6 tips til dosering af teknologien med tilbagevenden til skolen

Teknologi er blevet et vigtigt redskab i vores daglige liv og i vores børn. Men at misbruge det kan være skadeligt. På grund af det, tilbyder vi dig seks praksis, du kan vedtage, så dine børn kan måle deres brug af digitale medier og øg din akademiske præstation i dette tilbage til skolen.

Der er en tilbagevenden til skolen, og mange forældre finder sig i den vanskelige stilling til at bestemme, om brugen af ​​teknologi af børn er mere skadelig end gavnlig, eller omvendt. Teknologien er utvivlsomt afgørende for at forbedre børns læring og intellektuelle evner, men misbruget af elektroniske enheder har sine risici.


For at finde en sund balance i brugen af ​​teknologi er det nødvendigt at forstå de virkninger, som brugen af ​​elektroniske enheder har på vores nervesystem og på vores børns. Dr. Manuel Antonio Fernández, en specialist inden for pædiatrisk neurologi, forklarer, at "at være givende, øjeblikkelig og gentagende, teknologi genererer en umættelig virkning på børn, noget der påvirker deres skolepræstationer."

Den mindste kryptonit

Brug af ny teknologi fra børn kan skabe ændringer i hjernens struktur og funktion. De nye enheder har en række funktioner, der stimulerer vores belønningssystem på hjerneniveau. "Hvordan?" Giv ham hvad han spørger og gør ham umættelig, "siger Dr. Fernandez. Dette er de tre typer svar, som teknologier genererer i vores nervesystem:


1. Belønning glædeligt. Antallet af muligheder, deres allestedsnærværende og nem adgang til medier som mobil, computer og tablet gør børn og unge til at få svar på deres vilje uden behov for indsats.

2. Umiddelbart svar. De elektroniske enheder er øjeblikkelige, så de stimulerer på en intens og direkte måde vores cerebral belønningsmekanisme.

3. Gentagne eller ubegrænsede svar. Det er den der producerer mest afhængighed. Indholdet af applikationerne og internettet er ubegrænset og kan gentages så mange gange, som vi ønsker.

Øvelser for at øge akademisk præstation

Hyperfokalisering og afhængighed af enheder begrænser vores opmærksomhedskapacitet, som direkte påvirker læring og undersøgelse. "Det handler ikke om at nedbryde elektronikkens rolle på et sekundært niveau, men teknologien" dosering "bør ikke være en midlertidig eller ekstraordinær foranstaltning. Målet er, at børn skal lære at styre det og give det det rigtige udbytte", siger Dr. Fernández.


Dette er seks praktikker, som vil hjælpe dine børn med at forbedre deres akademiske præstationer:

1. Hvis du studerer, er teknologien uden for rækkevidde. Afbrydelser og forstyrrelser forårsaget af mobilen producerer for eksempel en nedgang i ydelsen.

2. Minimere og relativisere følelsen af ​​tab. Ved at forlade teknologi til side kan en følelse af tab og angst forekomme hos unge. For at rette op på dette er det nødvendigt, at vi som forældre taler om emnet rationelt med vores børn og dermed uddanner deres følelsesmæssige intelligens.

3. Øjeblikk for alt, og hver for sig selv. Indstilling af specifikke tidsplaner er en god måde at uddanne børn om brugen af ​​teknologi. At skulle udføre deres opgaver, for eksempel før du bruger Tablet, vil få dem til at opleve indsatsen og belønningen for at have gjort alt.

4. Opmuntre indsatsen som et givende svar. "Det er baseret på forklaringen til børnene af den betydning, som forælder er givet til indsatsen over resultaterne, for eksempel værdiansættelse af tiden dedikeret til undersøgelsen over resultaterne og belønning af den første mod den anden", forklarer Dr. Fernandez.

5. Udvikling af ventetolerance. En god idé til dette er at etablere et belønningsprogram med point, som derefter kan udveksles til bonusser. Således forsinkes det positive svar i bytte for forventningerne til at opnå dem, hvilket øger indsatsen.

6. Og hvis du bruger teknologi, bedre delt. Den sociale brug af teknologi har mindre negative konsekvenser end den enkelte.

Isabel López Vásquez
råd:Dr. Manuel Antonio Fernández, Specialist i Pædiatrisk Neurologi af TopDoctors.

Video: TIPS MENGATASI DAUN YANG MENGUNING PADA KELAPA SAWIT | 085325893146


Interessante Artikler

Hvordan man undgår at have giftige børn

Hvordan man undgår at have giftige børn

Normalt kommer børn, der ikke behandler deres jævnaldrende, godt fra familier, hvor uddannelsesstilen er ved en af ​​yderpunkterne eller autoritative eller permissive. Ifølge de konklusioner, der er...

Rumination: Når tanker går ind i en løkke

Rumination: Når tanker går ind i en løkke

den tænker De synes i vores sind og kan styre vores humør og vores adfærd. Nogle gange overtager nogle tanker vores sind og begynder at gå rundt og rundt uden at stoppe. disse tilbagevendende tanker,...

Sådan uddanner du børn uden at miste deres nerver

Sådan uddanner du børn uden at miste deres nerver

Hvorfor lærer du så hurtigt sig nejEr han en toårig brat? Af to grundlæggende grunde: Den første, fordi han med tiden er to år gammel, begynder at opdage sig selv, han er i stadiet af egocentricitet...

Spanske forældre er mest stressede i Europa

Spanske forældre er mest stressede i Europa

den ankomst af en baby Det er normalt en oplevelse, uden tvivl singular, men samtidig vidunderlig og givende som ingen anden oplevelse, og også udmattende og stressende. At være forælder er en unik...