10 tips til at nyde en dag på stranden
Sommeren og ferierne fra den yngste af huset er ankommet. Sammen med de andre familiemedlemmer står de i en æra markeret af fritid og høje temperaturer. Der er mange muligheder for at bekæmpe varmen og arbejdsløsheden i sommermånederne. En af de mest sjove er a dag på stranden hvor sand og vand vil gøre hele familien til en god tid.
10 tips til at nyde en dag på stranden med din familie
Men vær forsigtig, du skal tage højde for en række faktorer, der kan gøre denne hyggelige dag til en trist dag, hvis du ikke tager de rette forholdsregler. I dag vil vi foreslå 10 tips til at nyde en dag på stranden så sjovt som du kan forestille dig samtidig med at din familie er sikker:
1. Glem ikke beskyttelsen. At gå på stranden forudsætter, at en person vil blive udsat for solen i flere timer. Derfor er beskyttende cremer essentielle i denne rejse. Der er en myte, at skaden forårsaget af denne eksponering afhængigt af alderen er større eller mindre, dette er falsk. Faktisk anbefaler den spanske sammenslutning af pædiatrier mindst en faktor på 30 for hele familien, et tal, der skal øges afhængigt af hudens klud.
2. Respekter flagene. Før du bader eller giver dine børn mulighed for at tage en dukkert, er det vigtigt at du bemærker den tilstand, hvor vandet er. Til dette behøver du kun at se på det flag, der bølger på stranden. Disse tegn er normalt ved livredderens hytte og afhænger af deres farve, indikerer de havets tilstand: rødt hvis der er for voldsomt svulmer, der fuldstændig forhindrer badet, gul, der anbefaler forebyggelse af nogle farlige farvande og med vandmænd i center hvis disse dyr er til stede.
3. Altid ledsaget. Stranden er et sjovt sted, men det er også fuld af mennesker. Med denne agglomeration, som et barn taber, er det ret nemt, så du behøver aldrig at forlade dem alene eller uden for rækkevidde. Det er vigtigt at lade de små forstå dette, før de strækker håndklæderne, så de ikke kommer for langt fra os. Forældrene skal ikke øge synet eller et enkelt minut af hvad børnene gør.
4. Pas på sand. At bygge slotte med sand er noget meget sjovt, og det er helt sikkert en grund til mange billeder at huske. Men pas på, at disse korn kan være ved høje temperaturer, hvilket gør spillet umuligt. Det er altid tilrådeligt at tage sand tæt ved kysten eller at have en spand med vand, der er praktisk at vådte den omkring håndklæderne, så barnet ikke brænder med for varmt korn.
5. Øj med dybderne. I modsætning til svømmebassiner advarer havet ikke om dets dybde, og når man kommer ind i vandet kan man finde det berømte trin, der kommer med et stort hul. Derfor er det altid tilrådeligt at bade med de små, så disse dybder ikke koster børn en skam.
6. Kontroller måltiderne. Et rigeligt måltid lige før vandet er helt forbudt, hvis vi overvejer nedskæringen af fordøjelsen. I denne forstand husker også behovet for at hydrere dine børn, der med så meget sjov glemmer at drikke vand, har altid væsker på hånden, så de små ikke vil gå glip af en dråbe.
7. Forstyr ikke andre badere. Nogle gange uden at indse det, kan vi gnage andre mennesker på stranden med vores aktiviteter: en bold, der undgår at spille på skovlerne, for højt lyd, sand, der falder på deres håndklæder, mens et barn laver et hul osv. Husk en grundlæggende norm for sameksistens: gør ikke hvad du ikke vil have dem til at gøre for dig.
8. Livredderen sender. Forklar over for dine børn, at enhver angivelse, som livredderen giver enten personligt eller til hele stranden via et offentligt adressesystem, skal overholdes nøje.
9. Respekter miljøet. Forlad stranden som du og din familie gerne vil finde den, det er noget grundlæggende, at du også skal forstå de små. Det er altid nødvendigt at holde restene af mad og andet affald i en pose og derefter lade dem i containerne i nærheden. På den måde sikrer vi os, at vi alle kan nyde et rent og forsigtigt miljø.
10. Organisation. Det er meget almindeligt, at strandposen bliver skræddersyet, hvor alt passer. Så er det sværere at finde det, vi leder efter første gang, så det er tilrådeligt at vælge en taske til legetøj, en anden til solcreme og andre produkter af denne type. Det anbefales også at bringe køleskab for at sikre, at den mad, vi bærer, holdes i god stand, og væsker opvarmes ikke.
Damián Montero
