Meteorosensitivitet og dens indflydelse på humør i løbet af sommeren

Sommeren bringer mange ting: ferier, ture, måltider på strandbaren, dage ved poolen, men især en temperaturændring. Kviksølv stiger, den hede Det tager vores dag til dag, og dette kan ende med at påvirke vores humør, mere hos mennesker, der præsenterer i mennesker meteorosensibles. Nogle personer, der lider mere end resten med disse ændringer.

Normalt folk med meteorosensibilidad kan opleve en forandring af humør på grund af høje temperaturer af sommeren. Noget der kan ændre den gode atmosfære i hjemmet og give anledning til diskussioner. En god grund til at forsøge at forhindre virkningerne af kviksølv på personligheden af ​​familiemedlemmer og få en perfekt ferie.


På enhver alder

Normalt har vi billedet af en ældre person, der klager over ubehaget som følge af ændringer i temperaturen. Men som forklaret af La Palama hospital, kan meteorosensibiliteten forekomme i enhver alder. Faktisk er mere end halvdelen af ​​den spanske befolkning påvirket af ændringer i kviksølv, der vises hele året, fra vinterens kolde til sommervarmen.

Selv om det ikke er kendt, hvad der forårsager meteorosensitivitet hos mennesker, er dets virkninger på disse mennesker velkendte. individer. Kroppen sender signaler til knogler og muskler advarende om en kommende ændring i tiden. Af denne grund lider de metereosensible mennesker hovedpine, ubehag i ar af sår eller operationer, ledsmerter. Det kan også virke som et dårligt humør afledt af disse fysiske ubehag eller forårsaget af temperaturændringen.


I nogle tilfælde kan de følefølsomme mennesker være mere aggressive og irritabel i enhver situation daglig. Det er endda muligt at opleve en depression i sommeren, kontekster der kan irritere ferieperioden i nogle familier, der på grund af disse problemer er nedsænket i en sammenhæng med konstant diskussion.

Undgå disse problemer

For at undgå, at varmen ender med at ødelægge familiens ferier på grund af disse ændringer i humøret, specialister anbefaler, at du følger disse tips for at forhindre disse problemer:

- Pas på temperaturen i hjemmet. Hvis varmen ændrer stemningen, er det bedst at sikre en temperatur omkring 22ºC derhjemme. Dette vil hjælpe klimaanlægget udstyr og brug af fans samt konstant hydrering.


- Sove tilstrækkelige timer. Manglende søvn kan øge det dårlige humør i de metereosensible mennesker, det anbefales at hvile de timer, som eksperterne anbefaler, for at undgå denne stigning.

- Pleje af mad. Ligesom manglende søvn kan en tung fordøjelse også ændre stemningen. I tilfælde af meteorensitive mennesker kan det også påvirke deres humør. En kost tilpasset rådgivning fra ernæringseksperter vil undgå dette problem.

- Tolerance Disse humørsvingninger er ikke gratis, de er forårsaget af et problem i personen. Familiemedlemmer bør respektere dette aspekt og ikke blive vred over for disse personer og lade deres rum roe ned, når de viser tegn på meteorefølsomhed.

Damián Montero

Interessante Artikler

Cykelruter i Madrid med børn

Cykelruter i Madrid med børn

den cykler De er ikke bare til sommer. Og i Madrid, om efteråret, er temperaturen perfekt til en tur i familien. Derfor samler vi her nogle gode ruter til at bruge cyklen i omgivelserne. Før vi...

Spots i ansigtet, hvordan gemmer man dem?

Spots i ansigtet, hvordan gemmer man dem?

Hvorfor får vi pletter i ansigtet? Har de en løsning? Dette er de spørgsmål, der lurker, når vi ser, at vi med tidens gang begynder at have mørke pletter på huden, som har tendens til at blive mere...

Dreng og piger lige kvalificeret i matematik

Dreng og piger lige kvalificeret i matematik

Kultur forstærker ofte troen på, at matematik er en drengs ting, og dette spirer i skabelsen af ​​en stereotype trussel. Så pigerne skal føle det god i matematik det er en maskulin egenskab, ubevidst...

Først koldt i barnet, hvad skal du vide?

Først koldt i barnet, hvad skal du vide?

Facing fatherhood er en af ​​de store udfordringer i livet. Ved ankomsten af ​​et barn vises situationer, som vil medføre en lykke, der er svært at forklare, andre vil tværtimod teste forældrene....