Følelser og følelser hos børn, hvordan man lærer dem at genkende og udtrykke dem
Voksende betyder ikke, at den bare vokser i størrelse. I takt med at årene går, udvikler forskellige facetter i de yngste medlemmer af husstanden noget, som forældre skal deltage for for at sikre, at denne proces udvikler sig korrekt. Et eksempel er anerkendelsen følelsesmæssige af børnene selv og at lære at styre deres egne følelser for at regulere dem.
I den forstand følelsesmæssig uddannelse sigter mod at udvikle følelsesmæssige kompetencer og bidrage til bedre at imødegå udfordringerne i livet og give større personligt og socialt velfærd både i yngre alder og i sværere stadier såsom passage fra barndom til teenagere og slutningen i voksenlivet til ansigt arbejdskraft og sentimentelle konflikter, depression, voldssituationer, undgåelse af risikovaner mv.
Arbejde i følelsesmæssig uddannelse
Fra International University of Valencia Det er en del af Golemans koncept at tale om følelsesmæssig intelligens. Denne forfatter forklarer i sin bog Emotional Intelligence principperne for disse lære:
- Kend dine egne følelser. Det første og vigtigste trin i følelsesmæssig intelligens er at kunne identificere eller være opmærksom på ens følelser. Den person, der fejler i dette aspekt, er til gavn for ukontrollerede følelser, hvilket mere end sandsynligt vil forårsage mange konflikter og negative situationer. 2.-Styr følelser. Når følelserne er identificeret, skal folk blive opmærksomme på dem, for dygtigt at styre disse følelser, filtrere dem, lette dem om nødvendigt og omdirigere dem på den rigtige vej.
- Motiver dig selv. Orienteringen af følelser mod opnåelse af mål bidrager til at øge motivationernes effektivitet. Af denne grund er følelser og motivation to følelser, der er nært beslægtede og kan fodre tilbage.
- Anerkend andres følelser. Empati skal centralisere relationer med andre. Empatiske mennesker har stor evne til at tune ind med andre mennesker, fange deres signaler, om end subtile, for at finde ud af og endda forudse deres behov og ønsker.
- Opret forhold. Kompetence og sociale færdigheder er grundlaget for at interagere med andre, udtrykke vores ideer og synspunkter uden at forstyrre andre.
Lær at genkende følelser
Hvordan er det følelsesmæssigt uddannet? Svaret er simpelt og udnytter, når du er vises. For eksempel, hvis en aktivitet ikke går godt, er det en god tid at forklare for barnet, at hvad der sker, kaldes vrede og hvordan man kan kanalisere denne følelse. Det skal forklares, at selv om denne følelse er naturlig, fordi alt aldrig sker som forventet, må vi insistere igen at være i stand til at føle glæde for at nå målet.
Du skal også vise hvad hver enkelt betyder følelser og opfordre din tale til at inkludere disse ord for at definere, hvordan du føler. For eksempel i slutningen af dagen, når du kommenterer hvordan dagen var, skal du forsøge at gøre barnet i stand til at definere alt, hvad han har levet gennem sine følelser.
På den anden side skal forældre lære det følelser de burde ikke være noget at undertrykke, under alle omstændigheder at kontrollere. For eksempel er det i tilfælde af børn, der læres, at græd er svag, noget der antager ikke at vise en følelse som sorg og at gennem tårer er en god flugtventil. I tilfælde af vrede må vi vise barnet, at han på grund af frustration ikke kan gøre noget, og at han skal forsøge at roe sig ned i disse tilfælde.
Damián Montero
