Pessimisme øger risikoen for hjertesygdomme
Et smil er altid bedre end en tåre. Facing life med optimisme er en god mulighed i hvert fald, og forsøger at se den gode side af tingene har flere fordele. Og det er, at en nylig undersøgelse lige har tilføjet en ny negativ effekt til pessimisme, hvilket øger risikoen for hjertesygdomme.
At se den negative side af ting efter system øger risikoen for hjertesygdom som angivet ved undersøgelsen af det centrale hospital i Paijat-Hame i Lahti, Finland. Denne forskning har vist, hvordan pessimisme Det gør folk der ser livet fra et negativt prisme, har større risiko for at dø på grund af et hjerteproblem.
Pessimisme, en ny kardiovaskulær risikofaktor
At prøve link pessimisme og hjertesygdom Forskere fulgte nøje i 11 år sagerne på 3.000 mænd og kvinder. Disse patienter blev underkastet vurderinger af deres sundhedsstatus og deltog i undersøgelser, hvor de skulle tale om deres humør, og hvis de møder deres dag med pessimisme eller optimisme.
Resultaterne viste, at de mere pessimistiske mennesker havde udviklet hjertesygdomme gennem alle disse 11 år. Dataene viste, at disse negative eller pessimistiske mennesker var dobbelt så stor som muligt at dø af et af disse hjertesygdomme end resten.
"Pessimisme synes at være en risikofaktor signifikant signifikant død fra hjertesygdomme både hos mænd og kvinder, selv under hensyntagen til de klassiske og velkendte risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme som tobak eller alkohol ", sagde Dr. Mikko Pankalainen, leder af denne undersøgelse.
Forholdet mellem sundhed og følelsesmæssig tilstand: pessimisme og hjerte
Dr. Mikko Pankalainen påpeger også, hvor vigtigt dette studie er i fremskridt inden for medicin, da det viser, hvordan den følelsesmæssige tilstand af mennesker har indflydelse på deres fysiske sundhed. En opdagelse, der muliggør mere effektive behandlinger for fremtiden, hvor disse aspekter tages i betragtning for at sikre, at patienter af disse sygdomme reducerer deres risici.
Tilsvarende hjælper denne opdagelse også sunde mennesker med at forhindre denne type sygdom ved hjælp af deres følelsesmæssige tilstand. Opretholdelse af en positiv holdning vil bidrage til en lavere risiko for hjertesygdomme. Årsag til, at det anbefales at skabe en afslappet atmosfære derhjemme uden pessimisme og overføre disse værdier til børn for at tage sig af deres langsigtede sundhed. Det er, altid se efter en grund til at le med familien.
Men det betyder det ikke hold pessimismen i stykker at risikoen for hjertesygdom forsvinder. Andre risikofaktorer bør også tages i betragtning, såsom at spise for meget fedt, øve daglig motion og undgå rygning.
Damián Montero
