Fordelene ved at vide, hvordan man tilgiver andre
den Fordele ved tilgivelse er flere, men den største af alt er indre fred hvad opnås Mange lidelser, ubehag og depressive tilstande de har deres oprindelse i vrede. Og det er logisk, da uhelbredede sjælsår ofte er mere smertefulde og komplicerede end de fleste kropssår.
Tilgiv os selv
Føl af skyld og tilgivelse de er nært beslægtede. Enhver med en bevidsthed om deres egne handlinger beslaglægges (og skal beslaglægges) en følelse af skyld efter bestemte tanker, holdninger eller upassende handlinger. Ligesom livet med vrede er svært, med en følelse af skyld er det også svært at gå videre. Skyldfølelsen er relateret til ikke at tillade os at blive tilgivet, ikke indrømme at vi kan blive tilgivet. Det betegner en vis dosis stolthed og en dyb og ubeskrivelig frygt for at være autentisk fri.
Løsningen er enkel. Ligesom du er nødt til at opløse vrede, gennem tilgivelse til den anden, er du nødt til at løse skyldfølelsen, indrømme den tilgivelse, du giver os og vide, hvordan du kan tilgive os selv. Ellers ville vi nå frem til en plaget samvittighed eller en behagelig eller laxbevidsthed.
Den sande løsning på følelsen af skyld er tilgivelse, sand omvendelse, før forbrydelsen forårsagede naboen. Det er den største af udgivelserne. Ægte fred, ro opnås. Og igen kan vi fra dette udsigtspunkt se de bedste perspektiver, den rene horisont, der giver os mulighed for at bevæge os frem og nå det foreslåede mål.
Karakteristik af tilgivelse
Det er disse krav til tilgivelse at være sandt:
1. Umiddelbarhed. Før nedbrydelse sænkes. Jo længere det ydes, jo vanskeligere er det til tilgivelse, fordi skaden er rodfæstet og ikke ønsker at forlade, har den til hensigt at korrodere os.
2. Total. Du er nødt til at tilgive uden forbehold, alt, selv den tilsyneladende uforgivelige. Hvis vi forlader noget uforgivende, betyder det, at der ikke er nogen sand intention om fred eller frihed. I så fald er det muligt, at vi bedrager os selv og vores samvittighed.
3. Gentagelse. Altid. Det vil være svært, vi vil finde mange vanskeligheder: træthed, tænker på, at de ler på os (igen fristelsen for såret stolthed) og tror på, at vi vil virke naive ... Denne holdning er mere end naivitet sødhed, fordi det er et spørgsmål om Langsigtet projekt og triumf er altid for dem, der handler ordentligt med et blik på fremtiden med en langsigtet udsigt. At tilgive gentagne gange til forskellige fornærmelser eller til en og over tid, kræves styrke.
4. Realistisk. Tilgivelse er ikke naivitet. Du skal vide, hvordan man ser på lovovertrædelsen som hvad den er. Virkeligheden ses fra fronten, ikke tangentielt. Denne realisme indebærer for det første at overveje mulige formildende eller formildende omstændigheder. Senere at hader skaden, ondskaben, den uretfærdige, men altid med kommissæren mod aggressoren. "Han hader forbrydelse og sympatiserer med de kriminelle", blev det engang sagt.
5. ydmyg. Væsentlig betingelse at tilgive. Den stolte giver ikke rigtig tilgivelse, og hvis han gør det, er hans tilgivelse næppe autentisk og dyb.
6. hyggeligt Vi skal være rede til at søge en "yndefuld udgang", der fornærmet. Foruden tilgivelse er det nødvendigt at hjælpe ham med at rette op på sin adfærd, så han ikke gentager det igen og måske endda på den måde og takket være vidnesbyrdet, tjener det til at kanalisere andre upassende holdninger. Denne hyggelige måde kan medføre at ændre nogle af vores dispositioner og adfærd, da i hvor mange overtrædelser vi har modtaget, har vi ikke haft del i provokationen af den anden
Ignacio Iturbe
råd: Julio Lorenzo Rego, forfatter af konferencen Behandling af tilgivelse i et hærdet samfund.
