Mit barn er ophørt med at spise, hvad er det for noget, læge?

Intet forstyrrer forældre mere end ændring af en rutine til normal dato. Pludselig stopper barnet med at gøre noget, som indtil nu han gjorde med fuldstændig ro i sindet er en grund til hvorfor forældrene føler sig forfærdet.

Et eksempel er det barn, der pludselig stop med at spise eller det gør han ikke med samme entusiasme som i starten. Ved disse lejligheder er det første, der har tendens til at tænke lidt sygdom er hvad der har forårsaget denne situation. Pædiatrikere beroliger forældre og bekræfter, at det faktum at appetitten forsvinder I førskolebørn er det ret sædvanligt.

Appetit reduktion

Hvis barnet spiser med mindre ønske i førskolealderen Det er fordi deres ernæringsmæssige behov er blevet reduceret. Nu vokser barnet ikke længere med samme hastighed som før, så ej heller skulle han spise det samme som da han var yngre. Reduktionen af ​​denne hastighed får din appetit til også at falde, hvorfor du afviser de samme mængder mad, som du tidligere tog.


Derudover sker vækst ikke altid med samme hastighed, og det er muligt, at deres behov i nogle situationer adskiller sig fra andre gange. Af denne grund Disse faser skal respekteres og ikke tvinge dem til at spise mængder, de ikke ønsker at tage.

Der er dog andre holdninger, der bør korrigeres i denne alder relateret til mad. Fra en alder af to, føler de små behovet for at spilleOg de kan ikke stå så meget ved bordet. I disse situationer skal du minde dem om vigtigheden af ​​at spise, og senere vil de have det godt, men nu er det tid til at spise.

De ved, hvad de kan lide

En anden grund til, at et barn pludselig holder op med at spise, er det omkring to år du ved allerede hvad de kan lide og hvad de ikke gør. Her har forældre et stort ansvar, fordi de altid skal holde øje med prædike med eksemplet og vis deres børn at de spiser alt. Voksne bør aldrig vise deres afvisning af en fødevare foran den mindste, medmindre der er en allergi.


Den bedste måde at lære det på du skal spise alt er at være en reference. Sørg for, at der er et bord nærende og varieret menu. Men der er tidspunkter, hvor børn viser deres afvisning af mad og endda forårsager tantrums for ikke at spise dem. I disse øjeblikke skal du være fast og sørge for, at barnet assimilerer, at du skal tage denne diæt.

Tidspunktet for måltidet

For at etablere gode spisevaner I det mindste husker forældrene flere punkter, der skal tages i betragtning ved måltidets tid:

- Forklar barnet, at kroppen, for at vokse, har brug for a varieret fodring.

Opret en daglig rutine i form af skemaer og enkle regler ved bordet. Indstilling af samme tid er en stor hjælp.

-Det anbefales altid spis i familien så barnet ser gode referencer på et ernæringsniveau i sit hus. Hvis forældrene spiser grøntsager, vil han assimilere, at dette er godt.


-Hvis det ikke skyldes barnets indfald, er det nødvendigt at stol på din appetit af de fleste børn, da dette er nok til at opfylde deres behov. Beløbet skal altid afgøres af barnet, alt efter hans lyst og behov, og ikke de voksne.

-Respekter dem af barnet til mad indenfor grund: du behøver ikke "spise alt" fra 2 år, men tag lidt mad fra hver gruppe: frugt, grøntsager osv. Lidt efter lidt vil nye fødevarer frigives, og barnet vil blive opfordret til at prøve dem.

-For at fremme autonomi. Efter to år kan de spise alene, selv om de er farvede, hvilket vil hjælpe dem til gradvist at lære reglerne ved bordet.

-Menuen vælges af forældre, og det er vigtigt ikke at ændre det i lyset af barnets afslag på at spise, fordi han ville lære at efter hans klager beslutter han hvad han vil spise. Tage i betragtning deres råd er en ting og en anden tilpasse sig din smag

-Fjernsyn og forbudt distraktion da det medfører, at barnet ikke udvikler kontrol over hvad han spiser og kan indtage mere end han har brug for.

Damián Montero

Du kan være interesseret:

- De syv store fejl at lære børn at spise

- Lær børn at spise

- Børn, der ikke ønsker at spise

- Undervis uddannelse ved bordet

Video: ДЕТИ ЛЕДИБАГ И СУПЕР-КОТА ???? Сказки на ночь от Маринетт Miraculous Ladybug & Cat Noir in real life


Interessante Artikler

Cykelruter i Madrid med børn

Cykelruter i Madrid med børn

den cykler De er ikke bare til sommer. Og i Madrid, om efteråret, er temperaturen perfekt til en tur i familien. Derfor samler vi her nogle gode ruter til at bruge cyklen i omgivelserne. Før vi...

Spots i ansigtet, hvordan gemmer man dem?

Spots i ansigtet, hvordan gemmer man dem?

Hvorfor får vi pletter i ansigtet? Har de en løsning? Dette er de spørgsmål, der lurker, når vi ser, at vi med tidens gang begynder at have mørke pletter på huden, som har tendens til at blive mere...

Dreng og piger lige kvalificeret i matematik

Dreng og piger lige kvalificeret i matematik

Kultur forstærker ofte troen på, at matematik er en drengs ting, og dette spirer i skabelsen af ​​en stereotype trussel. Så pigerne skal føle det god i matematik det er en maskulin egenskab, ubevidst...

Først koldt i barnet, hvad skal du vide?

Først koldt i barnet, hvad skal du vide?

Facing fatherhood er en af ​​de store udfordringer i livet. Ved ankomsten af ​​et barn vises situationer, som vil medføre en lykke, der er svært at forklare, andre vil tværtimod teste forældrene....