Familierejser i udlandet, hvad skal man gøre, hvis vi bliver syge?

At tage til udlandet i løbet af ferien er et ønske om, at flere og flere spanierer gør ægte. Dette fremgår af statistikkerne, der siger, at rejser i udlandet allerede tegner sig for næsten 10% af rejsen. I 3. kvartal sidste år voksede de mere end 14%, ifølge National Institute of Statistics (INE), og prognoser viser, at denne påske vil tallene fortsætte med at vokse.

De foretrukne destinationer for spanierne at rejse er Frankrig, Storbritannien, Portugal, Italien eller Tyskland, EU-lande, der er tætte, men langt hvis vi tager højde for tilbageslagene, især hvis de er relateret til sundhed. Risikoen for at lide spredningen af ​​farlige sygdomme varierer alt efter destinationen, og adgangen til sundhedssystemet er også anderledes, hvis man rejser uden for EU. Af denne grund er det vigtigt at være forsigtig og medbringe i kufferten alt, hvad der er nødvendigt for at afhjælpe de små uheld, der kan opstå, og om nødvendigt lette lægehjælp.


Hvordan man handler, hvis vi bliver syge uden for Spanien

Så vi ikke panik, hvis vi bliver syge, når vi besøger et fremmed land, her er nogle tips til at gå videre:

1. Procesdokumenter for at modtage lægehjælp i udlandet. Alle offentlige centre i EU, Island, Liechtenstein, Norge og Schweiz indgår i det europæiske sundhedskorts dækning, så det skal simpelthen anmodes om i et spansk sundhedscenter eller i Social Marine Institute, hvis det er nødvendigt Denne ekstra dokumentation er angivet. En anden mulighed, hvis der ikke er tid til at behandle udstedelsen af ​​TSE, er at anmode om et midlertidigt erstatningsbevis. Dette dokument har samme dækning som kortet, men er kun gyldigt i 90 dage.


Uden for EU har Spanien aftaler med Andorra, Brasilien, Chile, Ecuador, Marokko, Peru og Tunesien, som garanterer gratis lægehjælp ved at præsentere en formular, der kan rekvireres hos ethvert socialt informations- og servicecenter. Hvis bestemmelseslandet ikke har nogen sanitær aftale med Spanien, som det er tilfældet med USA, er det bedst at ansætte sygesikring inden rejsen for at dække nogle minimumsudgifter i tilfælde af lægehjælp.

2. Gennemgå sygesikringsdækning. Hvis du har en privat sygesikring, er det højst sandsynligt at dække bistand i udlandet. Denne form for dækning muliggør en øjeblikkelig, personlig og kvalificeret lægehjælp. Imidlertid skal udgifterne fra besøget til lægen betales, hvilket vil blive refunderet, når du vender tilbage til Spanien. For at gøre dette skal du ikke glemme at bede om fakturaerne for de modtagne ydelser ud over de medicinske rapporter om den modtagne assistance.


3. Bliv vaccineret inden du rejser til bestemte lande. Tilstedeværelsen af ​​nogle smitsomme sygdomme som kolera, gul feber og meningitis i nogle områder af verden er en vigtig risikofaktor, der skal tages i betragtning inden pakning. Det bedste ved at vide, hvilke vacciner du skal lægge på er at informere dig selv på det nærmeste sundhedscenter. Derudover skal vi være proaktive og gøre det med tiden, da nogle af disse behandlinger anvendes i flere uger før rejsen, som i tilfælde af hepatitis A, hvis vaccine administreres i 2 til 4 uger.

4. Opbevar en opdateret medicinsk historie. Hvis situationen er kompliceret og lægehjælp er nødvendig under rejsen, er det meget vigtigt at informere fagfolk, hvis de tager nogen behandling, der kan give bivirkninger, når de kommer i kontakt med en anden medicin, eller hvis de er allergiske overfor visse forbindelser. . Et godt forhold til forebyggelse er at til enhver tid informere kammeraterne behørigt og medbringe en papirrapport ud over en digital kopi på smarttelefonen. Dette kan spare mere end et problem fra modproduktiv lægehjælp.

5. Undersøg destinationen med hensyn til medicin. Hvis du lider af en kronisk sygdom og rejser i udlandet, er det nødvendigt at bære dokumentation, der specificerer den sygdom, behandling og medicin, der bliver taget (altid det generiske navn), da det kan ske, at dette lægemiddel ikke er lovligt i bestemmelsesland. På den anden side, hvis du bliver syg under rejsen, er det også meget vigtigt ikke at selvmedicinere, vente på de medicinske resultater og erhverve dem, der udtrykkeligt er foreskrevet. Tager et lægemiddel, for hvilket virkningerne ikke er kendt, kan forårsage en negativ reaktion.

6. Få en førstehjælpskasse. Intet bedre end et førstehjælpskasse for at komme ud af vejen og helbrede et sår, der er produceret under rejsen. Backpacking turisme straffer fødderne med dagen, så at bringe et kit til at helbrede blærer og andre sår forårsaget, når man går, er et must for enhver, der vælger denne form for rejse.Selvfølgelig kan du ikke gå glip af i gazen, bomuld, bandager, saks, hydrogenperoxid eller alkohol eller et godt antiseptisk stof. Derudover er det meget vigtigt, at patienter, der tager nogen farmakologisk behandling eller er tilbøjelige til at lide af visse episoder, f.eks. Diabetikere, har tilstrækkelige reserver.

7. Pas på mad og vand forbruges. Før man rejser til et fremmed land, skal man tage højde for en grundlæggende forudsætning: pas på mad og vand. Hvis du skal spise ud, er det praktisk at vælge restauranten ordentligt og undgå mad fra gadeboder, der er kogte uden nogen hygiejnisk kontrol. Derudover skal man sørge for ikke at ændre den sædvanlige kost drastisk og opretholde en vis balance. Maven vil også bemærke. Hvad angår vand, er det tilrådeligt at drikke flaske mineralvand og bruge det ikke kun til direkte forbrug, men også til vask af frugt, grøntsager og madlavning, hvis du er i tvivl om kvaliteten af ​​vandhanen. I denne forbindelse er isen også en potentiel fare, så du bør også undgå forbruget af drikkevarer, der indeholder dem.

Cigna Health Medical Department

Video: SafeAway Rejseforsikring - Væk med de fordyrende mellemled


Interessante Artikler

Abonner på Thisfamilywelove og få en Kiddys Box!

Abonner på Thisfamilywelove og få en Kiddys Box!

Tilmeld dig bladet i marts måned Thisfamilywelove og vi giver dig en gave Kiddy's Box, det første mærke af oplevelsesbokse til børn mellem 3 og 14 år, der efterlader et mærke på hukommelsen. Udnyt...

Fra den første måned ... spil musik til din baby

Fra den første måned ... spil musik til din baby

den musik er et sprog, der kun har syv fonemer: Gør, Re, Mi, Fa, Sol, La, Si, sammenlignet med Castilian, for eksempel, som har 24. Og for de fleste af os er det dog kun en form for underholdning,...