Park din mobil for at studere: Sådan praktiserer du digital stilhed

Nye digitale teknologier er blevet en fundamental faktor i vores liv og vores børns. Ud over fordelene ved værktøjer som mobiltelefoner eller tabletter præsenterer det virtuelle miljø udfordringer i det daglige liv og i uddannelse, at det er nødvendigt at lære at styre.

I sin bog Kunsten at studere hjemme (Teconté, 2016)Luis Manuel Martínez fremhæver betydningen af ​​at skabe bestemte vaner, der går ud over enkle regler, når man beskæftiger sig med ny teknologi. Det er vigtigt at lære at leve i den digitale verden, hvilket indebærer udvikling af personlige holdninger. Dette vil uden tvivl have konsekvenser for undersøgelsen af ​​vores børn.


En ny måde at leve med information på

Informations- og kommunikationsteknologier tilbyder i øjeblikket ny støtte til at lave lektier og arbejde på skolen eller instituttet. De har også betydet en ændring i den måde, hvorpå vi sameksisterer med de oplysninger, der omgiver os. Unge mennesker i dag er omgivet af store mængder data og kilder, som de skal lære at filtrere.

For at behandle sådanne store mængder information er det vigtigt, at børn og unge ved, hvor de skal hen, lærer at skelne og kontrastere kilder, spørgsmålet om de data, som internettet giver og reflekterer over dem. Det er kort sagt nødvendigt at dyrke en reflekterende holdning.


For at lette denne refleksion i en verden fyldt med så meget digital støj, er det nødvendigt at finde stunder af stilhed under undersøgelsen, hvor alle de visuelle og lydstimulerer, der er typiske for digitale værktøjer, efterlades. Til tider, hvor teknologi er nødvendig, skal vores børn lære at styre disse elementer på en berigende måde.

Sådan skaber du en digital stilhed for at studere

For at gøre dette er her nogle tips, du kan følge for at skabe et godt virtuelt miljø derhjemme, hvor digital stilhed er en maksimal, der hjælper dig med at koncentrere dig uden forstyrrelser i nogle få timer med effektiv undersøgelse.

1. Har en mobil parkering, når du kommer ind i huset. Det er nødvendigt fra tid til anden at afsætte teknologier, fordi de genererer mætning og ikke tillader folk at forbinde med familie- og hjemmemiljøet. En måde at gøre det på er at have en mobil parkeringsplads som denne, som du kan downloade og udskrive, hvor skal du deponere det, når du kommer hjem og henter det for at forlade.


                               Download den digitale parkering af Thisfamilywelove

2. Hold telefonen slået fra, mens du studerer eller går i seng. Det er svært at modstå fristelsen til at se på mobilen, især når du laver en opgave, der kan virke kedelig eller kedelig som at studere. Det er nødvendigt at fjerne børnene fra disse fristelser og skabe et miljø uden afbrydelser, så de kan koncentrere sig

3. Hjælp dem med at planlægge navigationen. Internettet har mange fordele, men mange gange surfe internettet i timevis tomgang uden at have et bestemt mål. Det er hvor meget tid går tabt, så det er tilrådeligt, at de ikke kommer ind på internettet, hvis de ikke har et klart mål.

4. Beskyt digitale stilhedstider. Det anbefales at tilskynde aktiviteter, der ikke er relateret til digitale medier. Læsning, sport, familiesamtaler, blandt mange andre, er aktiviteter, der beriger dag til dag og fungerer som digital "dextro".

5. Diskuter i ungdomsårene. Det er nødvendigt, i stedet for blot at indføre regler eller forbud, at forklare unge for deres positive mening. Det er nødvendigt at lytte til unge og vise interesse for deres aktiviteter og hobbyer, herunder dem, der udvikles i sociale netværk, med hensyn til at opbygge tillid.

6. Opret en tidsplan og nogle grundlæggende regler. Det anbefales at fastlægge en bestemt tid til at bruge digitale værktøjer, begrænse antallet af gange sociale netværk eller e-mail bliver overvåget eller afbryde enheder i løbet af natten.

Isabel López Vásquez

Video: Ambassadors, Attorneys, Accountants, Democratic and Republican Party Officials (1950s Interviews)


Interessante Artikler

Kilder til hydrering mod sommervarmen

Kilder til hydrering mod sommervarmen

Eksponering for meget høje omgivelsestemperaturer som følge af varmebølger, der genvinder hele sommeren, kan ændre vitale funktioner og forårsage betydelige sundhedsmæssige problemer som f.eks....

Træn mod sygdommene bag på skolebørn

Træn mod sygdommene bag på skolebørn

Tilbagevenden til skole indebærer ikke kun at vende tilbage til eksamener, lektier, klasser, genforeninger med venner mv. Det indebærer også konfrontationen mod problemer som de plager, der stammer...