Sprækker dine knogler har langsigtede negative virkninger
"Stop knusning af knoer", en sætning meget gentaget i flere hjem, da denne praksis er så afslappende for nogle som tvivlsomme, er det noget dårligt for leddene eller er de bare urban legender? Aldrig synes at nå en aftale, men nu en ny undersøgelse af Harvard University Det peger på denne mani som en af de farligste.
Ifølge denne undersøgelse crunching knoer kan forårsage langvarige alvorlige problemer i leddene. Kort sagt er der gode grunde til at overveje og anbefale, især til de mindste, ikke at gøre det igen.
Langsigtede problemer
At analysere konsekvenserne af knusning knoer, denne gruppe af forskere analyserede hænderne på mange voksne. Disse lemmer blev udsat for revisioner af æstetisk type såvel som mobilitet og greb. Disse deltagere blev også udsat for spørgeskemaer om deres vaner, og hvis de faktisk udførte disse metoder.
På den måde kan forskere skabe sammenhæng mellem knækkeknus og udseendet af problemer i hænderne. Faktisk de voksne, der præsenterede lemmer mere opsvulmet og gribeproblemer, indrømmede de at udføre denne praksis sædvanligvis, og at de havde opretholdt denne vane i mange år.
Det vil sige på lang sigt medfører denne mani alvorlige problemer på dette område af kroppen. En god grund til at se, at børn og unge gør væk med denne mani, der får disse mennesker til at lide over tid.
Bursts i leddene
En anden undersøgelse, i dette tilfælde udført af University of California, har ønsket at uddybe i det øjeblik, hvor knoglene er knirkende og hvad der sker i leddene i øjeblikket. Til dette analyserede han hænderne på disse patienter med ultralyd og ultralyd.
Forskerne fandt ud af, at samlingen på det tidspunkt, hvor crunchen opstod, optrådte en flash, som den ansvarlige for dette studie definerede som "ligner fyrværkeri." Desuden havde disse patienter også revner i deres knogler, hvilket fik dem til at føle, at disse lemmer var mere påvirket end hos de mennesker, der ikke havde denne vane indarbejdet i deres daglige dag.
Damián Montero
