Solcreme, alt hvad du behøver at vide

Så snart det gode vejr kommer, er besøg på stranden og poolen hyppigere, og i rygsæk kan du ikke gå glip af håndklæde, solbriller og solcreme. Sidstnævnte er blevet et must i enhver weekend getaway, og nu vil du opdage hvorfor.

Lidt efter lidt er samfundet mere opmærksom på vigtigheden af ​​at beskytte huden mod solens stråler, men ved vi, hvordan man bruger solcreme korrekt, hvordan man anvender dem ...? Før du begynder at købe et solcreme, skal du opdage alt hvad du behøver at vide om disse essentielle cremer.

Den solcreme der passer dig bedst

1. Er UVA strålerne det samme som UVB strålerne?
Det er vigtigt at kende forskellen mellem UVA og UVB stråler. De førstnævnte er i stand til at trænge ind i huden, som er de vigtigste skyldige i aldring, såvel som udseendet af pletter, der bliver mere tydelige gennem årene. På den anden side kan UVB-stråler forårsage forbrændinger på huden, og deres skade er forøget ved UVA-stråling, hvor hudkræft er det værste af konsekvenserne af solens eksponering uden beskyttelse.


2. Hvad betyder FPS?
For at forhindre virkningen af ​​disse stråler er det vigtigt at bruge cremer med SPF, dvs. Sun Protection Factor. Hver beskytter har en bestemt faktor, hvor FPS 15 beskytter mod cirka 93% af solens stråler, mens FPS 30 beskytter 97%, og FPS 50 beskytter op til 99%.

Det er dog ikke kun vigtigt at kende beskyttelsesgraden, men også det spektrum, det beskytter, hvorfor det anbefales at bruge bredspektret beskyttere, det vil sige at beskytte både UVA og UVB stråler . Selv om brugen af ​​denne type creme er hyppig om sommeren, kan vi ikke glemme, at solen påvirker vores hud hele året rundt, så beskyttelsen ikke bør være en vigtig sommer.


3. Er tætte cremer mere effektive?
Hidtil havde solcremerne en tæt tekstur og lidt åndbar, med andre ord ubehageligt. Men de seneste fremskridt har tilladt emulsions solcreme, det vil sige lyse og komfortable teksturer til huden, især på ansigtet. Med emulsionen er huden ikke kun beskyttet mod solen, men også hydreret og genvinder sit sunde udseende og undgår rynker og hudflader.

På den anden side er det interessant at have beskyttere, der er modstandsdygtige overfor vand og sved, fordi fugtet kan miste sin beskyttelsesevne, hvilket letter indånding af sollys på huden.

4. Ansøgningstilstand
På vejledningen bør dette gå forud for sminke og især anvendes efter to timer, enten gennem beskyttende pulver, blusser eller endda med lette beskyttende emulsioner på makeupen, hvilket også vil give et saftigt udseende til ansigt.


Desuden har huden hukommelse, så vi må ikke glemme at tage sig af det og beskytte det 365 dage om året. Selv om solen er en kilde til D-vitamin, og der er mange fordele, der bringer os til kroppen, er det nødvendigt at tage det med forsigtighed og specielt godt beskyttet.

Carmen Díaz. Direktør for Germaine Goya-centret, Germaine de Capuccini-centret i Madrid.

Video: Coop fjerner problematiske UV-filtre i alle solcremer


Interessante Artikler

Sådan påvirker forurening sundhed

Sådan påvirker forurening sundhed

den Atmosfærisk forurening udgør en potentiel sundhedsrisiko af folket. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) øger luftforureningen i byerne risikoen for akut respiratoriske sygdomme, såsom...

Frugt i skolen, prioritet for Europa

Frugt i skolen, prioritet for Europa

At drikke frugt dagligt er meget vigtigt at opretholde et sundt liv i enhver alder, men mere for børn, der er i et stadium af primordial vækst. Vi forældre ved det, og også Den Europæiske Union, som...