Familiedialog: hvordan man skaber et tillidsklima

Når en familie føler sig godt tilpas, når vi vælger at vende hjem for at føle vores kærligheds varme og kærlighed, når du er villig til at fortælle dem det gode og det onde, der er sket med at dele glæder og søge forståelse fra dem, der forstår dig ... er at der er noget der virker. Men hvad er det? Dette er den hemmelighed, som psykiateren afslører for os Fernando Sarráis i sin bog Dialogen

Det ideelle miljø i ethvert forhold mellem mennesker er det positive miljø, der afhænger af positiv affektivitet, det vil sige at folk der er relaterede har positive følelser og følelser. De grundlæggende positive virkninger er fred (ro, ro, ro) og glæde (god humor), og de er dem der må sejre hjemme, så der er dialog mellem alle familiemedlemmer, forældre og børn.


Det er det, som forfatteren fortæller os Fernando Sarráis i sin bog Dialogen, af Ediciones Teconté, der bekræfter, at "positive virkninger opstår og opretholdes i kærlighedens sammenhæng, givet og modtaget, opstår negative konsekvenser, når folk lider, og folk, der elsker hinanden, stræber efter at få andre til at føle sig godt. er konkret i forhold til hvad de siger i en interesseret lytning i udøvelsen af ​​oprigtighed, loyalitet, forsigtighed og respekt for andres frihed, som manifesterer sig i at undgå manipulation, underkastelse eller overbevisende kraft af ens meninger. "

Tillid til parkommunikation

Forældre er hjørnestenen i familien, og deres gode forhold har afgørende indflydelse på deres børns velfærd. Men hvad er nøglen til at opretholde tillid til et pars forhold over tid? "Bevar kærlighed fra begyndelsen, dvs. fortsæt med at være kæreste hele dit liv, tal og behand det andet, som når du var kæreste, og alt gik godt, og i forhold til den oprindelige kærlighed, beundrer beundring og respekt," siger hun. Fernando Sarráis.


Når beundring og respekt er tabt, er det lettere at miste andre og få dem til at lide, med risiko for at sætte deres kærlighed ud. "Som beundring og kærlighed opstår før det gode og det værdifuldeFor at bevare begyndelsens kærlighed må vi se på andre for den smukke del, det vil sige at overveje de elskendes gode ting og undgå besættelse af deres mangler. Det er også praktisk, at alle kæmper for at opretholde og forbedre positive personlige egenskaber og erhverve andre, for at gøre det lettere for den anden at beundre og elske os, "siger forfatter Fernando Sarráis.

Tillid og gensidig respekt er nøglen til ethvert forhold, og i tilfælde af parret er det stadig vigtigere, fordi kærlighed griber ind. "Når to mennesker elsker hinanden, opstår gensidig tillid i dem, fordi der ikke er frygt for at lide skade fra den anden. Derfor er den tillid og den kærlighed, den hviler på, mindsket med den hyppighed og intensitet, som der er gensidig skade på. Fortrolighed betyder ikke at sige eller vise negative ting, som vil få den anden til at lide, hvem elsker os og kan få ham til at skære med kommunikation men den positive, som gør den anden til at føle sig godt og forpligter ham til fortsat at være interesseret i kommunikation. Denne selektive kommunikation formoder at have forsigtighedens dyd, som får os til at tænke over, hvad der skal fortælles, før vi taler ", konkluderer forfatteren af ​​bogen El Diálogo.


Hvordan får børnene til at fortælle os deres ting

At skabe tillid til børn til at fortælle os deres ting er en udfordring for forældre. "Hvis der kun var en betingelse for at blive sagt, ville jeg sige" respekt. "Det er rigtigt, at respekten stammer fra beundring, og kærlighed er relateret til kærlighed. Når nogen respekteres, behandles de godt, lytter til og accepteres. ideer, illusioner og beslutninger, på denne måde tillid er inspireret af børnene, fordi tillid ikke kan pålægges ", advarer Sarráis.

Når en person ikke respekteres, er det meget svært at leve alle ovenstående, og det er hyppigt, at den anden person er instrumentaliseret til eget velfærd. "To andre forhold, der hjælper med at udvikle tillid, er oprigtighed og loyalitet," fortsætter Fernando Sarráis. Ingen stoler på løgnere eller forrædere, som ikke er loyale og forræder tillid ved at fortælle, hvad de har fortalt dem i tillid eller bruger det til at gøre ondt, når konflikter opstår.

Nøgler til god kommunikation med familien

I øjeblikket eksisterer forskellige familiemodeller, og i alle dem bør den fællesnævner, der burde have kommunikation med børn, være at vide, hvordan man gør hinanden kendt. Sarráis forklarer, at "vi må gøre vores indre verden kendt, ikke kun give oplysninger om perifere eller overfladiske aspekter, ideer, følelser, illusioner, ønsker, længsler, kærlighed ...Så i dialogen skal vi tale med oprigtighed af, hvordan vi er indenfor, frem for alt de positive aspekter, der gør dem, der lytter til at føle sig gode. Således vil vi undgå at være kedelig, ensformig, klagende, nostalgisk, bitter; og de andre vil gerne høre på os og være hos os. "

Et andet vigtigt aspekt at skabe et klima med god kommunikation er altid at prioritere den anden. "Dette forudsætter en sand interesse for den anden, hvilket er lettere, hvis du elsker og respekterer det." Selvcentreret, egoistisk, narcissistisk kommunikation er utilstrækkelig og fordømt for at dø, konkluderer Fernando Sarráis.

Marisol Nuevo Espín

At vide mere:
Dialogen, af Fernando Sarráis. Teconté Editions.
Læs herførste kapitel af Dialogen

Video: DET BLIR SAGT #4 - Syge mennesker - ikke religion - står bag attentat på Østerbro


Interessante Artikler

10 tips til at nyde en dag på stranden

10 tips til at nyde en dag på stranden

Sommeren og ferierne fra den yngste af huset er ankommet. Sammen med de andre familiemedlemmer står de i en æra markeret af fritid og høje temperaturer. Der er mange muligheder for at bekæmpe varmen...

Mangel på søvn forårsager depression og angst

Mangel på søvn forårsager depression og angst

Vidste du, at en person, der bor mellem 75 og 80 år har brugt omkring 25 år af sit liv i søvn? Sandheden er, at vi skal sove en betydelig del af vores eksistens, fordi manglen på søvn og...