Hoste i graviditet, hvordan man forhindrer det i at blive et større problem
den graviditet Det er en scene så smuk som den er delikat. Den fremtidige mor står over for et stadium, hvor ethvert spørgsmål, der tidligere ikke havde betydning, nu kan alvorligt true hendes helbred. For eksempel, hosten, som på andre tidspunkter kun ville betyde nogle få dårlige dage og en hurtig opsving, der ikke ville være vigtigt.
Men i løbet af graviditet hosten kan være forkølelsen til en forkølelse. Et sundhedsproblem, der kan kompromittere barnets helbred. Derfor, når kvinden begynder at manifestere dette symptom, er det vigtigt at træffe foranstaltninger for at gå videre og ende med at føre til et mere alvorligt problem for dit helbred.
Forebyggelse af hoste
For at holde hosten væk og forhindre så meget som muligt sundhedsmæssige problemer forbundet med det, såsom en forkølelse eller influenza, fra American Pregnancy Association En række tips er givet for at holde disse problemer i spil. Alle sikrer en sund livsstil for både babyen og kvinden under graviditeten:
- Vask dine hænder med omhu. Virus kan være til stede overalt, så det er vigtigt at opretholde god håndhygiejne for at undgå infektion.
- Tilstrækkelig hvile. Alternationer i søvn kan forårsage et fald i immunsystemet, hvilket fører til en større chance for at opdrage sygdomme.
- Pas på minimumssignalet. Hvis moderen værdsætter, at hun begynder at hoste, er det bedre at begynde at tage sig af sig selv, hvile mere og hvile, før denne proces bliver værre.
- lindre halsen Hosten kan skyldes irritation i halsen, som kan skyldes andre forhold, der ikke er relateret til kulden. Alligevel kan moderen være meget ked af denne situation, så det anbefales at lindre dette område af kroppen, når det er irriteret.
- Gå til lægen. Hvis der sammen med hosten optræder andre symptomer, der advarer om et større problem, skal moderen gå til lægen for at indlede en korrekt behandling.
Koldpleje
Hvis enden slutter med at føre til en forkølelse, er det vigtigt at fortsætte korrekt for at løse den bedste måde situationen.
Disse er nogle kaniner til at hjælpe gravide forstoppede:
- Drik masser af væsker for at løse tabet af væsker på grund af slim.
- Hvil så meget som muligt, så den gravide kvinde føler sig godt.
- Brug befugtningsmidler til at afmontere næsen.
- Kontroller den mulige feber i den gravide kvinde og gør alt muligt, så det ikke øges. Til dette kan du bruge våde håndklæder til at påse på panden eller bade i varmt vand.
Damián Montero
