Amning, hvad er sandt i hvad du har hørt indtil videre?
At bringe et barn til verden er en vidunderlig oplevelse. Men det kan ikke nægtes, at moderskab er en proces, der genererer mange tvivl, især når det er første gang. Bøger, sladder, fjernsynsprogrammer, på alle disse platforme kan kvinden høre flere visioner om aspekter, som hun bliver nødt til at håndtere, når barnet kommer i denne verden.
For meget information, der kan forvirre førstegangsmødre, især på så vigtige emner som amning. For at undgå disse misforståelser Spansk Association of Pediatrics, AEP, rejser en række myter relateret til denne aktivitet, og det kan klarlægge tvivl hos mange mødre, der for første gang står over for udfordringen at tage sig af en baby.
Sandt eller falsk?
1. Der er mødre, der ikke har nok mælk til at amme min baby: FALSK.
Brystet producerer mængden af mælk i henhold til barnets krav, så længe antallet af doser er tilstrækkeligt, og sugestilling er korrekt.
2. Amning deformerer brystet. FALSK.
Den største ændring af moderens bryst forekommer under graviditeten, og amning påvirker ikke disse ændringer.
3. Under amning skal jeg drikke meget vand, masser af mælk og spise mere end normalt. FALSK.
Det anbefales, at moderen følger en varieret og afbalanceret kost, drikker væske efter hendes tørst.
4. Tag mad, der producerer gasser som bønner, blomkål, etc., gør babyen også haft dem. FALSK
Den mad, som moderen bruger, producerer ikke gas eller kolik i barnet.
5. Du skal arrangere en tidsplan for amning. FALSK
Det er at foretrække at fodre på efterspørgslen uden en fast tidsplan. På denne måde bestemmer barnet, hvornår han vil spise.
6. Den første bryst skal tømmes godt, inden den anden gives, så babyen får mælken rigeste i fedtstoffer, som kommer ud i slutningen. Nogle babyer tager kun et bryst i hvert skud. TRUE
7. Hvis jeg har en lille bryst, producerer jeg lidt mælk. FALSK
Brystene er sammensat af kirtelvæv, hvor der produceres mælk. Brystets størrelse afhænger mere af mængden af fedt end på kirtlen.
8. Sport og amning er perfekt kompatible, og det er også gavnligt for moderens sundhed. Udøvelsen af intens træning på kontinuerlig basis anbefales kun hos professionelle atleter. Undgå sport med risiko for trauma til brysterne. SAND.
9. Amning gør normalt ondt. FALSK
I starten af amningen, indtil der opnås passende tilpasning og korrekt sugning, kan det være irriterende. Senere, hvis der er smerte, indikerer det, at der er et problem (infektion, dårlig greb osv.).
10. Min mor kunne ikke amme mig, så jeg kan heller ikke. FALSK
Hvad bestemmer mængden af produceret mælk, medmindre der er et medicinsk problem, er hyppigheden med hvilken barnet bliver fodret. Jo mere du ammer, desto mere mælk vil blive produceret. Der er ingen arvelig faktor, det afhænger af at udføre en passende teknik.
Damián Montero
