Varigt venskab: 5 tips til at holde venner

den mennesker de er udtryk for udviklingen af ​​vores sociale facet som et menneske. University of Caldas i Colombia definerer venskab som "et af de vigtigste interpersonelle relationer, da det har mennesket, der kan skabe følelser af accept". University of Birminghan Young, i USA, går meget længere og kvalificerer venskab som et "sundt stof", der kan forlænge livet og forbedre dets kvalitet.

Denne erklæring er en del af resultaterne af en undersøgelse af vigtigheden af ​​venskab, udført af University of Birminghan Younga. Det sikrer også, at ikke at have en gruppe venner kan være lige så alvorlig som alkoholisme eller tobaksafhængighed, og det kan endda være mere sundhedsskadeligt end at føre en stillesiddende livsstil. Kort sagt har venskab ifølge denne undersøgelse en vigtig forbindelse med dødeligheden.


Netop den 30. juli fejres den Internationale venskabsdagen. En dag for at huske vigtigheden af ​​venner, og det er vigtigt i vores liv. Som det siger siger: "Den, der har en ven, har en skat."

Hvorfor er det vigtigt at have venner?

Hertil kommer, at have venner har gavnlige virkninger på et psykologisk niveau. For eksempel forbedrer det selvværd ved at føle sig integreret i en gruppe, hvor vi kan se, at vores egenskaber som andre mennesker. At have venner hjælper med at overvinde ensomhed og at forstå det, da det er vigtigt at have følelsesmæssig støtte, fordi en anden person skal dele vores problemer og lukke når det er nødvendigt.


5 tips til at holde venner

Det er også nødvendigt at tage sig af disse bånd af venskab, så dette affektive bånd ikke er beskadiget og ubrydeligt. Her er nogle tips til at tage vare på dine venner og aldrig bryde dette venskab:

1. Et opkald gør aldrig ondt. Vent ikke på, at telefonen ringer, tør at ringe til dem og foreslå planer. En proaktiv mentalitet er meget nyttigt at tage sig af venskaber.

2. Altid opmærksomme. Som sagt har en ven en stærk følelsesmæssig støtte. Af denne grund må vi også være det for medlemmerne af denne gruppe, hvis vi bemærker, at en partner har problemer, er det vigtigt at lade ham vide, at vi er der.

3. Tålmodighed. Ingen er perfekt, og som med vores partner, hvis vi accepterer en person som en ven, forstår vi det, at det har dyder og defekter. Må ikke blive forstyrret, hvis du på noget tidspunkt gør noget, der generer dig, sikkert tusind mere, du kan lide.


4. Generøsitet og forståelse. Du behøver ikke altid at lave de planer, du kan lide. Hvis gruppen til enhver tid vælger en aktivitet, der ikke overbeviser dig, skal du tilpasse og finde grunde til at have det sjovt på trods af alt. Næste gang vil det være op til dig at vælge.

5. Fortrolighed. At være en følelsesmæssig støtte, er det ikke overraskende, at en ven bliver en bank, hvor den anden person indskyder hemmelighederne. Men ingen kan lide at afsløre deres intimiteter, så respekt for beslutningen om at holde dette uden for andre ører.

Damián Montero

Video: The Great Gildersleeve: The Campaign Heats Up / Who's Kissing Leila / City Employee's Picnic


Interessante Artikler

Nej, is med mere fedt er ikke den bedste smag

Nej, is med mere fedt er ikke den bedste smag

Sommeren er ankommet, og det er på tide at drage fordel af alle de typiske ting i sommeren. Besøg til stranden, dage i poolen, friske dage med vandreture på landet og selvfølgelig nyd en is. Dette...

Hvordan motivere børn til at opnå skolesucces

Hvordan motivere børn til at opnå skolesucces

Tilbagevendelsen til skolen er allerede en kendsgerning. Studerende fra hele landet sidder ved deres skriveborde for at møde et nyt skoleår, hvor succes i de foreslåede mål er målet. Til dette formål...