Lidelser efter en tragisk begivenhed, hvordan man hjælper børn med at justere?
Livet er lang og fuld af øjeblikke, både gode og dårlig. Uanset hvor mange griner der er i dag, er der situationer, hvor vi bliver nødt til at stå over for skrig på grund af vanskelige sammenhænge. Voksne kan være mere forberedt på at overvinde dem og bevæge sig fremad, men manglen på modenhed i de yngre generationer kan medføre yderligere omvæltninger.
En ændring, der endda strækker sig efter afslutningen af disse øjeblikke. En lidelse, der endte med at løse det problem, der opstod, fortsætter med at skabe problemer i barnet eller i teenageren. Fra Spansk Association of Pediatrics, AEP, anbefales det for det første at identificere mulige situationer, der stammer fra disse tilfælde i de nye generationer og derefter genkende symptomer til behandling af dem.
Forstyrrelser efter stress
Eksperterne fra denne organisation tyder på, at disse lidelser normalt opstår efter et øjeblik, der kan betegnes som traumatisk. Dette er nogle af situationerne modtagelig at forårsage disse problemer:
- Duel for en nært menneskes død.
- Sygdomme, der kræver hyppige hospitaliseringer. Både i tilfælde af unge og deres familier
- mobning eller skole mobning Især når selvom problemet er løst, er kontakten med trakasseren stadig vedligeholdt.
- Ændring af ophold og afstand fra din gamle komfortzone.
- Skift af skolefase. Det er mest synlige i ændringer fra instituttet til universitetet.
At gå gennem disse situationer betyder ikke, at en af disse lidelser vil udvikle sig. For at identificere dem skal vi også tage sig af nogle symptomer:
- Fornemmelse af pludselige ubehag og uden sundhedsmæssige årsager, der forklarer det.
- Depressive symptomer oversat til sorg, græd, ideer om ubrugelighed, apati, demotivation, søvnløshed.
- Symptomer på angst. For meget bekymret for lidelse, frygt for at gå ud på gaden, hvor deres farer er placeret.
- Aggressive reaktioner og en tendens til social isolation, afstand fra dem omkring ham.
- Regressive fænomener og adfærd, der er typiske for spædbarnsstadiet, som f.eks. Urinering på toppen, infantilt sprog eller sugende finger.
Hjælp ham i denne situation
AEP bemærker, at disse lidelser til at tilpasse sig nye situationer efter traumatiske øjeblikke er forbigående og den bedste opskrift er at vente, indtil tiden går for barnet eller ungdommen til at vænne sig til denne nye kontekst. Selv om forældre kan hjælpe dit barn med at opnå dette øjeblik med følgende teknikker:
- Tilbyde tillid og bruge så meget tid som muligt for at opfordre ham til at snakke om situationen og afsløre sine følelser.
- Accepter din tristhed, prøv ikke at undgå det eller ignorere det, eller giv det lidt betydning. Det er en ægte følelse, der skal overvindes, ikke undervurderes.
- Vær tålmodig, hvert barn har brug for deres tid. Lad være med at beskylde den ringe fremgang, men opfordre ham til at tale om, hvad der forhindrer ham i at forbedre sig og naturligvis bifalde ethvert skridt fremad.
- Overbeskyt ikke barnet, da han skal lære at møde negative situationer, og den eneste måde at gøre det på er at møde det. Det gode ved disse øjeblikke er, at i sidste ende vil du lære en lektion om, hvordan man overvinder tilbageslag.
Damián Montero