Vigorexia hos unge, hvad er bag deres besættelse med sport

Ungdom er et meget kompliceret stadium, mange ændringer og usikkerhed. Denne alder er en meget vanskelig situation for unge at klare. Det sociale pres og ønsket om at passe kan oversætte i det lange løb til udseendet af alvorlige problemer. Blandt dem vises vigorexia, besættelse med sport og motion med det formål at se godt ud.

Der er stor forskel på at træne i form og besætte dette problem. den vigorexia, som enhver anden lidelse, er et problem i det lange løb, der ændrer den daglige tilværelse for de unge. Forståelse for, hvad der sker med de unge, der går igennem disse problemer, vil give forældre mulighed for at hjælpe dem bedst muligt og koordinere med fagfolk i tilfælde af, at terapi er nødvendig.


Vanskelig diagnose

Som forklaret af Forening for Bekæmpelse af Anoreksi og Bulimi, hovedproblemet med vigorexi er dets diagnose. Det er svært at skelne mellem, hvad der er en øvelsespraksis at holde sig i form og en besættelse med den. Fysisk aktivitet er noget, der anbefales til unge, så vi skal være opmærksomme på andre tegn:

- Den unge mand efterlader andre aktiviteter for at fortsætte med at udøve.

- Ungdommen manifesterer et ændret billede af hans krop. Selvom han er fysisk godt, vil han stadig forbedre.

- Ændrer sin menu sammen med øvelsen, unger teenagen at spise store mængder for at forbedre sin krop.


- De foretrækker at bruge mere tid i gymnastiksalen end hos deres klassekammerater.

Denne organisme indikerer, at oprindelsen af ​​vigorexien har ligheder med tilfælde af anoreksi eller bulimi: ønsket om at se fysisk godt ud og passe mellem de etablerede canons. Unge mennesker med lavt selvværd, der i øvelsen finder et svar på deres sociale isolation. Derfor er det meget vigtigt at være opmærksom på børns adfærd for at afgøre, om de blot vil holde sig i form eller have udviklet en besættelse.

Behandling af vigorexi

Hvis forældre opdager disse adfærd I dine børn er det vigtigt at handle, før vigorexien ændrer dit liv. Det første skridt er at finde hjælp fra en specialist til at deltage i sessioner, hvor du kan finde kilden til problemet og hjælpe med at løse det. På den anden side skal forældrene koordinere med psykologen for at starte behandlingen.


Det er vigtigt for forældre at forstå deres børns problem og ikke at presse unge til at ændre deres holdning. Det er ikke noget, de kan mestre, men en lidelse, der fortjener en specialistes opmærksomhed. Det er også tilrådeligt at gå til en ernæringsekspert for at forberede en menu tilpasset situationen og de unge ernæringsbehov.

For lidt bør forældre opmuntre deres børn til at lave andre aktiviteter som at gå i biograf med deres venner. Fra centrum af psykologi Lopez de Fez Følgende faser af behandlingen er angivet:

- Informativ-formativ fase. Formålet er at dokumentere teenageren om kroppens billede: hvad det er og hvordan det dannes

- Det næste skridt er at behandle forvrængningen af ​​kroppens billede, der giver patienten et realistisk billede af hans krop.

- Tankerne om kroppen vil blive diskuteret nedenfor. Her vil manglerne hos den person, der vurderes, behandles og analyseres, i hvilket omfang de er uvirkelige og skadelige.

- I fjerde fase vil blive behandlet de negative følelser, der kan være årsag til patologien.

- Når den foregående fase er færdig, behandles patientens adfærd med hensyn til sin egen krop og bestemmer hvilke der kan være skadelige.

Damián Montero

Video: Eating Disorders - Vigorexia and Binge Eating


Interessante Artikler

Bange for at stole på folk: pisantrophobia

Bange for at stole på folk: pisantrophobia

Når vi stoler på nogen, og den person fejler os, er det logisk Det koster os at stole på andre mennesker og at vi er mere forsigtige, når det gælder at give vores tillid til andre. Men i nogle...

Følelser fra livmoderen

Følelser fra livmoderen

I løbet af de 9 måneder af graviditeten udføres der regelmæssig kontrol på både den gravide og barnet, men tages moderens følelsesmæssige tilstand i betragtning? Ikke alene alkohol, tobak og dårlige...

Betydningen af ​​fisk i børns kost

Betydningen af ​​fisk i børns kost

En afbalanceret kost er synonym med sundhed. De retter, der spises hver dag i hjemmet, skal bestå af forskellige ingredienser. Kød, æg, korn og fisk. Alle har vigtige fordele for de små i huset....