Optimisme i familien, hvordan man kan øge det

Livet er lang vej hvor der er gode og dårlige øjeblikke. Familien er en god kreds for at dele hver af disse lejligheder, enten for at formidle glæden, når tingene er gået godt, eller fordi støtten fra medlemmerne af en husstand er nødvendig.

Faktisk kan familien være en god kerne, hvorfra man kan indhente værdier, der hjælper i dag til dag som optimisme. Med små handlinger kan du gøre den måde, du ser tingene på hver forandring, så selv om de kommer dårlige staver, vil du aldrig gå videre og fremtiden ser lidt mindre sort ud.

Forbedre optimisme i familien

Med disse tips anvendt i dag for dag, kan du få niveauet af optimisme i familien til at stige:


- Reducer klager. Livet er ikke altid rosenrøst, og nogle gange er der tilbageslag: en trafikprop, en vandig kaffe, en dårlig dag i skolen. Alt dette kan underminere moralen, men du bør satse på en visionsforandring og reducere niveauet af klager. At slippe og prøve at grine er det bedste råd på disse punkter, se efter ting, der er gået godt og fokusere på dem.

- høje forventninger At acceptere ting som de er, er ikke tilrådeligt, hvis en dårlig fase kommer, behøver du ikke at synke, men se efter midlerne til at ændre situationen og opnå det langsigtede mål. Familien skal stole på opfyldelsen af ​​disse mål.

- Acceptér risiciene. Nogle gange vil det blive vundet, i andre vil det gå tabt. Ved at assimilere dette får folk til at forstå, at der vil være risici i hele deres liv, og at de kan få dem til at snuble. Men de skal også vide, at de vil få deres familie i nærheden, hvem vil støtte dem til at starte igen.


- Pas på med impulser. Det kan være, at nogle gange en beslutning er truffet uden at værdsætte det for meget. Familiemedlemmer bør gøre det klart, at selvom det kan være en god langsigtet beslutning, bør risiciene vurderes, og hvis de er værdige. Undgå at falde i en brønd på grund af en fiasko vil forhindre langvarig tristhed. Vi må acceptere, at der er veje, der ikke er værd at rejse.

- Lær at kæmpe. Ingen giver noget, og selvom familien er en støtte, vil det ikke gøre noget. Husstandsmedlemmer bør vide, at de bliver nødt til at kæmpe deres egne kampe på et dagligt grundlag, blive stærke og lære at håndtere dårlige situationer vil få dem til at ske før og før lykke kommer frem.

- Husk at du kan. Sommetider gør situatørets mørke folk til at komme ind i en brønd, hvorfra det er svært at forlade. Familien skal huske ved disse lejligheder, at ligesom når de kom op efter at være faldende, når de lærte at gå, er det nu også muligt at finde en udgang til situationen.


Damián Montero

Video: NEW YEAR'S RESOLUTIONS - Expectations Vs Reality | We Are The Davises


Interessante Artikler

Hvordan man får negative tanker til at forsvinde

Hvordan man får negative tanker til at forsvinde

Det er sket med os alle sammen. Et vigtigt øjeblik kommer, vi bliver nervøse og begynder at tror negativat fortælle os, at vi ikke kan nå det mål, og vi er modløse. den negative tanker er noget...

Cyberbullying: den måde at optage den lykkelige slag

Cyberbullying: den måde at optage den lykkelige slag

Angrebene eller aggressionerne visualiseres og distribueres via internettet, og sociale netværk er komplekse, vanskelige at opdage, og deres tilstedeværelse bliver stadig mere hyppig blandt vores...

6 tips til at beskytte øjnene mod solen

6 tips til at beskytte øjnene mod solen

Ligesom vi er opmærksomme på beskyttelsen af ​​huden mod solens stråler, skal vi i øjenene også være opmærksomme på dem og især i tider med større eksponering som om sommeren. En langvarig udsættelse...

Farerne ved at overvinde med motion

Farerne ved at overvinde med motion

Flytning er en forpligtelse. Udøvelsen af øvelse Det er noget, som alle skal gøre for at holde sig i form og undgå sundhedsproblemer som følge af stillesiddende livsstil som fedme, diabetes og andre...