Enfados en niños, hvordan man hjælper dem med at håndtere denne følelse
Læringsprocessen for et barn er mere komplekst, end det kan synes. Det handler ikke kun om internalisering af færdigheder som tale eller at han måske kan gå. Der er mange andre aspekter, der markerer denne sti, som evnen til at håndtere følelser og hvad der er vigtigere: at vide, hvordan man forstår dem for at kende sig selv.
Et af de mest komplekse er vrede. Denne følelse forudsætter ikke kun et tantrum eller en tantrum, men i nogle tilfælde er det også udtryk for frustration. Det vil sige at forstå, at livet ikke altid vil vise sin bedste side. Fra NYU Child Study Center Der gives en række tips til at hjælpe barnet med at forstå disse situationer og hjælpe ham med at håndtere dem.
Oprindelsen af vrede
Den første ting at forstå er oprindelsen af vrede hos børn. Normalt er dette relateret til en frustration for forskellige problemer lige fra en dårlig position i et spil til en vittighed, der har lavet sin bror. I begge tilfælde føles barnet ubehageligt med situationen og kan ikke ændre det, manifesterer disse holdninger, der stammer fra deres holdninger til fysiske virkninger.
På den ene side vil barnet vise mere introvert eller aggressiv. Nogle intuitive svar på opfattelsen af disse trusler, der ændrer din fysiske komfortzone. Men især de mest aggressive svar til hver situation er ikke sund sund på grund af mængden af fysiske og følelsesmæssige problemer, der kan genereres.
Når de vokser op, manifesterer vrede sig på forskellige måder afhængigt af børnenes alder og graden af empati udviklet. Med årene De lærer at manifestere denne følelse med ord og ikke fysisk. I andre tilfælde er det også muligt at se, at barnet låser sig i sit værelse uden at have lyst til at tale eller skrige i disse situationer.
Lær børn
Som i andre læren, kan forældre gøre deres bit i disse situationer, så de små kan klare disse følelser. Dette er nogle tips, som forældre kan bruge i deres dag til dag til dette formål:
Uddanne børnene i empati. Lad barnet sætte sig i den andens sted og spørg ham altid, hvordan de tror, at hans venner føler sig i situationer, hvor barnet har gjort dårligt.
- Følelserne er optaget, adfærdene er ikke. Føler sig frustreret er en del af livet, og tingene går ikke altid godt. Men det retfærdiggør ikke alle former for adfærd, forældrene skal få det til at virke, at når de vil, kan de små snakke om, hvordan de er, men aldrig handle aggressivt for det.
- Læring fra situationer. I hver situation med vrede kan barnet lære noget. For eksempel, hvis en anden plager dig, er det bedre at gå til en større end at tage retfærdighed
- Lær dem at tage vejret for disse øjeblikke af større stress.
Overvinde frustration
Som det blev sagt i starten, er vrede normalt knyttet til frustration. Lær børn hvordan man kan overvinde det vil hjælpe meget på vej til følelsesmæssig intelligens. Dette er nogle tricks:
1. Forvandle den måde, du ser fejl og tab. Hjælp dem til at ændre den negative vision, det handler ikke om alt eller ingenting, om at få det eller ikke at få det. Det er en proces med læring og personlig udvikling, svigt er en del af det, men al fiasko fører til fremskridt og er mere tilbøjelige til at lære af fejl og overvinde.
2. Konverter frustration til læring. Bed dem om at spørge "hvordan de har gjort det", "hvor de har svigtet", "hvad kan de gøre for ikke at fejle igen". Det handler om at ændre et negativt følelsesmæssigt svar, for en mulighed for at lære.
3. Lad dem stå over for visse ting alene. Lad dem gøre ting for sig selv, uden at give dem alle gjort. Det er godt, at de tror, at de prøver, og at de har mulighed for at lave fejl, så de kan kontrollere, at der ikke sker noget, så de demystificere fejlen og bevise at det kan løses.
4. Undgå overbeskyttelse af dem. Det er godt, at de gør ting for sig selv, de vil få selvværd og selvtillid.
5. Forstærker ikke adfærd, der viser intolerance overfor frustration. Det er normalt for barnet at reagere med vrede som følge af sin frustration, når han ikke får hvad han ønsker.
6. Det tjener som et eksempel. Børn lærer mere af det, de ser, end hvad vi fortæller dem. Hvis du ser hvordan du står over for de forskellige frustrationer, hvis de kontrollerer, at du også har fejl, vil de forstå, at det er noget normalt, og at det kan konfronteres.
7. Årsag til dit barn om fejl og fejl. Hvis du forstår hvorfor det gik galt, vil du få tillid til fremtidige lejligheder, og du vil vide, hvad du kan gøre.
8. Undervis ham om at håndtere de negative følelser, der er forbundet med fiasko. Hjælp ham med at ændre sin måde at tænke på, at miste er ikke noget negativt, er en mulighed for at ændre, lære og forbedre.
Damián Montero
