Dit billede i sociale netværk: Når dit liv afhænger af et lignende

De seneste tilfælde af selvmord med indflydelse har åbnet debatten om brugen af ​​unge mennesker sociale netværk og det billede, de projekterer i dem. De, der bliver sociale idoler "arbejder" i deres profiler, er et billede af et liv baseret på et psykosocialt velfærd, der dårligt styres, kan få konsekvenser i to retninger.

Den første påvirker deres egen med indflydelse, fordi de føler sig udsatte kontinuerligt, kan udvikle dem behovet for at føre et "rigtigt" liv forvrænget og baseret på udseende. Og den anden, om deres ventilatorer, der modtager et forvrænget billede og væk fra virkeligheden, at de bliver idylliske, og at det i dem forsøger at efterligne det skaber følelser af frustration og tristhed i deres eget liv.


Fænomenet billede på sociale netværk, som har ført mange unge til det yderste af dit liv afhænger af et lignende, er i dag genstand for studier og behandling i mange psykologiskabinetter. Specielt vurderer psykologen Raquel García Zubiaga fra INAE-centret symptomerne på dårlig forvaltning af ens image i sociale netværk af unge og hvordan familiemedlemmer kan tale om det og håndtere det.

Når livet afhænger af en 'lignende'

Irritabilitet, manglende accept, empati-problemer ... Ingen ungdom er undtaget fra at være offer for dårlig forvaltning af sit eget billede. "Der behøver ikke være et psykologisk problem skjult bag denne handling, "siger psykologen. Søgningen efter modeller, der skal identificeres, er en fælles adfærd gennem historien, der er afledt af at leve i samfundet.


"Problemet opstår, når behovet for at vise intimitet i sociale netværk og overexplodere til at føle gode stigninger kontinuerligt, hvilket gør din lykke afhænger af, at du følger eller ligner andre, hvad du har offentliggjort. ". Ifølge lægen kan dette udløse forvrængning mellem det personlige "jeg" og "jeg", som hun beslutter at vise, og kan føre ungdommen til at offentliggøre upassende og mere risikabelt indhold, der fanger flere efterfølgeres opmærksomhed. Konsekvenserne: problemer med irritabilitet, manglende accept, manglende empati, tristhed eller endda adfærd eller relationelle.

6 tips for at undgå, at dit liv afhænger af en 'lignende'

Hvordan kan forældre gribe ind i den brug, unge gør af deres image i sociale netværk? Ifølge eksperter er det vigtigt at have en aktiv rolle i uddannelse i brugen af ​​sociale netværk af børn fra en tidlig alder, og for dette giver psykologen Raquel García Zubiaga os 6 tips:


1. Marker grænser fra dialogen. 'Alltid', 'aldrig', 'alt' eller 'intet' er for kraftige udtryk, som vi bør undgå ved at fastsætte visse grænser for brugen af ​​disse kanaler, hvis vi ønsker at undgå, at de yngre føler sig angrebet. Enighed med dem ved fastsættelse af grænser er også grundlæggende, og vil give forældre mulighed for at finde ud af og analysere, hvad deres mest umiddelbare krav og behov er.

2. En moderat kontrol. Når grænserne er aftalt, er det vigtigt at holde styr på de offentliggjorte fotos, tilhængerne og de personer, de følger, samt den tid, de bruger sammenhængende, da disse parametre er hovedindikatorerne for ledelsen og hvordan de bruger netværk.

3. Undervis ved at give et eksempel. Forældre er et spejl, hvor børn ser på hinanden, så det er vigtigt, at de ser i dem, hvad der er den rette forvaltning af sociale netværk. Hvis forældre bruger timer på internettet eller overudlever deres liv og deres børns liv, gentager de adfærd.

4. Tilskynde til fritid uden for teknologi. Vi skal undgå, at barnet udskifter visse aspekter af deres dagligdag ved hjælp af sociale netværk. Det er vigtigt, at forældrene kontrollerer, at områder som studier ikke efterlades, fordi de er mobile, at de holder op med at miste interessen for aktiviteter, de tidligere kunne lide, osv. Derfor anbefaler eksperter at fremme hobbyer og andre aktiviteter inden for deres uddannelse fri for teknologi siden meget lille.

5. Forlad ikke grundlæggende værdier. Familien er den kilde, hvorfra værdier som tolerance, ærlighed eller empati starter. Hvis vi indhyller denne undervisning, vil det være lettere at undgå og løse problemerne som følge af brugen af ​​sociale netværk.

6. Arbejd selvværd kontinuerligt. Forstærkning af selvværd og selvtillid er afgørende for folk, der udsætter deres liv i netværk for bedre at passe de mulige svingninger af indflydelse eller kritik.

Det vigtigste er, at forældre leder deres børn i korrekt brug af disse kanaler gennem en kommunikation mellem begge parter baseret på respekt, empati, kærlighed og forståelse

Raquel García Zubiaga. Psykolog ved INAE-centret.TopDoctors

Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy


Interessante Artikler

Hvor meget bruger vi i et barns første år?

Hvor meget bruger vi i et barns første år?

Sætningen siger, at børn kommer med brød under deres arme. Men familiens indkøbsliste er forvandlet med ankomsten af ​​a baby. Og en undersøgelse har redegjort for, hvor meget udgifterne er beregnet...