Videnskabelige grunde til at begrænse brugen af smartphones hos børn
den smartphone Det er blevet et af de mest brugte instrumenter i nyere tid. Mobiltelefoner med internetforbindelse er blevet en grund til diskussion i mange familier givet det misbrug, som mange unge gør af disse terminaler. Men giv ikke ind, når du begrænser disse enheder til børn og unge, fordi deres overdrevne brug kan have negative konsekvenser.
Fra American Association of Pediatrics en decalogue tilbydes med konsekvenserne af at misbruge smartphones og det rådgiver forældre at begrænse brugen af disse terminaler i deres børn. Effekter spænder fra en større sandsynlighed for at udvikle fedme på grund af en stillesiddende livsstil, der indebærer brugen af disse enheder, til ændringer i søvn.
Årsager til at begrænse brugen heraf
Som allerede nævnt, er det angivet fra American Association of Pediatrics grunde at begrænse brugen af smartphones hos børn:
- Hjernens udvikling af børn. Overdreven tilstedeværelse er forbundet med en tilstedeværelse af opmærksomhedsunderskud, kognitive forsinkelser, læringsproblemer. Det øger også ofte barnets impulsivitet og manglen på selvkontrol i de små
- Forsinkelse i barnets udvikling. Misbruget af teknologier kan begrænse barnets kognitive evner og dermed akademiske præstationer, læsefærdigheder, opmærksomhed og evner.
- Fedme i barndommen. At sidde fast på skærmen omsætter til en stillesiddende livsstil, hvilket indebærer flere tilfælde af fedme, der fører til diabetes, vaskulære og hjertesygdomme.
- Ændringer i barnets søvn. Mange børn og unge fortsætter med at bruge deres mobiltelefoner i deres lokaler, hvilket giver større problemer med at falde i søvn. En dårlig hvile påvirker akademisk ydeevne negativt.
- Psykiske sygdomme. Misbrug af nye teknologier er relateret til stigende hastigheder af barndomsdepression og angst, vedhæftede lidelser, opmærksomhedsunderskud, bipolar lidelse, psykose og andre adfærdsproblemer.
- Aggressiv adfærd i barndommen. Gennem nye teknologier udsættes børn for voldeligt og aggressivt indhold, som kan ændre deres adfærd. Hertil kommer, at tillid til disse enheder gør kampe mere tilbøjelige til at opstå, når forældre kræver, at børn stopper med at bruge disse enheder.
- Manglende eller opmærksomhedsunderskud. Afhængigheden af nye teknologier er relateret til opmærksomhedsunderskud. Koncentrationen og hukommelsen af børn er reduceret.
- Børnafhængighed. I øjeblikket er 1 ud af 11 børn mellem 8 og 18 år afhængige af ny teknologi.
- Eksponering for stråling. Verdenssundhedsorganisationen WHO klassificerer smartphones som en risiko som følge af deres strålingsemission. Børn er mere følsomme over for denne eksponering, og der er risiko for at få sygdomme som kræft.
- Overeksponering Den konstante og overeksponering af børn til teknologi gør dem sårbare, udnyttelige og udsat for misbrug.
Reducer brugen heraf
Se disse effekter negativ Det bliver klart, at forældre bør begrænse brugen af smartphones i deres børn til det, der er nødvendigt. Her er nogle tips til at få det:
1. Teknologisk ansvar. Hvis barnet modtager en smartphone, skal han acceptere en række regler for ansvarlig brug. Hvis du overtræder dem, vil der blive straffet.
2. Telefonrevision. Blandt disse regler bør være en gennemgang af den aktivitet, som barnet udfører. Du skal acceptere, at forældrene fra tid til anden kan se, hvilken brug du laver med din mobil.
3. Forældresfiltre. Barnet skal acceptere, at browsere og andre applikationer installerer filtre for at forhindre adgang til indhold, der ikke anbefales til deres alder.
4. I skolen bruges mobilen ikke. Vi vil måske have barnet at bringe en smartphone til skole for at være placeret i nødstilfælde. Men bare for det, ikke for sjov eller distraktion. I klassen bør mobilen ikke bruges.
5. Pas på personlige oplysninger. Barnet bør aldrig give oplysninger, der kan give spor om, hvordan man finder det. I tilfælde af at disse data er nødvendige for at installere en ansøgning, bør forældrene konsulteres for at vurdere sikkerheden.
6. Vær forsigtig med telefonen. Ikke kun skal sikre mobilens fysiske integritet, men du skal også være forsigtig med ikke at installere programmer af tvivlsom oprindelse, der kan åbne døren til smartphone til andre mennesker.
7. Telefonen er ikke dit liv. Vi skal overføre til barnet, at hans mobil er et værktøj, ikke et objekt, som han kan leve med. Behovet for at relatere personligt og at afhænge så lidt som muligt på dette objekt skal være indviet.
8. At lære af fejl. Det er uundgåeligt, at barnet lejlighedsvis overgår brugen af mobiltelefonen. Vi vil udnytte disse situationer for at forbedre din uddannelse.
9. kommunikation. Hvis nogen begynder at irritere et barn gennem deres mobil, bør de vide, at den første ting at gøre er at oplyse forældrene om denne situation.
10. Brug det ikke til chikane. Barnet kan finde det sjovt at spille en vittighed på en ven gennem sin smartphone. Du skal få ham til at se det, ligesom han kan blive irriteret for at modtage denne tak til den anden person også.
Damián Montero
