Online spil: hvordan man skelner mellem hobby og afhængighed
Som med ethvert traditionelt spil er det nødvendigt at skelne mellem hobby og afhængighed i online spil. Hobby eller sundt spil er praksis af spil af chance som en form for underholdning og sjov, hvor spilleren deltager moderat og nyder spiloplevelsen uden at tage store risici. Dette er den almindelige befolkning, som ikke genererer personlige problemer.
dog Antallet af online spillere er skyrocket og med dette en stigning af personer med spilproblemer i forbindelse med internetgambling. Og det er, at spilleren har ændret profilen. Før internettiden var spilleren en mand mellem 30 og 40 år, der ønskede at tjene penge eller genoprette, hvad der var tabt. Nu er han mellem 15 og 35 og er studerende eller universitetsstuderende.
En undersøgelse foretaget i 2013 ved University of Valencia med en prøve på 4.000 unge mellem 12 og 20 år konkluderede, at 18% af ungdommen havde afsluttet online spil, det 21. århundredes ludopatía.
Hvad skal vi se, hvis en ung spiller?
Den afhængighed eller patologiske spil er en lidelse, der består af tab af kontrol af adfærd i forhold til spillet, med alvorlige konsekvenser for mennesker og deres miljø. Derfor er det vigtigt, at forældre er opmærksomme på visse situationer, der kan føre til starten af en afhængighed af onlinespil:
- Tab af kontrol over impulserne til at spille i løbet af en bestemt periode.
- Forøgelse af hyppigheden af tid brugt på spillet.
- Forøgelse af mængden af indsatte penge.
- Den bekymring at spille og få penge til at fortsætte gør det bliver konstant.
- Høj isolering og tendens til at være alene og afvise virksomhedens planer om at bruge mobilen, computeren eller andre mobile enheder.
- Ændringer i adfærd i forhold til spillet, selv når der er negative konsekvenser.
- Hvis ungdommen eller voksen viser overdreven rastløshed, ankommer til at vise symptomer på overdreven nervøsitet eller høj tristhed, når den ikke har spillet en periode med afslutning.
- Nedskrivning i akademisk præstation.
- Forværring af forholdet til deres klassekammerater og lærere, enten i skolen eller instituttet, på universitetet eller på arbejdspladsen.
Hvorfor fortsætter du med onlinespil?
1. Fordi det er meget svært at indse, at der sker et problem. Du kan lide det, det giver dig nogle penge, det lindrer dig, det belønner dig. Dette er i starten, så er du allerede inde i spiralen, og du er ikke klar over det.
2. Fordi du retfærdiggør og bedrager, Uden at lyve for dig, men du gør det for at forklare, at din spilvaner er en måde at underholde dig på, at betale for din karriere, at investere eller hvad du vil argumentere for. Så meget argument er allerede en indikation på at du er hooked.
3. Fordi du forvirrer en skrue med et vanedannende problem. Glemme domme og fordømmelser, det vigtige er at komme ud af den fælde. Det er ikke, at du gør noget forkert, det er, at du har et psykologisk problem eller en sygdom.
4. Fordi skyld, skam eller frygt lammer dig Lad din familie og venner vide. De vil være taknemmelige, hvis du beslutter at bede om hjælp og løse situationen.
5. Fordi en del af problemet er, at afhængighed bedrager dig og får dig til at tro, med magisk tænkning, at du er i stand til at kontrollere situationen.
6. Fordi når du ikke kan forlade det, behovet for at holde agt på acceptable niveauer og afvise skyld og skam, bedrager dig. Du benægter problemet ved at sige, at hvad der sker, er at du ikke vil forlade det. Virkeligheden er, at du ikke kan gøre dette, du har brug for hjælp.
Informer os om at informere dem om risikoen for afhængighed af onlinespil
- Kend risici og egenskaber ved onlinespil og spil.
Det fremmer et sundt fritidsalternativ.
- Tilskynder til etablering af en dynamisk kommunikation baseret på tillid og respekt. Lyt!
- prædik ved eksempel. Hold kvaliteten tid med dine børn. Hvis de ser at du bruger din mobil og spiller regelmæssigt, vil de se det som et eksempel at følge.
- Søg information om internetfiltre derhjemme, der kan forhindre antallet af besøg på relaterede websider.
- Vær opmærksom på alarmsymptomerne, vær opmærksom. Ungdommen er "digitale indfødte".
Hvis nogen nær dig har dette problem, lyt til ham, formidle din bekymring og det, du føler for ham uden recriminating, med kærlighed fuld af håb og fasthed før situationen. Tilbyde hjælp.
Hvornår skal du bede om hjælp?
Hvis du svarer bekræftende på et af disse fire spørgsmål, er det værd at gå til en professionel for at hjælpe dig med at diskriminere, hvis der er et problem:
1. Tror du, at du har eller nogensinde haft problemer med spillet?
2. Har du nogensinde følt dig skyldig i at spille eller hvad sker der, når du spiller?
3.Har du nogensinde prøvet at stoppe med at spille og ikke har kunnet?
4. Har du nogensinde taget penge hjemmefra for at spille eller at betale gæld?
At bede om hjælp
Hjælpegrupper til behandling af psykologisk afhængighed www.apeap.es
Opmærksomhed og forskning af socioaddictions www.ais-info.org
Anbefalet læsning:
Carbonell, E.J. og Montiel, I., Online spil i digitale indfødte, Ed. Tirant Lo Blanch, 2013
María Martín Vivar og Daniel Rama Victor. Psykologer. Kontakt Dr. Carlos Chiclana
