Skærmene og deres bremseeffekt på børns hjerneudvikling

Der er et område i vores hjerne, den præfrontale cortex, som er den ene, der er ansvarlig for opmærksomheden, koncentrationen, viljen og kontrollen af ​​impulserne. Det er hvad der skelner os fra dyr, vores overlegne kapacitet, og ligger i hjernens forside.

Vores ønske som forældre er, at vores børn skal have det hjerneområde, der er meget udviklet til at kontrollere deres impulser, opføre sig godt, ikke ramte, ikke spis uden kontrol, sidder i lægenes venteværelse uden at bevæge sig overalt. Det afhænger af præfrontale cortex.

Når en baby er født, har den hele hjernen glat, den er umoden. Og som månederne går forbi, som årene går forbi, begynder omviklingen, og hjernen begynder at modnes.


Hvad fanger en babys opmærksomhed? Tre ting: lys, lyd og bevægelse. En baby, når den er født, har ingen evne til at være opmærksom på noget, medmindre du pludselig hører en lyd eller ser et lys. Disse stimuli får din opmærksomhed.

Hvad sker der, hvis vi introducerer skærmen i et barns liv?

Hvad er skærmen? Lys, lyd og bevægelse. Hvad producerer skærmene i hjernen? At udviklingen i dette område af hjernen er stoppet i sine spor. Uendelighed opstår og den del af barnets hjerne udvikler sig ikke.

Derfor har vi i dag Tiårige børn med en umodne præfrontale cortex, og derfor har vi 10% af børnene medicineret til opmærksomhedsproblemer og impulsivitet i Spanien og i den første verden, når dataene i psykiatrien er, at ADHD påvirker mellem 3% og 4% af børnepopulationen.


Vi taler, at mere end to gange det anslåede antal børn med dette problem er medicineret, fordi deres præfrontale cortex ikke er udviklet korrekt. Den præfrontale cortex modtager stimuli og roer kun ned, når den har en frontskærm.

Hvordan skærmens afhængighed fungerer

Et andet problem, der opstår som alderen udvikler sig, især mellem ti, tolv, fjorten år, er, at sociale netværk kommer. Lad os forstå lidt hvordan hjernen virker: Når en person bruger kokain, heroin, alkohol, pornografi, har sex, spiser chokolade, går på indkøb ... føler sig fornøjelse, for alt dette genererer fornøjelse. Denne fornøjelse er reguleret, hovedsageligt af hormonet af dopaminen, der har en høj behagelig kraft, men en høj vanedannende kraft. Hvad gør dopamin? Tænk på en afhængighed, du tror du vil have noget stof, så hjernen aktiverer, begynder at generere dopamin, har en højdepunkt på forbrugstidspunktet og så har en stor nedgang, abstinenssyndromet. Hvad sker der? At hjernen beder om mere og der begynder afhængighed.


Hvad opdagede programmørerne i Silicon Valley, da de oprettede de første sociale netværk? At hver Ligesom, at hver video var mikrochispazoer af dopamin. Og så indså de, at de skulle få folkets opmærksomhed og de skabte programmer, applikationer, at det de laver, er at generere misbrugere på skærmen.

Og det menes, det er ikke tilfældigt. Millioner bliver brugt hvert år for at bede forskere om, hvordan man får opmærksomhed. Hvad der bevæger verden er ikke længere olie, det er ikke engang penge, det er opmærksomhed. Hvem har mere tid til en person i din ansøgning på din hjemmeside i dit netværk ... den person lykkes, og den person tjener penge.

Derfor Virksomheder i dag er fokuseret på at få opmærksomhed enten gennem pornografi, gennem sociale netværk eller billeder. Ingen er i stand til at komme ind på et socialt netværk, for eksempel på Instagram, for at se på en 10 sekunders ting, fordi alt er lavet for os at blive hooked. Hvad sker der? At som alt, der genererer en meget kraftig overfladetilfredshed, er det meget svært at afbryde forbindelsen.

Sociale netværk, tilflugtssted for unge

Ungdom er en forandringstid, hvor alle rejser deres liv og siger "hvem er jeg" og "hvad bliver der af mig" og "jeg føler mig ensom", "min krop ændrer sig" ... Hjernen ser en flugtvej, og det har altid været sket, og det er sket for os alle, i nogle er det alkohol, i andre læsning og i andre sportsgrene, men hjernen forlader det, der reddes. Derfor, når min krop, mit sind, føler min adfærd en nedgang, som det er optaget, vil din hukommelse minde dig om.

Derfor isolerer i dag unge mennesker sig i de øjeblikke for nedgang i sociale netværk. Når noget ikke virker for dem, går deres hjerne til alt, der har at gøre med skærmen. Unge mennesker forbinder bedre med en skærm og udtrykker deres følelser bedre med et emoticon end hos en person i dig til dig.Bevis for dette er, at vi behandler netværksafhængighed med samme medicin som kokainafhængighed, fordi det går gennem samme kredsløb, kun at doserne er forskellige.

Marián Rojas-Estapé. Psykiater og forfatter af bogen Hvordan man får gode ting til at ske for dig

Video: Hvordan vælger du den rigtige gaming skærm? Elgiganten forklarer


Interessante Artikler

Forsinkelsen af ​​fædre i par

Forsinkelsen af ​​fædre i par

Selvom de fleste spanske par gerne vil have børn, gør den nuværende økonomiske situation og beskæftigelsessituationen dem til at forsinke tidspunktet for det. Det er i stigende grad almindeligt at...

10 julesange til at synge med børn

10 julesange til at synge med børn

På nuværende tidspunkt er julesange kendte i alle spansktalende lande, og deres genre er stjernen til alle festlighederne på julefestivalerne. Thisfamilywelove har valgt 10 julesange til at synge med...

Personlighedstest: Støtter du de år, du har?

Personlighedstest: Støtter du de år, du har?

Selvom mange mennesker gerne vil kigge og føle sig unge altid, er sandheden at vi ikke kan stoppe tidens forløb og dermed aldring, der består af celletab, som normalt er 10 procent pr. Årti, selv om...