Ungdom: et uforståeligt evolutionært stadium

WHO definerer ungdomsårene som den periode med menneskelig vækst og udvikling, der opstår efter barndommen og før voksenalderen mellem 10 og 19 år. Det er et konfliktfase, især for deres forældre, hvilket er meget mærkbart i familieforhold, fordi jo flere de har brug for voksne jo flere bliver de adskilt fra dem på en progressiv måde.

den ungdomsårene Det er præget af et stadium af fremskyndet vækst og udvikling tilføjet til forskellige biologiske ændringer. Segregationen af ​​kønshormoner i denne periode genererer forskellige fysiske og adfærdsmæssige ændringer på dette stadium. Ungdommen er mere fokuseret på omverdenen og på jævnaldrende, da de bruger mere tid sammen med deres jævnaldrende. Ungdommen, der har haft større afhængighed af voksen i barndommen, overgår til større uafhængighed i ungdomsårene, men har stadig brug for den voksne.


Faktisk, jo mere han har brug for den voksne, jo mere har han brug for at komme i konflikt med ham. Det er formlen at kunne erhverve den sikkerhed og identitet, som den har brug for, gennem den voksne, for at kunne adskille progressivt. Jo større afhængigheden af ​​den unge er, jo større risiko for adskillelse, som de undertiden manifesterer gennem konflikt og konfrontation med autoritetsfigurer.

Den følelsesmæssige storm af ungdommen

I dette stadium er der en større indflydelse af den pædagogiske sammenhæng og socialisering. Det er et stadie af afvikling af den socio-følelsesmæssige balance, som nogle gange fører til at lide en følelsesmæssig storm. Konflikter opstår ofte, og de er positive, da de hjælper dem med at modne, mens de ikke holder i tide, men de kræver stadig tilsyn med større afstand og forstærkning af den voksne. Effekten af ​​præstation fremkommer, fremme af forventninger, mål, mål *, som vil påvirke konsolideringen af ​​dit selvværd.


Halvdelen af ​​unge sover mindre, end de burde, enten fordi de udnytter natten til at forbinde til teknologi, fordi det er deres ensomhedstid uden at de føler sig kontrolleret af en voksen, og de går i seng sent, og fordi det er et stadium af vækst hvor kroppen kræver flere hvileperioder.

Denne mangel på søvn fører til udvikle formiddagsløshedsymptomer på irritabilitet, stress og depression kan endda påvirke barnets vækst, da det om natten er, når væksthormon udskilles mest. Til dette formål skal forældre også opmuntre fra barndommen til erhvervelse af ordentlig søvnhygiejne.

Modenhed i ungdomsårene

I ungdommen har hjernen endnu ikke fuldt modnet, med den præfrontale cortex er hjernestrukturen i udvikling. Dette område er direkte forbundet med impulsivitet, hvor der er en større tendens til risikoeksponering i ungdomsårene.


Noget lignende sker med behandling af følelser, hvor der er kognitive funktioner i modningsprocessen, såsom opmærksomhed, kapacitet til planlægning, korttidshukommelse, koncentrationsevne ... Dette retfærdiggør mange af de holdninger, der er egnede til ungdomsårene som f.eks. manglende orden, humørsvingninger, manglende motivation samt impulsivitet.

I denne fase har de brug for: at tilhøre en gruppe, at vælge deres venner med frihed, at udvikle deres selvværd, for at tilskynde deres kritiske tænkning, og for at dette skal respekteres af den voksne, især for deres primære henvendelser, samt at lave fejl, at opleve nye oplevelser, opdag verden rundt om ham ...

Mercedes Bermejo Direktør for Psykologer Pozuelo

Interessante Artikler

Hvordan man tager sig af tænderne i julen

Hvordan man tager sig af tænderne i julen

Jul er en tid, hvor sundhed ofte er meget vred. Binge spise, overdreven alkohol, angst om hastværk af disse helligdage. Disse er blot nogle af de problemer, der forårsager organismen at lide på grund...

Moana, Disney prinsessen, der bryder med stereotyper

Moana, Disney prinsessen, der bryder med stereotyper

Når vi er små, er det svært at ikke mærke filmens hovedpersoner som sande rollemodeller. Både piger og drenge ser kvindelige og mandlige hovedpersoner med en række egenskaber, som ubevidst forstår,...

Selvsikkerhed: hvordan man siger nej

Selvsikkerhed: hvordan man siger nej

At sige, at det ikke kan være en sund mulighed for lindre stress fra dag til dag på arbejde, familie og relationer med venner. Frygten for at bedrage de forventede forventninger, ønsker at behage til...

Sådan forebygges rygning hos børn

Sådan forebygges rygning hos børn

Alle forældre er bekymrede over, at vores børn bliver hængt på snus. Og det er ikke for mindre: teenagere de udgør den befolkningsgruppe, der ryger mest, med procentdele, der når op til 30%, der...