Solfiltre og følsom hud: fysisk eller kemisk?
Vi bliver mere og mere opmærksomme på vigtigheden af at bruge en god solcreme til at lindre den skade, som solen forårsager på vores hud. Men der er stadig meget forvirring om solcreme vi bør bruge. Solcreme bør være vores allierede, når det kommer til at beskytte os mod solstråling. Der er to typer: kemiske filtre og fysiske filtre.
For babyer og følsom hud er det mere tilrådeligt at bruge fysisk solcreme, men hvis du har garvet hud og ikke så følsom over for solstråling, er det mere tilrådeligt at bruge kemiske solcreme.
Forskellene mellem de to gør dem ikke uforenelige. Vi kan ændre den type solcreme, når vi finder ud af, hvilken er mest velegnet til vores hud. Hvis du vil vide, hvorfor et filter er mere egnet end et andet til din hud, læs videre.
Kemiske eller fysiske filtre til børn?
Solcreme anvendes på huden for at undgå de skadelige virkninger af solstråling. Specialisterne hævder, at begge filtre er lige så effektive til at beskytte huden mod disse strålinger, selv om der er visse forskelle mellem dem.
Kemiske filtre er organiske strukturer, der ved modtagelse af UVA- og UVB-stråler ændrer deres struktur. Dets virkningsmekanisme er baseret på, at når de kommer i kontakt med solens stråling absorberer de det og omdanner det til en anden form for stråling, der er harmløs for huden.
Disse filtre består af molekyler, der er i stand til at absorbere UVA- og UVB-stråler, der beskytter de dybere lag af huden. Dets syntetiske sammensætning er ikke meget tæt, så den er perfekt til fedtet hud. Ulempen er, at at blive absorberet af huden har potentialet til at skabe intolerancer og allergier.
På den anden side indeholder fysiske filtre mikropartikler, der fungerer som små spejle, der afspejler solstråling, hvilket forhindrer huden i at absorbere den. De er tættere end kemiske filtre, de forlader et hvidligt spor.
Når du laver en skærm på huden, absorberes denne type filter ikke, og det er derfor, at brugen af det er normalt anbefales til babyer. Huden allergisk, reaktiv eller med dermatitis bør også beskyttes med denne type filtre, når den udsættes for sollys.
Derfor anbefales det, at personer med større risiko, uanset om de er følsomme, klare eller forbrændingsfølsomme, anbefales at bruge fysiske filtre. De mørkere skind og ikke så modtagelige for solstråling vælger en kemisk beskytter.
5 tips til at tage vare på vores hud om sommeren
1. Undgå langvarig udsættelse for solen mellem kl. 11.30 og 3:00 p.m. Meget få mennesker følger dette råd, men det er en sikkerhed for, at huden ikke glemmer solens eksponering, som vi sender. Gennem årene kan vi lide konsekvenserne af disse udstillinger.
2. Tilsæt creme mindst hver time. Det er vigtigt at påføre creme igen efter at have svedt meget eller efter at have været i vandet i mere end 40 minutter. Cremen forsvinder gradvist, så vi skal være forsigtige.
3. Fugt din hud. Det er vigtigt at drikke masser af vand og brug en creme eller lotion, der fugter vores hud. På ansigtet kan vi bruge masker til at få en ren og hydreret hud.
4. Sove. Din hud har også brug for hvile. Det anbefales at sove mindst 8 timer om dagen for at hvile og at vi ikke sender bill, også på huden. Undgå disse tegn på træthed og tørhed.
5. Se din hud. Hvis du ser nogen forandring i din hud (farve, tekstur, muldvarp eller unormale pletter), tøv ikke med at kontakte din betroede læge. Hvis en ændring af huden - æstetisk eller medicinsk - registreres i tide, er behandlingerne mere tilbøjelige til at virke.
María Rojas Sanabria
