Empathize med teenagere: når deres forslag afvises

Når en teenager rejser et forslag, som forældre anser for upassende, eller som endog antager en uacceptabel risiko, det er nøglen til at kunne starte en samtale med ham på et sprog, som han ved, hvordan man forstår og med passende måder at modtage det "nej" uden at føle sig angrebet.

Retningslinjerne er baseret på ideen om aktiv lytning. Lad ham fortælle dig det. Vær kommunikativ med dit barn og prøv at forstå følelser, der genererer, før du svarer på et rungende nej. Forklar hvorfor du siger nej og tilbyde andre synspunkter, der er attraktive og tjener som en model. På denne måde vil du ikke føle dig forkastet ved første, og det vil hjælpe dig med at forstå, hvorfor du ikke var enig med det, han foreslog.


De er i et læringsfase og har brug for at eksperimentere. Der er mange forslag, som unge gør, og at forældre ikke kan lide eller synes ikke passende. Vi skal undgå den konstante "nej", så det er godt at reservere det for de forslag, der ikke kan antages til behandling.

Kommunikation er nøglen med unge

Over for det øjeblik, hvor vi skal give et rungende nej, er kommunikationen igen nøglen. Tillad ham og bede ham om at give dig et andet alternativ. Foreslå det, hvis han ikke ser det og være villig til at acceptere det, så længe beslutningen er mindre risikabel eller mere rettidig end den, som dit barn oprindeligt foreslog, selvom det ikke var det, du ønskede. At finde konsensuelle løsninger vil være til stor hjælp for den unge i denne fase at føle sig integreret del af familiekernen og ikke en "misforstået".


Familien er den første og vigtigste skole, hvor vi lærer at kommunikere. Her etablerer vi kommunikationsregler, gennem hvilke medlemmerne lærer at overholde forståelsen og den gode familiesammenhæng samt at imødekomme alle medlemmers behov.

Derfor er det vigtigt at have en god uddannelse med børn, især på dette "vanskelige" stadium som ungdomsår, hvor akkompagnementet og en god familiemodel vil lykkes i fremtidige relationer og i det barns opførsel, der nu er gennem ungdomsårene på vej til voksenalderen.

Tips til at tale med vores teenagere

1. Adresse dine følelser Hvad har du det til Uden at gå direkte til at dømme deres ideer eller kritisere dem. Vi skal være forsigtige med ikke at annullere deres følelser, men ledsage dem gennem vores eget eksempel, som vil være deres bedste vejledning? at formidle følelser og tanker.


2. At tilskynde deres udtryk for følelser vi kan også hjælpe os med udtryk, der styrker ideen om at vi lytter til dem og forstår dem. Det er simpelthen et spørgsmål om intersperserende taler, der viser dem vores aktive lytning, som en "jeg ser". Det vil få ungdommen til at forudse vores forståelse og empati med hensyn til hans følelser.

3. Vi har tendens til at rette dem direkte. Det er mere nyttigt at markere grænserne fra begyndelsen for at undgå konstant at rejse nye argumenter. Og når debatten opstår, i stedet for den klare benægtelse, kan man ty til forslaget om alternativer. Adolescent er kendt for sin egocentrisme, så fodring dem med andre synspunkter vil gavne deres udvikling.

4. En god teknik er, en gang for direkte at rette deres ønsker (ofte uvirkeligt og umodne), give dem fantasi ("Det ville være godt", "hvad ville det være som om du kunne gøre det?") Det kan være en god tilgangsmekanisme og samtidig føles ungdommen sikker og med tillid til at kunne udtrykke deres følelser. Vi vil reducere din angst og på samme tid vil det være den unge selv, der vil kontrollere fordelene og skaderne i hans forslag.

Formål til forandring af forældres holdning

- I stedet for at piske ud på drengen, Beskriv hvordan man føler.
- I stedet for at anklage, informere.
- I stedet for at true eller give ordrer, tilbudsmuligheder: det fremmer autonomi og fungerer som modellering, det vil sige faderen / moderen gennem sine handlinger skal tjene som et eksempel på ungdommens eget tankegang.
- I stedet for at "give embers" med lange prædikener, Sig det med et enkelt ord.
- I stedet for altid at tyde på, Brug overraskende midler, som en sans for humor, til at sige ting.
- Brug noter, bogstaver, for at sige ting. De tillader mere afspejling af den unge, undgå konfrontationer, der ender med at lede diskussionen i formene og ikke i medierne.

Raquel García Zubiaga. Psicóloga. Institut for Neurovidenskab Anvendt til Uddannelse

Video: The power of vulnerability | Brené Brown


Interessante Artikler