke det kan være nødvendigt at afstå fra det.

Den pleje mor, der arbejder

Uanset om kvinden arbejder eller ej under amning, er der en række typiske bekymringer, som særlige forhold i hver sag skal tilføjes, fordi det er velkendt, at ligesom graviditeten udvikler sig på en bestemt måde, er det også graviditeten. Amning fase sker på en anden måde i hver kvinde. Natalia Valverde bemærker, at i de patienter, der har deltaget i de mest gentagne bekymringer er:


- Hvis barnet spiser nok eller ej, fordi brystet ikke kender det beløb, der suger (som med flasken, hvis du kan måle)

- Hvis du skal lægge brystet, hver gang du græder

- Hvis du skal fodre ham på efterspørgsel

- Miljøets meninger, når de mener, at moderen ikke gør det rigtige

Amning er en kompliceret periode i begyndelsen, og derfor er jordmødre og ammekonsulenter dem, der kan validere moderens adfærd ved at gøre dem lykkelige i stedet for at stille spørgsmålstegn ved hver af de ting, de gør. Dette vil få moderen til at føle sig meget bedre.

Det er rigtigt, at amning anbefales til hundrede procent, men det betyder ikke, at nogle gange er der omstændigheder, der gør det umuligt for moderen at amme barnet. Det er bevist, at amning forhindrer postpartum depression, fordi der genereres antidepressive hormoner, når det praktiseres. Det favoriserer også det band, der er smedet mellem moderen og barnet. Amning er i Valverdes ord et "beskyttende" element. Men han insisterer på, at "ikke alle kvinder er de samme".


Amning og arbejde: to profiler af kvinder

Natalia Valverde skelner klart to profiler af kvinder:

- På den ene side er der den uafhængige kvinde, der går på gymnastiksalen, arbejder og elsker at mødes med sine venner. For dette er det måske en tilbagesendelse til det klaustrofobi, der lider hjemme, og det er udelukkende at tage sig af dit barn. Disse ting er også typiske for situationer, hvor barnet ikke stopper med at græde, han lider kolik, og intet kan ændre sin grædende. Ofte vil disse kvinder gå tilbage til arbejde. "Maling dine øjne, lægge nogle hæle og gå tilbage til arbejde lindrer dem," siger Valverde.

- På den anden side er der den anden profil af en kvinde, for hvem afsked fra hendes barn er så lille, er en meget stor smerte.

Det er rigtigt, at en af ​​de største bekymringer i et eller andet tilfælde er at bestemme, hvem barnet forbliver med, og hvor længe. Sandheden er, at som Natalia Valverde afslører, er der ingen perfekt mulighed. "Hver kvinde og hvert barn er en verden", siger hun.

Under amning er det bedre at bede om at forlade på arbejde?

Der er ingen korrekt mulighed og en anden forkert, men en hyppig og en mindre almindelig. I det omfang de kan, lammer mødre ofte deres professionelle karriere efter fødslen. Det er også normalt at bede om en reduktion af arbejdstiden senere. Men fra det psykologiske synspunkt, og så skal det udformes for godt eller dårligt på arbejdspladsen, bør hver kvinde gøre hvad hun vil, hvad der sker med hende. Vi må lette denne mulighed, så de ikke støder på sociale hindringer, der presser dem til at vælge noget, de ikke ønsker at gøre: om de arbejder eller bor hjemme.

Det er sikkert, at det i form af barselsorlov i Spanien, som Valverde ikke kun tænker, men også mange andre erfarne og ekspert kvinder, er kvinden ikke tilstrækkeligt beskyttet. Har tendens til at tro på, at det ikke gør noget rigtigt, fordi alt er gjort halvhjertet, og det er noget der skal undgås.I mange tilfælde, som Valverde påpeger, er det desværre grunden til, at kvinder forsinker deres moderskab på udkig efter et stabilt arbejdsliv, der på længere sigt oversætter til fertilitetsproblemer, der skubber mange kvinder til konsultationer som de af Calma. Forestil dig at skulle tage mælk på arbejdspladsen er også et punkt, der forsinker en kvindes biologiske ur, som både fysisk og psykologisk set bør blive gravid omkring 25-30 år . Hvad angår skuddene, skal det gøres klart, at de ikke er et problem. Barnet tilpasser sig hvad moren giver ham. Skuddene kan reduceres til to, hvis du skal gå på arbejde og kun give dit barn brystet om morgenen og om natten. Natalia Valverde minder om, at der ikke er noget problem i denne henseende.

"Maternity blues" eller postpartum depression: de er forskellige ting

Måske er en af ​​nøglerne til at afgøre, hvorvidt kvinden er i stand til at genoptage sit arbejdsliv, at definere, om hendes tristhed er et produkt af en "moderskab blues" også kendt som postpartum tristhed eller a postpartum depression. Den første refererer til en forbigående ændring af kvindens stemning efter fødslen. Forskellen ligger i forlængelsen af ​​en sådan ændring i tid. Hvis det strækker sig for meget, er det en depression. I dette tilfælde anbefales det, at kvinden tager en hviletid. "Vi ønsker at være superkvinder og ikke opgive noget, men nogle gange må du vide, hvordan du stopper," siger Valverde bluntly.

Video: Hvordan afstemmer man reaktionsskemaer?


Interessante Artikler

Engang var der et barn der altid talte sandheden

Engang var der et barn der altid talte sandheden

Er det nødvendigt for vores søn at fortælle sin første løgn alvorligt at bekymre sig om at uddanne ham i oprigtighed? For at undgå at forbyde vores ordforrådssætninger som "Jeg har været en løgner"...

10 sætninger til at reflektere med børn om miljøet

10 sætninger til at reflektere med børn om miljøet

Glædelig Miljødag! Og det er ligegyldigt, om det er i dag eller i morgen: Vi skal passe på det levested, vi lever hver dag med hver lille gestus ... og også overføre den til den mindste af huset....

BMW 2 Series Active Tourer: BMW familiebil

BMW 2 Series Active Tourer: BMW familiebil

Den tyske fabrikant bryder med sin tradition og lancerer en ny bil med forhjulstræk i en kropstype minivan, inden for sin serie 2. Dets hovedargument er funktionalitet.Den nye Series 2 Active Tourer...