Tips fra AEP mod varmeslag
De høje sommertemperaturer kan forårsage alvorlige skader blandt de mest sårbare grupper. "Børn, især babyer under et år, er de grupper, der er mest følsomme overfor skader forårsaget af varme hits", forklarede Dr. Reyes Novoa, medlem af Udvalget for Sundhedsfremme af Den Spanske Forening for Pædiatri (AEP).
den varmeslag skyldes en stigning i kropstemperaturen på grund af overskydende miljøvarme, især i våd tilstand eller en intens fysisk indsats. "Hovedårsagen til denne tilstand er en stigning i kropstemperatur over 40 ° C, som kan følge med symptomer som svimmelhed, kvalme, opkastning, hovedpine, svaghed, forvirring, søvn eller anfald, hvis Det er ikke detekteret i tide, med meget mere alvorlige konsekvenser som fx et organ med flere organer, "sagde denne ekspert.
For Dr. Novoa er "forebyggelse altid den vigtigste ting". Blandt anbefalingerne om varmeslag har fremhævet "kontinuerligt tilbyde væsker til de mindste, hvis de fortsætter med at amme, tilbyde det hyppigere; Udøve ikke i timer med maksimal varme, undgå sol overeksponering og bade børn ofte for at bekæmpe disse ulykker. Ligeledes kan det være med at løse lette, lyse, åndbare og lyse tøj eller beskytte hovedet med en hat eller hætte, der kan hjælpe med at undgå disse lidelser. "
Varmeslag: hvordan man handler
Hvis du har mistanke om, at barnet lider af varmeslag, har børnelæsen anbefalet "læg barnet ned, opad, på et køligt sted, i skyggen og godt ventileret; fjern det tøj, du ikke behøver, og løs den, der undertrykker dig; Placér kompresser af koldt vand på hovedet, ansigt, nakke, nakke og bryst, og skift dem, da de bliver varme.
Hvis barnet er bevidst, skal vi tilbyde væsker som koldt vand eller, fortrinsvis oral rehydreringssera eller isotoniske drikkevarer. Tværtimod, hvis det ikke er tilfældet, skal vi igangsætte grundlæggende kardiopulmonale genoplivning (CPR) manøvrer og underrette 112 om at imødegå denne nødsituation snarest muligt. I sidste ende er det meget vigtigt, at vi inden et tegn på varmeslag går til en specialist, der vurderer situationen og undersøger patienten, selvom han genopretter de første hjælpeforanstaltninger.
Dobbelt forsigtighed, hvis turen er med børn
Hvert år er der mange børn, der lider store skader og endda dødsfald på grund af varmechok i køretøjerne. At forlade et barn alene i en bil udsat for solen, selv på overskyede dage kan have alvorlige konsekvenser.
For at forhindre disse varmesygdomme har Novoa anbefalet: "Forlad aldrig børn uden voksen tilsyn i bilen". Specialister anbefaler at huske akronym AAA (foregribe, blive brugt og handle) og fortælle 112, hvis du finder et barn alene inde i et køretøj: et opkald kan redde et liv.
Grundlæggende førstehjælpskasse
Desuden har denne børnelæge rådgivet "bære et grundsæt med medicin til feber, smerte eller skade" og i tilfælde af rejser med børn med kronisk patologi, viser det sig, at "det er vigtigt, at vi husker at tage den medicin, der er nødvendig for turen , samt en opdateret rapport om hans diagnose og behandling ".
Undgå at udsætte børn under seks måneder mod solen
Beskyttelse af mindreårige mod solstråling er afgørende for at forhindre udvikling af dermatologiske sygdomme. Børn er mere følsomme end voksne for disse strålinger, da solens eksponering i barndommen er en af de vigtigste risikofaktorer for udvikling af alvorlige patologier som hudkræft. I denne børnelægeres ord bør "ethvert barn, især babyer med mindre end seks måneder, undgå de centrale timer på dagen for udendørs aktiviteter."
I betragtning af den virkning, som solbrændinger og solskader kan få på børn, forklarer denne ekspert, at det er meget vigtigt at bruge solcreme cremer. "Photoprotective lotions skal altid påføres 30 minutter før eksponering og fornyes hver anden eller tre timer, så solbeskyttelsen er tilstrækkelig, bør minimum beskyttelsesfaktoren være 30, fortrinsvis 50 og være børnevenlig", konkluderede han.
Opvarmningsadvarsel
1. Varmeslag kan forårsage symptomer som svimmelhed, kvalme, opkastning, hovedpine, svaghed, forvirring, søvn eller kramper og, hvis ikke detekteres i tide, meget mere alvorlige konsekvenser såsom manglende organsvigt.
2.Det giver væsker til de små kontinuerligt, ikke øve i timer med maksimal varme, undgå sol overeksponering og bade dem ofte er nogle anbefalede foranstaltninger.
3. Børnelæger advarer om vigtigheden af at aldrig forlade børn uden overvågning af en voksen i et køretøj og planlægge tidsplaner og varighed af ture under hensyntagen til deres behov.
4. Solcreme cremer skal påføres 30 minutter før solens eksponering og fornyes hver anden eller tre timer. Børnebeskyttelses lotion bør have en minimumsfaktor på 30, fortrinsvis 50.
Marina Berrio
Rådgivning: læge Reyes Novoa, medlem af Sundhedsfremmeudvalget for Den Spanske Forening for Pædiatri (AEP).
