Amning i ældre babyer, bør samme beløb opretholdes?

den udvikling af et barn er et af de spørgsmål, der mest vedrører forældre, især i de første år af dem. I dette stadium er børnene helt afhængige og kan ikke kommunikere for at overføre deres behov, så forældrene skal se på forskellige detaljer for at forsøge at svare på disse krav fra de små.

Der er dog stadig mange tvivl om, at forældre har. Et eksempel er amningSkal det samme beløb altid gives til barnet? Skal det øges, da det bliver ældre eller reduceres ved at introducere nye fødevarer lidt efter lidt, indtil den totale afbrydelse mellem brystet og det lille? Disse spørgsmål besvares af den spanske pædiatriske forening, AEP.


Fra 6 måneder

den modermælk Det bliver den eneste mad af de små til 6 måneder. Fra da af kan forældre begynde at introducere andre genstande i forhold til barnets egenskaber. Betyr det at du skal afbryde babyen fra moderens bryst? Fra AEP indikerer, at dette ikke er nødvendigt, fordi du ikke behøver at tænke kun om ernæringsmæssige aspekter.

Brystmælk er meget mere end en mad. Ud over at bidrage med en tredjedel af de daglige kalorier til et barn mellem 1 og 3 årDet beskytter også mod infektioner, forbedrer intellektuel og følelsesmæssig udvikling og forhindrer langvarige sygdomme. Vi må heller ikke glemme de fordele, som moderen kan udnytte takket være amning.


Og i hvilke mængder skal brystet tilbydes? Fra 6 måneder Det anbefales at fortsætte med at amme efter behov. Ideelt set ammer babyen mellem 4 eller 5 gange om dagen, bedre før måltider. I løbet af det første år af livet kan børn fortsat ydes efter måltider eller mellem måltider. I disse tilfælde er det ikke nødvendigt at tilføje andre mejeriprodukter i din kost.

Respekter babyens behov

Mødre bør huske på, at behov de skifter og appetitten er ingen undtagelse. Det anbefales at tage hensyn til tegn på sult og mæthed ikke kun i de første måneder, men gennem barndommen. Dette indebærer, at barnet regulerer mængden, han tager af hver mad, uden at tvinge ham til at indtage mere end regningen. Når børnene vokser, kan de tilbydes sunde og varierede fødevarer, fortrinsvis rig på jern.


Lidt efter lidt bliver det barnet selv, som bliver vant til indtager Disse produkter efterlader amning indtil fuldstændig afbrydelse. Du kan også begynde at medtage andre mejeriprodukter i din kost som hele kum mælk eller mælk vækst. Efter to år, hel eller halvskummetmælk.

De anbefales 2 til 3 portioner af mejeriprodukter pr. dag hos børn fra 1 til 9 år. Hver af disse indtag skal bestå af en kop mælk på ca. 200-250 ml, en yoghurt eller 30-40 g hærdet ost. Det anbefales ikke at tage mere end 500 ml mælk om dagen som sædvanlig, hvis du også spiser yoghurt eller ost, da dette kan forstyrre sortens diæt, føre til overvægt, forstoppelse og anæmi på grund af mangel på jern.

Damián Montero

Video: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear


Interessante Artikler

Lær farver til din baby: øvelser for at skelne dem

Lær farver til din baby: øvelser for at skelne dem

"Rød, grøn, gul og ... blå!" Omkring to eller to og et halvt år forstår de fleste børn allerede, navngiv og kender nogle farver. Derfor er det en god tid at lære dine babyfarver med øvelser til at...

3 risici ved digital multitasking for børn

3 risici ved digital multitasking for børn

Det er ikke ualmindeligt at finde vores børn at lave deres lektier på deres bærbare computer, mens de ser en serie på Tablet og tjekker deres sociale netværk. den multitaske og brugen af ​​digitale...

Apgar-testen, hvordan man fortolker resultaterne

Apgar-testen, hvordan man fortolker resultaterne

Når fødtiden er ankommet, skal det fastslås, at den nyfødte baby er i perfekt stand ved direkte at teste ham. Den første analyse af hans liv er opkaldt efter Apgar test og deres resultater er sat til...